Roman Málek

Roman Málek | foto: Michal Klíma, MAFRA

První čtyři týdny jsou pro mě těžké, říká vítkovický gólman Málek

  • 1
Byť byl pondělní první trénink na ledě pro vítkovické hokejisty dobrovolný, Roman Málek na něm nechyběl. Gólmanská jednička ostravského extraligového celku se na led po náročné letní přípravě už těšila. "Na ledě jsem v sezoně poprvé," povídal 34letý zkušený brankář. "Bylo to spíš jen takové sklouznutí bez trenérů, osahali jsme si novou výstroj."

Jak dlouho budete mít na ledě takový volnější režim? Řekli vám to trenéři?
Máme mít takové tři volné dny od pondělí do středy. Každý z nás ještě půjde během těch tří dnů na zdravotní testy.

Říkal jste, že jste si na ledě byli osahat novou výstroj. Jaké to je pro brankáře?
Už ten první trénink byl pro mě to těžký. Pro mě jsou totiž vždycky ty první tři čtyři týdny na ledě docela těžké.

Je to kvůli nové výstroji? Co všechno před novou sezonou měníte?
Mám vždycky všechno nové, ještě čekám na novou lapačku. A k tomu si vezmu novou vestu a brusle. O to to bude horší.

Těžké jste to měli i v letní přípravě, že? Vítkovický kondiční trenér Igor Horyl prozradil, že brankáři letos neměli žádné úlevy. Jak to bylo?
Je to tak. Mimo pěti tréninků jsme dělali všechno s hráči. Hodně se letos běhalo. To jsem dlouho nezažil, tolik běhání.

V utkání proti Pardubicím ani rychlý rozklek Romanu Málkovi nestačil.

Takže jste připraven lépe než v předchozích sezonách?
Uvidíme, snad to bude dobré. Myslím si, že letos mám fyzičku dobrou.

A jak jste vlastně suchou přípravu snášel?
Bylo to těžké. Ani mi tak nevadí delší běhy jako ty kratší. Takové dvoustovky, čtyřstovky, to mi vadí.

Vítkovice mají nově k dispozici takzvaný suchý led, který je určen také pro trénink brankářů. Už jste si ho vyzkoušel? A  co mu říkáte?
Jo, byli jsme tam dvakrát s Martinem Pruskem. Bohužel se to dokončilo těsně před koncem letní přípravy. Je to něco jiného. Člověk si může vyzkoušet bruslení, udělá to, co na ledě. Ale rozkleky nebo slajdování, to tam jde mnohem hůře. Na ledě je to jednodušší.


Předkolo

Litvínov
3:0
Plzeň
České Budějovice
3:0
Karlovy Vary
Liberec
3:2
Olomouc
Hradec Králové
3:0
Vítkovice
Pardubice
4:1
Hradec Králové
Kometa Brno
2:4
Litvínov
Pardubice
4:0
Litvínov
Sparta
3:4
Třinec
Sparta
4:0
Liberec
Třinec
4:3
České Budějovice

Mistrovství světa v hokeji 2024

Čtvrtfinále MS 2024 proběhne ve čtvrtek 23. května, semifinále v sobotu 25. května. Finálový zápas a utkání o bronz se odehraje v neděli 26. kvetna.