„Ahoj kamarádi! Dneska slavím 150 dnů bez alkoholu! Za tu dobu v nohách 1350 km a 20 kg dole! Děkuju moc za podporu, kterou mi během té doby posíláte!“ napsal výrazně pohublý Ládek na sociálních sítích k fotce z Tenerife, kde žije s rodinou od loňského října.
„A už za měsíc a půl mě čeká opravdová zkouška ohněm - koncertní turné, které se paradoxně skoro celé odehrává na vinicích. Bez skleničky na pódiu to bude teda nezvyk, ale věřím, že zvládnete pít i za mě a že si to spolu skvěle užijeme!“ dodal hudebník.
Ládkovi se podařilo zhubnout o díky sportování, hlavně beachvolejbalu a několikakilometrovým procházkám. Samozřejmě pomohlo, že přestal pít alkohol. Jídelníček skoro vůbec nezměnil, upravil jen množství toho, co sní.
Hudebník předtím vážil více než 110 kilogramů. Nyní je lehčí o 20 kilo a rád by ještě zhubl o dalších deset, aby se vrátil na svou váhu z doby, kdy vydával svou první desku.
Výrazně hubenější postavu má po roce i herec Jakub Prachař. Ten loni během pandemie nabral kila navíc, což dokazují i záběry z pořadu Máme rádi Česko, které televize natočila loni, ovšem na obrazovky se dostaly až letos na jaře. Po přidání nových dílů pak došlo ke kuriózní situaci. Mezi dvěma květnovými díly herec stihl „shodit“ osm kilo. Mezi natáčením těchto dílů odvysílaných po týdnu totiž uběhly tři měsíce.
Mariana Prachařová, Petr Kolečko, Dana Batulková a Jakub Prachař v show Máme rádi Česko (2020)
Další kila Prachař zhubl i díky přípravě na roli v novém primáckém seriálu Dvojka na zabití, kde hraje rezervovaného, depresivního a jedovatě ironického detektiva. Herec celkově zhubl 15 kilogramů.
„Zapadl jsem do té policejní role dobře, bylo to hned. Zamakal jsem na fyzičce, poradil jsem se s Vaškem Noidem Bártou – a mám dole patnáct kilo. Koupil jsem si kolo, začal běhat…,“ prozradil Prachař s tím, že také nepije alkohol, snaží se chodit včas spát a upravil i jídelníček.
