Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Těstovinová jídla plná barev

Část 2/7


Těstovinový salát s fenyklem a tuňákem

Potřebujeme:
200 g těstovin, 2 vejce, 300 g salátu little gem, 150 g cherry rajčátek, 1 hlíza fenyklu, 1 červená cibule, 4 filety z ančoviček, 200 g konzervovaného tuňáka v oleji, 100 g černých oliv

Na zálivku: 6 lžic olivového oleje, 4 lžíce vinného octa, sůl, mletý černý pepř, 1 lžička sušeného oregana



Postup:

1. Těstoviny uvaříme v osolené vodě al dente podle návodu na obalu. Propláchneme je a necháme okapat. Vejce uvaříme natvrdo, slijeme horkou vodu a zchladíme je ve studené vodě.


2. Salát opereme, osušíme a natrháme na kousky. Omytá rajčata a uvařená vejce rozkrájíme na čtvrtiny. Fenykl a cibuli očistíme a nakrájíme na tenké nudličky, filety z ančoviček na malé kousky. Z tuňáka slijeme olej a necháme ho okapat.


3. Olej prošleháme s octem, solí, pepřem a sušeným oreganem. V míse promícháme natrhaný salát, fenykl, cibuli, rajčátka a těstoviny. Salát rozdělíme na talíře, posypeme olivami, nakrájenými ančovičkami, tuňákem a ozdobíme kousky vajec. Jednotlivé porce pokapeme zálivkou a podáváme.


Doba přípravy 30 minut.

1 porce obsahuje 2197 kJ/525 kcal

Počet porcí/kusů 4


  • Nejčtenější

Jarní botník potřebuje jediné: tenisky. Frčí květy nebo retro nádech

Kozačky a válenky už dávno leží na dně botníku, ale na chůzi téměř bosou nohou to ještě není. Co si pořídit pro toto...

Horoskop pro každé znamení na 19. týden roku 2024

Jaké budou první květnové dny podle hvězd? Čeká nás radost, nebo stres? Panny, neplánovaně si musíte uklidit ve...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Ukliďte si domov a uspořádejte si život. Pár tipů, jak začít

Uklidit si kolem sebe pomáhá uklidit si mysl, tvrdí buddhističtí mniši. Důkladné gruntování totiž někdy může být...

Správná dvojka nejsou jen džíny a košile. Spárujte si ty nej kousky

Věrné přátelství nepojí jí jen Boba a Bobka, králíky z klobouku, ale také některé kousky oděvu. Nevěříte? Džíny a...

Pořiďte si nový denim. Je věčný, vděčný a vždycky trendy

Džíny se začaly vyrábět počátkem 19. století jako pracovní oděv, za komunismu se u nás daly sehnat jenom v Tuzexu, nebo...

Psycholožka: Sny má každý. Někdo si je nepamatuje a málokdo jim rozumí

Není to jen o tom, že se vám něco zdá. Sny odrážejí vaši duši i životní období, v němž se nacházíte. Dokážou pomoci i...

Jaro je ideální čas na restart. Dejte šanci novým začátkům

Mnoho lidí jaro vidí jako šanci na nový a mnohem lepší začátek. A mají pravdu, vše se probouzí, ve vzduchu vládne...

Jablko, hruška, přesýpací hodiny. Hubněte podle typu své postavy

Stoupněte si před zrcadlo a řekněte si, jakou postavu máte právě vy. A pak už si jen přečtěte, co máte jíst a co dělat,...

Černá, bílá, žlutá, modrá. Co vyzařuje barva vašeho oblečení?

Říká se, že šaty dělají člověka. Podle psychologů je zásadnější než módní střih barva outfitu. Vyrazila jste dnes do...

Rozdáváme kojenecké mléko Hipp ZDARMA
Rozdáváme kojenecké mléko Hipp ZDARMA

HiPP rozšiřuje své portfolio kojeneckého mléka o nový typ obalu. Novinka přichází ve formě HiPP COMBIOTIK® v plechové dóze, 800 g, která nabízí...

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Zpěvačka Tereza Kerndlová měla autonehodu. Poslala vzkaz ze záchranky

Tereza Kerndlová (37) a její manžel René Mayer (53) měli v úterý ráno autonehodu. Na mokré vozovce do nich zezadu...

První světová válka zničila část Francie natolik, že tu stále řádí smrt

Řídkým rozvolněným lesem pokrytá pahorkatina u francouzského Soissons, Compiégne, Lens či Cambrai přirozeně svádí k...

Kamion před nehodou vůbec nebrzdil, moderní tahač by tragédii zabránil

Policie obvinila řidiče za smrtelnou nehodu na D1. Litevský kamioňák narazil do osobního auta a natlačil ho na tahač s...