Baby kuřátka pečená na špenátu

Láska prochází žaludkem. Proto ji můžete vyjádřit i skrze tento recept.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 75 min

Ingredience

4 PORCE +

Na nádivku:

Dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1719 KCal

    78 %

    72 %

  • Energie

    7192 KJ

    78 %

    72 %

  • Sacharidy

    19,7 g

    22 %

    20 %

  • Vláknina

    6,8 g

    23 %

    23 %

  • Bílkoviny

    99,8 g

    158 %

    147 %

  • Tuky

    136,6 g

    210 %

    195 %

  • nasycené

    48,3 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Housky nakrájíme na kostičky a opečeme je na polovině másla. Pak je zalijeme smetanou s rozšlehanými žloutky a zbylým rozpuštěným máslem. Osolíme, okořeníme a tekutinu necháme vsáknout do pečiva. Poté přimícháme nahrubo nasekané mandle a najemno nasekanou petrželku.
  2. Bílek ušleháme na pevný sníh a lehce ho vmícháme do nádivky. Kuřátka osolíme zvenku i vevnitř, naplníme je připravenou nádivkou, kuřátka obalíme do plátku slaniny a propíchneme špejlí.
  3. Kuřata přendáme do pekáčku, přidáme máslo, podlijeme trochou vody a pečeme ve vyhřáté troubě při 160 °C asi 40 minut. Špenát lehce podusíme na másle a před koncem pečení přidáme do trouby ke kuřátkům. Hotové ihned podáváme.
Autor:

Podobné recepty

Vepřový karbanátek se sýrem

Nestíháte uvařit? Připravte podle našeho receptu tuto rychlovku.

Roláda z bůčku

Šťavnaté rolády jsou vždycky hvězdami slavnostního rodinného menu. Díky bylinkám se můžete těšit na...

Roštěnky na víně s kořenovou zeleninou

Jste milovníkem masa? Vyzkoušejte tento recept.

Soba nudle s hovězím masem

Po ochutnání tohoto jídla se zamilujete do asijské kuchyně.