Jemné vrásky se prohlubují?
Ve své nejčistší podobě, tedy retinolu, má anti-aging vitamin A dokonalý účinek na odstranění odumřelých a obnovu nových buněk. Pleť dělá hladší a jemnější.
Ale pozor, protože se díky jeho účinnému působení povrchová vrstva kůže přechodně ztenčuje, stává se tak dočasně citlivější na sluneční záření.
Proto je vhodnější přípravky s retinolem používat na noc a přes den nezapomenout na vysoký ochranný faktor proti slunci.
Vaše pleť postrádá jas?
Unavená, nevýrazná pleť s určitými nepravidelnostmi (pigmentové skvrny, žilky, pupínky, malé jizvičky) celkem výrazně přidává léta. Vitamin C, známý také jako kyselina askorbová, vzhled pleti vyrovnává a postupně ji rozjasňuje. Kromě toho stimuluje i tvorbu proteinu kolagenu, takže kontury budou plnější a vypnutější.
Mastící se pokožka?
Vitamin B má ve své partě hned několik specialistů na krásu. Mistrem v boji proti skvrnám a vyrážce je vitamin B3 (niacinamid). Čistí ucpané póry a reguluje produkci kožního mazu, a to nejlépe v kombinaci s vitaminem B5 (panthenol), který zároveň zmírňuje a uklidňuje zánětlivé procesy v pleti.
Váš obličej je citlivý?
Vitamin E jako extrémně účinný antioxidant posiluje obrannou sílu pokožky, činí ji odolnější vůči negativním vlivům a zároveň napomáhá nápravě poškozených buněk (třeba kvůli slunečnímu záření či nikotinu). Pleť dokáže zklidnit a zároveň zabraňuje nežádoucím reakcím.
Pleť působí pomačkaně?
Pokud tělu chybí slunce, nemůže si samo produkovat vitamin D. Jako podpora se však dá nanášet i zevně nebo pomocí „déčka“ v tabletách. Stabilizuje ochrannou vrstvu kůže, a ochraňuje ji tak před ztrátou hydratace. Povrchová vrstva se díky tomu vyplní a nerovnosti postupně zmizí.
Zarudnutí a zdrsnění?
Za nepříliš známým vitaminem F se skrývá řada esenciálních mastných kyselin, jako je například kyselina linolová. Ta tvoří součást ochranného filmu na pokožce, který si vytváří organismus sám, chrání ji před ztrátou hydratace i poškozováním a zmírňuje v ní pocity napětí.
