Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Připravte se dopředu na ten řev, radí Moravec. Snadno tu přepálíte tempo

  11:29
Zažil všechny Světové poháry i mistrovství světa v Novém Městě. Oslavoval tu bronzovou medaili smíšené štafety. Také slyšel, jak mu celý stadion aplauduje, když předloni bojoval na posledních místech i poté, co zlomil pažbu. „Tady jsou jedny z nejtěžších závodů,“ říká biatlonista Ondřej Moravec před startem třetího kola poháru.

Ondřej Moravec při tréninku v Novém Městě na Moravě | foto: Petr Lemberk, MAFRA

Co se vám nejdřív vybaví, když se řekne Nové Město?
Zlomená pažba při minulém svěťáku. Ale jinak mám na zdejší atmosféru i výsledky moc hezké vzpomínky. Hlavně na diváky. Když jsem dnes koukal, že tu za tubusy vyrostly dvě tribuny proti sobě, říkal jsem si: Tam bude ve čtvrtek pořádně horko. Taky na tribuně u nového příjezdu na střelnici si to fanoušci užijou.

Naučil jste se už vnímat diváky tak, abyste z nich čerpal energii, ale zároveň se nenechal přehecovat?
Na trati vás ten jejich křik neskutečně žene. Někdy možná až moc, je proto potřeba být trochu opatrný s tempem, to přehecování je fakt nebezpečné. A potom na stadionu... Důležité je připravit se na ten řev v hlavě už dopředu. Pak musíte při položce maximálně navýšit koncentraci. I když nevnímat, co se na stadionu děje, prostě nejde. Neznám nikoho, kdo by tam dokázal úplně vypnout a ten křik neslyšel. Leda že bych si dal nějaká sluchátka.

OSUDNÝ PÁD. Ondřej Moravec padá a láme pažbu ve stíhacím závodu v Novém Městě na Moravě při Světovém poháru 2016.

Michal Šlesingr zkoušel kdysi špunty do uší.
Jo, špunty jsou varianta. Ale já mám s nimi divný pocit, protože pak neslyším na trati lyže a naopak až moc vnímám vlastní dech a stav těla, než když špunty nemám. Kdybych si je vzal na závody v Novém Městě, možná bych nevnímal ten rachot, ale jinak by mi spíš uškodily.

Pomohly vám předchozí starty v Novém Městě závodnicky vyrůst? Protože když zvládnete zdejší atmosféru, zvládnete všechno.
No, každopádně mohu potvrdit, že zdejší závody jsou pro nás jedny z nejtěžších. Ale nejen pro nás z českého týmu. Ten rachot je podobný pro všechny. Každý závodník, kterému se tu daří, musí být v tomhle směru silný. Beru to tak, že pár závodů jsem tu už zvládl, tak proč bych je nemohl zvládnout znovu.

Při světovém šampionátu 2013 jste byl v Novém Městě i sběratelem čtvrtých míst. Jak na ně vzpomínáte?
Ve vytrvalostním závodě jsem si tady tu placku přímo strašně odstřelil. Byla to tehdy ještě taková má nevyzávoděnost, šel jsem do toho dost bezhlavě. Dnes bych ten závod řešil takticky úplně jinak. Z toho čtvrtého místa jsem byl pak hodně rozmrzelý. Zato čtvrté místo v hromaďáku tolik nebolelo. Ještě na posledním stojáku jel pohromadě hrozný vlak lidí a snad deset jich střílelo o vítězství, takže se mohlo stát cokoliv.

PROGRAM: Přehled závodů biatlonové sezony 2018/2019

Bral byste tento týden 4. místo?
Všema deseti. (rozesměje se)

Cítíte, že po onemocnění z úvodu sezony jde forma nahoru?
Tak začátek minulého kola v Hochfilzenu (sprint) byl tragický. Ale další dva závody se mi povedly, našel bych v nich spoustu pozitivních okamžiků, které mě mohou namotivovat i na svěťák v Novém Městě. Věřím, že by to tu mohlo jít ještě o krůček výš.

Bál jste se, aby vás onemocnění z Pokljuky nepoznamenalo na delší dobu?
Kvůli zdraví jsem tehdy samozřejmě vypadl z tréninku, ale celkově ta má nemoc nebyla až tak vážná. Jen jsem dočasně ztratil sílu. Šlo spíš o psychiku. Když vám to na začátku sezony nejde, jde o ten nejhorší možný scénář pro vstup do sezony. Každopádně teď už se nemohu na nic vymlouvat, jestli mě onemocnění poznamenalo, nebo ne, vždyť už jsou to skoro tři týdny. Tohle roli hrát nebude.

