1. Posílení imunity
Kaki persimon, kakichurma, zkráceně prostě kaki, je oranžové ovoce, které najdete v obchodech přibližně od poloviny října do Vánoc, a platí doslova za vitaminovou bombu. Má vysoký obsah vitaminů A a C, a pokud ho zařadíte do svého jídelníčku pravidelně, posílí vaši imunitu. Běžné nachlazení nebo chřipka si na vás jen tak nepřijde. A to se teď v zimě docela hodí, ne?
2. Linie
Zaprvé – kaki neobsahuje téměř žádný tuk. Zadruhé – je přírodním diuretikem, tedy bojuje se zadržováním vody v těle. Zatřetí – obsahuje vlákninu, která napomáhá správnému pohybu střev. Co víc si přát? Tyto tři skutečnosti dělají z kaki doslova ideálního parťáka pro vaši linii.
3. Věčné mládí
No dobře, věčné asi ne, ale jisté je, že kaki zabraňuje předčasnému stárnutí. Jak? Díky obsahu vitamínu A, beta-karotenu a dalších antioxidantů snižuje tzv. oxidační stres, který má na svědomí stárnutí organismu. Konzumace kaki tak pomáhá předcházet známkám předčasného stárnutí, jako jsou třeba vrásky. Třikrát hurá.
4. Zdroj energie
Šťáva z kaki je považovaná za přírodní zdroj energie díky vysokému obsahu draslíku a cukru. Pouhá jedna sklenička této šťávy vám vlije do žil okamžitou energii i k náročnému výkonu. Je také ideální volbou pro zmírnění stresu.
5. Ostříží zrak
Že to zní trochu jako sci-fi? Ne tak docela… jak už jsme zmiňovali, kaki obsahuje poměrně vysoký podíl vitamínu A, u nějž bylo prokázáno, že má potenciál zlepšovat vidění.
6. Chuť…
Co dodat? Je to prostě lahůdka. Jedná se o zajímavou kombinaci chutí jablka, broskve a meruňky. Někdo tvrdí, že cítí meloun nebo dýni. A co vy?
