Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Vabroušek odlétá na třetí havajský triatlon

  10:09
Brno - S cílem dostat se do první desítky a vylepšit své osobní maximum odlétá již zítra na havajský ostrov Big Island triatlonista Petr Vabroušek. "Je to vrchol sezony každého triatlonisty a dá se to srovnat s olympijskými hrami," říká Vabroušek, od kterého se 6. října čeká z dvanácti českých reprezentantů na Havaji nejvíc. Na start se brněnský závodník postaví již potřetí.

Poprvé se mu na Havaji nedařilo, závod nedokončil kvůli zdravotním potížím. To v loňském roce byl daleko úspěšnější. Závod dokončil jako pětatřicátý a časem 9 hodin 5 minut dosáhl nejlepšího českého výkonu. "Loni jsem chtěl získat české maximum, letos se chci pokusit o maximum skutečné," tvrdí a výhledově se vidí mezi elitní desítkou závodu, který je náročný nejen svými objemy (3,8 km plavání, 180 km na kole a 42 km běh), ale zejména podmínkami.

"Vedro se dá vydržet, ale hrozné je vlhko, kvůli kterému je třeba být na místě minimálně čtrnáct dní před závodem," vysvětluje. Když se Vabrouškovi povede super závod, má vysoké cíle. "Nebylo by špatné dostat se do první desítky," pousměje se. "Byl bych rád, kdybych dosáhl času někde kolem 8 hodin 35 minut," plánuje Vabroušek.

V poslední době se však brněnskému triatlonistovi nedaří ve vodě. "Z toho mám trošku strach," obává se Vabroušek. "Cyklistická část bude lepší a nejvíce se těším na běh," informuje triatlonista. Na takový závod je důležitá fyzická, ale především psychická příprava. "Nemám asi ideální podmínky, trénuji v okolí bydliště ve Zlíně. Počasí také není dobré, stále jen prší. Doufám, že na trénink bude čas ještě na Havaji," věří Vabroušek.

Triatlonista si musí správně rozvrhnout síly, nasadit určité tempo, a hlavně nesmí přemýšlet o tom, že ho čeká tak neskutečně dlouhý závod. Každý závodník si vytváří svůj vlastní stravovací plán. "Nejdůležitější je dostat do sebe dostatek tekutin. A pokud jde o jídlo, doplňuji ho pomocí speciálních tyčinek a gelů," říká Vabroušek. "Při běhu doplňuji tekutiny, na kole dávám přednost pevné stravě."

Největších úspěchů začal Vabroušek dosahovat až od roku 1999, kdy přešel z krátkých triatlonů na klasické. "Hned na prvním závodě v Austrálii jsem doběhl šestý a to vůbec nikdo nečekal. Tento výsledek rozhodnul o mé budoucnosti," řekl Vabroušek. Potom přišlo několik vítězství v závodech světové série. Později vyhrál i mistrovství Evropy, kde dosáhl výkonem 8 hodin 4 minuty dosud nepřekonaného českého maxima. "Tento čas je i dvanáctým nejlepším ve světových tabulkách," upřesňuje Vabroušek.

Autoři:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Dostál mi málem přivodil infarkt, řekl Pastrňák. Spojil by Česko a Slovensko

30. května 2024  14:20

Ještě teď možná slaví. Rozhodl finále hokejového mistrovství světa, vedl také zlaté oslavy...

Pád cyklistického Supermana. Sám se zničil léky na neplodnost

1. června 2024  8:26

Říkali mu Superman. Ocenili tak jeho čin z roku 2013. Tehdy doma v Kolumbii trénoval na kole, když...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Reakce na tragédii. Hokejisté musí nosit chránič krku, změna se týká i extraligy

5. června 2024  14:02

Nejde o žádnou neočekávanou úpravu. Kvůli tragédii v britském hokeji, kdy hokejistovi Adamu...

Bývalý útočník hokejové Sparty spáchal sebevraždu. Rodině psali i Češi

5. června 2024  10:51

Norský hokejový útočník Alexander Reichenberg v pouhých 31 letech spáchal sebevraždu. „Sám si...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Fotbalový svaz schválil nový stadion na Strahově, Sparta nabídla 1,8 miliardy

30. května 2024  11:41,  aktualizováno  18:24

Sparta může na Strahově postavit novou arénu s kapacitou 35 tisíc míst. Valná hromada Fotbalové...

Do nominace anglických fotbalistů pro ME se nevešli Grealish ani Maguire

6. června 2024  19:08

Do konečné nominace anglické fotbalové reprezentace pro mistrovství Evropy se nevešli záložník...

Šwiateková přehrála Gauffovou, o další titul si v Paříži zahraje proti Paoliniové

6. června 2024  14:36,  aktualizováno  19:02

Grandslamový turnaj Roland Garros směřuje k finiši, hlavním bodem čtvrtečního programu byly dva...

Kouč italských obhájců titulu nominoval na Euro i zraněného Barellu

6. června 2024  18:44

Trenér italské fotbalové reprezentace Luciano Spalletti při závěrečném zužování kádru před...

Šépka se Sedlákem děkovali i statistice. Štochlová zapomněla, že není začátečnice

6. června 2024  18:21

Jakub Šépka a Jiří Sedlák na elitním beachvolejbalovém turnaji v Ostravě rozjásali domácí diváky...

Vznikající nádor v těle signalizuje celá plejáda příznaků, říká neurochirurg

Premium Narodil se v USA, zkušenosti sbíral i ve světě, ale doma je v Praze. Specialista na operace mozku Jan Šroubek si nyní...

Hledal jsem manželku v Africe, sbalit ženskou tam zabere sekundu, říká dobrodruh

Premium Byl na šesti kontinentech, projel 135 států a během své cesty kolem světa ujel 230 tisíc kilometrů. Parťákem mu po...

Hejt není názor, říká Arichteva. Žena herce Blažka jí doporučila plastiku prsou

Herečka Veronika Arichteva (38) se stala terčem kritiky manželky herce Filipa Blažka (50). Jolana Blažková (44) se...

Hana Vagnerová: Nikdo v USA neříkal, že bych měla být vdaná a mít děti

Herečka Hana Vagnerová (41) žila střídavě v Česku a USA. Aktuálně má za sebou natáčení amerického filmu s hvězdou...

Čekat čtyřicet minut na latte? Fronty ve Starbucks deptají obsluhu i zákazníky

Kavárenský řetězec Starbucks se ve Spojených státech potýká s dosud nepoznaným problémem: příprava kávy trvá příliš...