Ovocný mražený jogurt
Osvěžující jogurt jako rychlá letní pochoutka, kterou potěšíte nejen děti.
Vaření 30 min
bez mražení
Postup
- Ananas očistíme a nakrájíme na drobné kousky. Dáme ho do kastrůlku, přidáme med, cukr a necháme zcela rozvařit. Pak ponorným mixérem rozmixujeme dohladka a necháme vychladnout.
- Studené pyré vmícháme do jogurtu a směs přendáme do plastového uzavíratelného sáčku. Dáme do mrazáku a necháme mrazit asi 180 minut.
- Pak zatuhlou hmotu rozmixujeme a vložíme do cukrářského sáčku a dáme znovu mrazit na 60 minut. Poté sáček s jogurtovou hmotu vyjmeme z mrazničky, ustřihneme špičku sáčku a vymačkáme do misek. Před podáváním můžeme dozdobit hoblinkami kokosu.
Zobrazit postup
Zobrazit ingredience
Nutriční hodnoty pro jednu porci
-
Kalorie
138 KCal
6 %
6 %
-
Energie
579 KJ
6 %
6 %
-
Sacharidy
26,6 g
30 %
27 %
-
Vláknina
2,2 g
7 %
7 %
-
Bílkoviny
5,5 g
9 %
8 %
-
Tuky
0,4 g
1 %
1 %
-
nasycené
0,2 g
-
trans-mastné
0,0 g
procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu
Autor:
Kulinární studio MAFRA
Podobné recepty
Levandulový dort
Každý, kdo miluje levanduli, bude z tohoto dortu naprosto nadšený.
