Papriky plněné fazolemi

nehodnoceno

Doporučujeme podávat s pečivem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    459 KCal

    21 %

    19 %

  • Energie

    1922 KJ

    21 %

    19 %

  • Sacharidy

    39,4 g

    45 %

    39 %

  • Vláknina

    14,4 g

    48 %

    48 %

  • Bílkoviny

    34,4 g

    55 %

    51 %

  • Tuky

    15,9 g

    24 %

    23 %

  • nasycené

    5,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Papriky omyjeme, rozpůlíme a odstraníme semínka. Cibuli oloupeme, nasekáme najemno a osmahneme na rozehřátém oleji. Přidáme na kostičky nakrájené kuřecí maso a krátce ho opečeme.
  2. Fazole necháme okapat, rajčata nakrájíme na kostičky. Vše přidáme k opečenému masu. Ochutíme solí, pepřem, koriandrem, chilli a promícháme. Přiklopíme a podusíme asi 10 minut. Odstavíme z plotny a necháme vychladnout. Sýr nakrájíme na kostičky a vmícháme do směsi.
  3. Směsí naplníme papriky, postavíme je do zapékací mísy a dáme do vyhřáté trouby. Zapékáme při 180 °C asi 10-15 minut. Pak k paprikám přidáme drcená rajčata, osolíme je, opepříme a pečeme ještě asi 10 minut. Během pečení podle potřeby podléváme vodou. Podáváme s pečivem a zdobíme bylinkami.
Autor:

Podobné recepty

Roláda z bůčku

Šťavnaté rolády jsou vždycky hvězdami slavnostního rodinného menu. Díky bylinkám se můžete těšit na...

Kyjevské řízky

Ochutnejte výborné řízky vylepšené estragonem.

Tyrolský gröstl

Tato rakouská specialita je skládá z pár surovin.

Rajská omáčka s masovými kuličkami

Dejte si k rajské místo plátku masa šťavnaté masové kuličky.