Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Trenéři parkouru naučí zájemce salta a otočky v přírodě i ve městě

  7:53
Žádné překážky, které se jim postaví do cesty, nejsou dost vysoké ani široké. Překonávají je salty, skoky, odrazy nebo otočkami. A někdy to vypadá, že neběží, ale spíše letí. Řeč je o vyznavačích parkouru. A právě v tomto umění se snaží zdokonalit účastníci kurzu, který nedávno začal v Plzni.
Trénink street parkouru pro děti v sokolovně ve Štruncových sadech v Plzni.

Trénink street parkouru pro děti v sokolovně ve Štruncových sadech v Plzni. | foto: Ladislav Němec, MAFRA

Plzeň bez překážek. Tak zní název nového projektu určeného hlavně dětem, které tráví volný čas na ulici. Zájemcům umožňuje proniknout do tajů parkouru, což je disciplína, která si získává v poslední době stále větší popularitu i v Čechách.

„Snažili jsme se vytvořit zájmovou činnost, ke které děcka nepotřebují žádnou velkou vstupní investici z hlediska peněz. Navíc to je něco, co patří do města. Zakladatel parkouru David Belle tuhle aktivitu definoval jako metodu tréninku, která nám umožňuje překonávat překážky v městském i přírodním terénu,“ vysvětluje Jakub Václavu, ředitel spolku Ponton.

Tato organizace v Plzni pracuje v sociálních službách určených především pro děti a mládež z problematického sociálního prostředí. Kapacita kurzu je dvanáct míst a přihlásit se do něj mohly děti od jedenácti let.

„Už jsem dříve parkour dělal, ale chci umět víc. Líp se naučit pravidla, třeba i ta, jak se nezranit,“ říká jeden z účastníků kurzu Dalibor Tokar. Parkour zahrnuje nejrůznější skoky, salta nebo otočky. „Samozřejmě, že je to nebezpečné. Nejnáročnější jsou salta. Musíte se správně odrazit. Když to neuděláte, tak je konec. Ale když posloucháte trenéry, a děláte, to, co máte, je to v pohodě. Hlavně si musíte věřit, že to prostě dáte,“ říká Dalibor Tokar.

Zkušenosti s parkourem měl z dřívějška i Marek Šarišský. „Rád bych se ale více zdokonalil. Je to výborná věc. Je skvělé, že můžu chodit na tyhle tréninky a něco se naučit,“ pochvaluje si Marek.

Skupinku mají na starosti tři trenéři, kteří působí v parkourové skupině Team Over Fly a mají i lektorské zkušenosti.

„Parkour vnímám jako cestu ke svobodě. K fyzické svobodě, to je jasné, po letech tréninku se naučíte plynule a bez námahy pohybovat v městském terénu. Ale taky k duševní svobodě. Protože si brzy uvědomíte, že překonáváním překážek ve svém životě se stáváte nezávislými, silnými jedinci, kteří můžou být stejně tak prospěšní sobě jako svému okolí,“ vysvětlil trenér Martin Staňa.  Tréninky jsou podpořené projektem Plzeň 2015.

  • Nejčtenější

Ostuda českého fotbalu. Pohár končil bitkou fanoušků, zasáhli těžkooděnci

22. května 2024  20:41,  aktualizováno  22:54

Místo vítězného křepčení s pohárem hromadná bitka fanoušků. Ostuda, ze které se bude český fotbal...

Plzeň - Sparta 1:2, k titulu i pohár. Finále rozhodl v nastavení Birmančevič

22. května 2024  17:14,  aktualizováno  20:03

Sparťanští fotbalisté po pěti dnech slaví další trofej. Po zisku titulu zvítězili ve finále...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

V pátek hrozí silné bouřky a přívalové deště. Napršet může až 30 milimetrů

23. května 2024  10:56

V pátek se budou na většině území lokálně vytvářet bouřky s přívalovými srážkami. Za krátký čas...

Asijská sršeň cestuje po D5, mohla by až do Prahy. Přírodovědci přidávají pasti

17. května 2024

Premium Po dalším nálezu sršně asijské na hranicích Středočeského kraje jsou včelaři obezřetní. Nežádoucí...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

S nožem v ruce otevřel dveře cizího auta, řidiče v něm bezdůvodně pobodal

17. května 2024  12:45

Mladík v Rokycanech se obrátil na policisty s tím, že jede autem po městě a vidí na ulici muže,...

OBRAZEM: Skleněné peklo strašilo Plzeňany čtvrt století, za dva týdny bylo po něm

24. května 2024  14:51

Nikdy nezkolaudovaná sedmipatrová budova přezdívaná Skleněné peklo u Rokycanské ulice v Plzni už...

Lebka z Radbuzy patří k tělu bez hlavy a genitálií z Berounky, zjistila policie

24. května 2024  12:34

Lidská lebka nalezená počátkem května v řece Radbuze v centru Plzně patří k tělu, které se vloni...

Plzeň bude mít městský holubník, přemnoženým ptákům budou odebírat vejce

24. května 2024  10:08

Koncem letošního roku začne v Plzni fungovat městský holubník. Jedná se o upravený půdní prostor,...

Bitku fanoušků na hřišti Viktorky řeší policie, zadržela několik výtržníků

23. května 2024  16:08

Středeční bitkou fotbalových fanoušků plzeňské Viktorky a pražské Sparty přímo na hřišti Doosan...

Vyhrajte rodinné vstupné do BRuNO family parku
Vyhrajte rodinné vstupné do BRuNO family parku

Jestliže vás trápí proměnlivé jarní počasí, máme pro vás tip, kam vyrazit, když počasí zrovna nepřeje. BRuNO Family Park v Brně se postará o zábavu...

Nejhorší noční můra, řekla žena, která v botě syna objevila cizí AirTag

Mého syna někdo sleduje. S takovým pocitem několik týdnů žila žena z Floridy poté, co na svůj iPhone začala dostávat...

Párkům odzvonilo. Podnikatel lije do rohlíků svíčkovou a dobývá benzinky

Na pracovních cestách se podnikatel v gastronomii Lukáš Nádvorník přejedl párků v rohlíku. Napadlo ho, že by do pečiva...

Herec Lukáš Vaculík se oženil, dívčí idol 80. let si vzal ředitelku z Primy

Lukáš Vaculík (61) se tajně oženil. Vzal si výrobní ředitelku a producentku FTV Prima Luciu Kršákovou (46). Herec a...

Anální sex je výzva. Nejvíc tabu je však v Česku jiná praktika, říká průzkum

Erotické hračky nepředstavují podezřelou exotiku, v ložnicích jsou jako doma. Ostatně jako masturbace. I orální sex....

Klavírista Petr Malásek si zlomil obě ruce. Mohlo to dopadnout hůř, říká

Klavírista Petr Malásek (59) spadl z kola a zlomil si obě ruce. V pořadu 7 pádů Honzy Dědka popsal nehodu i jaká je...