Jaký výsledkový dárek byste si tedy chtěl nadělit k Vánocům?
Klidně to čtvrté místo, ne? Nejdůležitější bude sprint. Do něj musím jít maximálně soustředěný a odevzdat v něm úplně všechno. Dál se teď nekoukám. Sprint vše otevře.

POVEDENÁ ŠTAFETA. Moravec na trati štafety v rakouském Hochfilzenu, kde Čechy vytáhl na 7. místo.

Celý tým byl zkraje sezony běžecky pomalejší. Mohlo jít o následek tréninku, který by měl směřovat vaši formu do druhé poloviny zimy? V posledních letech jste se často rozbíhal až po Novém roce.
Do prvního závodu v Pokljuce jsem ještě naplno ani jít nemohl. Teď se do toho postupně dostávám. I další kluci cítí, že to jde běžecky nahoru. Já bych nepanikařil. Čím víc závodů budeme mít, tím líp pro nás. V přípravě to fungovalo, rozhodně jsme neleželi a nelenili. Věřím, že skutečně budeme po Novém roce ještě silnější. Navíc letošní sezóna je přímo neuvěřitelně dlouhá.

To ano, mistrovství světa v Östersundu bude až v březnu.
Tak doufejme, že máme na něj výkonnost načasovanou správně. Nejsem jediný, kdo věří, že to půjde nahoru.

Když je nyní asistentem trenéra Vítka norský běžecký kouč Bratli, analyzujete běh více?
Hlavně rozebíráme videa ze závodů, co se týče techniky, než abychom kdovíjak analyzovali běžecké časy, na nich nic nového neobjevíme. Techniku s Andersem rozhodně řešíme. Ale někdy, když se v tom babráte až moc a příliš se soustředíte na technicky správně lyžování, bývá to na úkor rychlosti nebo plynulosti pohybu. Třeba po sprintu v Hochfilzenu jsme si řekli, že na techniku kašleme. Občas totiž pomůže, když na ni přestanete myslet a jedete tak nějak automaticky. Protože vy víte, že to umíte - tak proč by to nemělo fungovat.

KRÁSNÉ VZPOMÍNKY. Rok 2013 a mistrovství světa v Novém Městě. Smíšená štafeta českých biatlonistů oslavuje bronz. Zleva: Jaroslav Soukup, Veronika Vítková, Gabriela Soukalová a Ondřej Moravec.

Jak vám bude vyhovovat závěrečný úsek jednotlivých okruhů? Trať byla změněna, čeká vás tam nepříjemné stoupání.
Záleží, jak na tom budu. Určitě ten úsek může zamotat pořadím stíhaček i masáků. Ale jde o velice atraktivní pasáž, ti diváci, kteří právě tam budou, uvidí dobré souboje. Ten úsek může mít vliv i na střelbu, protože je to strašně těžký kopec. Když si představím, že ho pojedu pětkrát při stíhačce nebo při masáku... V Hochfilzenu je před střelnicí takový brdek a i ten někdy s vámi udělá dost. Tak si ten brdek vynásobte třemi a máte z toho příjezd v Novém Městě.

Máte s ním zkušenosti už z mistrovství světa v letním biatlonu.
Tehdy jsem to tady zvládl a střílel pak velice slušně. Záleží i na tom, jaký bude sníh. V úterý to jelo na tréninku perfektně, na takovém sněhu by příjezd nebyl až tak těžký. Ale pokud ještě nějaký sníh napadne, vznikne tam brzda. Na stadionu přitom musíte jet 300 metrů ke stavům. Když zpomalíte, koupíte klidně 10 až 15 sekund za stadión.

Od chvíle, kdy jste si tu předloni při stíhačce zlomil pažbu, vozíte s sebou vždy i náhradní zbraň?
Jo, mám ji tu. Máme jako tým s sebou dvě rezervy a jedna z nich je má, protože nemohu používat společnou, ty cvaky jsou na ní bohužel tak strašně jinde, že bych s ní nemohl střílet. Sranda je, že někdy, když nastřeluju svoji náhradní zbraň, udělám kolikrát lepší grupeta než s mojí stávající. Ale je hezké vědět, že si mohu vybírat flintu, se kterou pojedu.

