Jahodová očista
Jak funguje: Jahody jsou velmi účinné přírodní pleťové čistidlo, které obsahuje spoustu ovocných kyselin, které z pleti vyhánějí nánosy odumřelých buněk, čistí póry a usměrňují tvorbu kožního mazu. Kromě toho červené dobroty přetékají vitaminem C, který tváře chrání před škodlivinami, a jejich šťáva i lehce stahuje. Mastná nebo smíšená pleť po jahodovém nášupu zmatní a vyhladí se.
Jak si ji umícháte: Rozmačkejte čtyři jahody s hrstí namočených ovesných vloček, které masku zvláční a posílí její čisticí účinky. Přidat můžete i céčkem nabité kiwi. Obličej směsí zlehka promasírujte jako peelingem a pak ji nechte deset minut působit. Opláchněte studenou vodou.
Mátová lehkost
Jak funguje: Zelenou bylinu původem z Anglie můžete pěstovat i doma za oknem. Za její výraznou vůní a chutí stojí vysoký obsah mentolu, který se chlubí chladivými a dezinfekčními účinky a dokáže bleskově potlačit svědění a podráždění kůže, což ocení hlavně vaše vedrem zmožené šlápoty.
Jak si ji umícháte: Způsobů, jak si kroky mátou odlehčit, je hned několik. Určitě byste ale měla sáhnout místo po sušené bylině po její čerstvé kolegyni, která obsahuje mnohem víc mentolové silice. Čtyři hrsti zelených lístků vylouhované v litru vařící vody vám po ochlazení poslouží jako skvělá koupel. Ze stejného množství máty spařeného polovinou hrnku horké vody dostanete po dvaceti minutách silný odvar, který namíchejte se třemi lžícemi hydratačního krému a zasypejte krystalovým cukrem, až vznikne hustá kaše. Tou potom chodidla masírujte, než se cukr úplně rozpustí. Budou vyhlazená jako dětská prdelka!
Borůvková posila
Jak funguje: Fialové bobule obsahují obrovské množství vitaminů C, A a polyfenolů. Tato silná parta antioxidantů chrání tělo a kůži před poškozením sluncem, a tedy i před stárnutím. Borůvky obsahují i látky zvané flavonoidy, které zpevňují stěny cév, takže skvěle posilují pokožku náchylnou k praskání drobných žilek. Fialové nátěry vám tak pomůžou od pleti křehčí než papír a drobných vrásek.
Jak si ji umícháte: Rozmačkané borůvky vmíchejte do bílého jogurtu. Na polovině dobroty si smlsněte, druhou rozetřete po obličeji, krku i dekoltu. Jogurt masku obohatí o bílkoviny, které zlepšují regeneraci kůže, a zajistí, že vám na tvářích nezůstanou po borůvkách fialové fleky.
Avokádový zábal
Jak funguje: Exotické ovoce seženete celoročně snad ve všech zelinářstvích a do letního salátu skvěle zapadne. Až si ho budete chystat, ulijte si část plodu na krémovou masku, která zbaví suché tváře šupin. Avokádo totiž obsahuje prospěšné tuky a vitamin E, které pleti vrátí přirozenou tukovou vrstvu, hezky ji vypnou a vyhladí jako samet.
Jak si ji umícháte: Na přípravu masky berte hodně měkké avokádo, zbavte ho pecky, vidličkou rozetřete na kaši a přikápněte olivový olej. Masku nechte deset minut působit, poté ji setřete tamponem. Nátěrem pohlaďte i tělo a suché konečky vlasů.
Okurková vzpruha
Jak funguje: Ať už pleti nabídnete okurky hadovky, nebo nakládačky, máte jistotu, že ji zaplaví až devadesáti procenty vody, hojivým vitaminem B, očistným céčkem a zklidňujícími minerály. Hlavně horkem podrážděná a citlivá pleť tak bude po okurkové pauze zářit klidem a svůdně pružit. Návalu zelené svěžesti se navíc zaleknou i nateklé vaky pod očima.
Jak si ji umícháte: Obličej můžete posázet okurkovými plátky, lepší je však zeleninu nakrouhat a přes cedník z ní vymačkat šťávu – účinné látky a voda k pleti lépe proniknou. Ve šťávě namočte čistou gázu a přiložte ji na celý obličej včetně očních víček a patnáct minut relaxujte. Pozor, okurku vždy loupejte a krouhejte až těsně před použitím. Zbytek šťávy si neschovávejte v lednici na horší časy – z dužiny se totiž na vzduchu rychle vytrácí vitamin C.
