Plněný meloun

Sladká svačinka, která je ideální na letní party.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    218 KCal

    10 %

    9 %

  • Energie

    910 KJ

    10 %

    9 %

  • Sacharidy

    43,1 g

    49 %

    43 %

  • Vláknina

    3,1 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    2,0 g

    3 %

    3 %

  • Tuky

    1,0 g

    2 %

    1 %

  • nasycené

    0,2 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z melounu odkrojíme jednu třetinu a v ykrájíme z ní vypichovátkem kuličky. Z druhého kusu melounu vydlabeme částečně dužinu a nakrájíme ji na kousky. Nakrájený meloun promícháme, pokapeme polovinou brendy, pocukrujeme a uložíme do chladničky.
  2. Hroznové víno omyjeme a necháme okapat. Oloupané kiwi nakrájíme na plátky. Dílky mandarinek, kousky ananasu, kiwi a víno přidáme k melounu a promícháme.
  3. Rozkrojený meloun naplníme ovocným salátem a pokapeme zbytkem brendy.
Autor:

Podobné recepty

Svačinka do skla

Nudí vás klasické jednohubky? Vyzkoušejte tento druh pohoštění.

Pizzetas s pršutem

Na oslavě se po této jednohubce jen zapráší.

Slaný nákyp s kysaným zelím

Pokud rádi pečete, vyzkoušejte i něco slaného.

Rybí koláč

Pokud rádi pečete, vyzkoušejte i něco slaného.

Rybí aspik

Maso v aspiku je oblíbenou pochoutkou v Rusku.