Autor:

Program biatlonové sezony 2024/2025

Světový pohár v biatlonu v sezoně 2024/2025 začne 30. listopadu ve finském Kontiolahti. O poslední body pak biatlonisté zabojují 23. března 2025 v Oslu. Pro české fanoušky je klíčový především 6. březen, kdy začnou klání v Novém Městě na Moravě.

25. 11. 2023 - 17. 3. 2024 (výsledky závodů)

24. 11. 2024 - 23. 3. 2025 (program závodů)

  • Nejčtenější

Výsledky MS v hokeji 2024: Pražské zlato, po 14 letech jsou Češi mistry

10. května 2024,  aktualizováno  26.5 23:17

Opět po devíti letech klání mistrovství světa pohostila Praha a Ostrava. Čeští hokejisté zakusili v...

Švýcarsko - Česko 0:2. Pastrňák utnul domácí čekání, hokejisté slaví 13. zlato

26. května 2024  8:49,  aktualizováno  23:43

Takřka čtyřicet let vyhlížel takový zážitek. V poslední květnovou neděli se hokejem poblázněný...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Švédsko - Česko 3:7. Národní tým je ve finále MS, má jistou medaili

24. května 2024  8:25,  aktualizováno  25.5 17:20

Na tento okamžik čekali čeští hokejisté čtrnáct let. Národní tým slaví postup do finále mistrovství...

Kanada - Česko 4:3P. Nejdřív vyrovnání, pak rozhodla chyba v přesilovce

21. května 2024  15:26,  aktualizováno  19:17

Defenzivně zodpovědné výkony nakonec vystřídala ve třetí třetině zběsilá přestřelka. Čeští...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Oslabení před finále. Dodatečná stopka pro Ruttu, Krejčík musel do nemocnice

25. května 2024  22:15,  aktualizováno  22:50

Národní tým se ve finále domácího mistrovství světa bude muset obejít bez Jana Rutty. Český obránce...

Nominace bez překvapení. Na Euro míří Kuchta i Coufal, nováčkem záložník Červ

28. května 2024  14:17,  aktualizováno  15:41

Aktualizujeme Nepřipravil žádné zásadní překvapení, spíš volil jména podle očekávání. Trenér Ivan Hašek vybral...

Becker o velikánech i českých nadějích: Lehečku obdivuji, Menšík je úžasný

28. května 2024

Premium Když se dozvěděl, že mezi účastníky videohovoru je žurnalista stejného jména, které nese on sám,...

PŘEHLED: Vizitky českých fotbalistů, kteří pojedou na Euro 2024 v Německu

28. května 2024  14:55

Tři brankáři, devět obránců, devět záložníků a pět útočníků. Reprezentační trenér Ivan Hašek vybral...

Nymburskému těsně unikla další evropská medaile v třípolohové malorážce

28. května 2024  14:44

Sportovní střelec Petr Nymburský skončil na mistrovství Evropy v třípolohové malorážce na čtvrtém...

Párkům odzvonilo. Podnikatel lije do rohlíků svíčkovou a dobývá benzinky

Na pracovních cestách se podnikatel v gastronomii Lukáš Nádvorník přejedl párků v rohlíku. Napadlo ho, že by do pečiva...

Herec Lukáš Vaculík se oženil, dívčí idol 80. let si vzal ředitelku z Primy

Lukáš Vaculík (61) se tajně oženil. Vzal si výrobní ředitelku a producentku FTV Prima Luciu Kršákovou (46). Herec a...

Milan Hein odhalil neshody mezi Simonou Postlerovou a její matkou

Smrt herečky Simony Postlerové (†59) byla ranou pro celou její rodinu. Na parte ale chybělo jméno hereččiny matky Jany...

Hoši, nádhera, děkují celebrity za hokejové zlato. Pokáč baví vítěze písničkou

Česká hokejová reprezentace získala po čtrnácti letech zlato na mistrovství světa. Obrovský úspěch nadchl nejen...

Zavřela jsem vagínu a už neotevřu. Když ženy žijí bez sexu a nechybí jim

Premium Stále častěji se můžeme dočíst, že lidstvo se nevěnuje své základní, přirozené potřebě – sexu. Nastupující generace...