Doporučujeme

DIY: Chia nanuk

| foto: Pinterest.com, Bauer Media

DIY: Chia nanuk

Zdravé letní mlsání.

INGREDIENCE:

400 ml kokosového mléka 

60 g chia semínek  k

1 velký banán

6 g matcha tea

60 g raw kakaového prášku

pár kapek limety, popř. sirupu

POSTUP: 

Všechny ingredience vložte do mixéru a pořádně promixujte. Poté vylijte do formiček na nanuky, které si předtím vyskládejte nakrájeným banánem. Dejte do mrazáku a druhý den můžete zdravě mlsat. 


  • Vybrali jsme pro Vás