Stres a perioda.
Vědci potvrdili, že ženy, které denně zažívají stres, prožijí během menstruace větší bolesti než klidnější povahy. Tělo totiž při psychické zátěži vyrábí více lipidu prostaglandinu, jenž spouští nepříjemné žaludeční křeče. Zůstat v klidu vědci doporučují především v první polovině menstruačního cyklu, kdy tělo produkuje nejvíc neblahých látek.
Vážně to jsou kvasinky?
Více než polovina žen si léčí kvasinkový výtok neboli kandidózu bez úspěchu. Důvodem však obvykle bývá jen špatná diagnóza. Mnohem častěji než kvasinky totiž ženy v plodném věku obtěžuje takzvaná bakteriální vaginóza. V čem vězí rozdíl? Kvasinkový výtok je hustší (asi jako tvaroh), zatímco bakterie vám zadělají na nepříjemný výtok s jemnější konzistencí, který je cítit rybinou a tolik nesvědí. Může za něj úbytek zdravých bakterií v pochvě. Vaginózu zlikvidujte po dohodě s lékařem antibiotiky, jinak by vám nedoléčené poševní obtíže mohly zadělat na problémy s otěhotněním nebo na předčasný porod.
Pozor na menu!
I jídelníček dokáže zamíchat se zdravím vaší slastné komnaty. Jestliže ráda holdujete světlému pečivu a sladkostem, můžete mít větší sklony ke kvasinkové infekci – zvýšené množství cukru v krvi totiž usnadňuje rej a rozmnožování kvasinek. Když si čtyřikrát až šestkrát do týdne naložíte na talíř kuřecí maso, budete zase náchylnější k zánětu močového měchýře. Kuře totiž (podobně jako vepřové maso) obsahuje bakterie, jež nedělají močové trubici dobře. Domněnku, že močový měchýř může podráždit také kombinace bublinek, kofeinu a sladidel z dietní koly, ale zatím výzkum stoprocentně nepotvrdil.
Zastavte svědění.
Pokud vás během menstruace svědí v rozkroku, ale sotva perioda skončí, potíže odezní, pravděpodobně vaše trápení způsobila alergie. Nejčastěji ji vyvolává parfemace vložek, jež dráždí citlivou pokožku v okolí vaginy. Vašemu klínu se může během krvácení znelíbit i voňavý sprchový gel či mýdlo. Řešení? Přestaňte přípravek načas používat. Když obtíže zmizí, odhalila jste viníka.
Záhada tamponu.
Během periody vyloučíte za den čtyři až dvanáct čajových lžiček krve, když se však proti proudu obrníte příliš velkým tamponem, zaděláváte si na nepříjemnost v podobě dehydratace vaginální stěny. Ta může v nejhorším případě skončit i vředem ve vulvě. Jakou velikost tamponu tedy potřebujete? Podle gynekologů vám škodí taková pomůcka, která jde po použití jen těžce vyjmout a z vaginy ji taháte násilím.
Zrcátko do klína.
S gynekologem se nestyďte mluvit otevřeně. Co lékaři nikdy netajte? Potíže s příliš silnou periodou. Nenechte se ale odbýt, pokud by vám jako jediné řešení nabízel hormonální antikoncepci. Na zmírnění krvácení se vyrábějí i speciální léky, třeba s obsahem kyseliny tranexamové, které užíváte jen během měsíčků. Tip: Jednou za čas vezměte zrcátko a svá citlivá místa zkontrolujte. Máte tak šanci odhalit včas pohlavní nemoc nebo i rakovinu. Všímejte si změn v zabarvení, boulí, otoků a podráždění.
Zrádná anatomie.
Zhruba osmnáct procent žen má dělohu mírně zahnutou dozadu. Tahle neobvyklost sice neztěžuje otěhotnění, zato může zadělat na bolestivé milování, které při troše smůly může vyústit ve vaginální prolaps neboli propad vaginy či močového měchýře. Zatím se neprovádí zákrok, který by pochvu narovnal nebo ji dokázal před zhroucením ubránit. Sexuologové ale doporučují více do milování zapojovat polohu na boku. Některé ženy mají zase močovou trubici příliš blízko vaginy, což usnadňuje nežádoucí přenosy bakterií mezi milostnou komnatou a močovým ústrojím. Lékaři radí omývat centrum slasti po každém styku vodou.
Proč vás pálí?
Jestliže cítíte v intimních partiích nepříjemné pálení, může jít o zánět močových cest anebo o plísňové onemocnění. Odkrýt správnou diagnózu pomůže gynekolog, třeba podle barvy poševní sliznice. Pokud se pálení ozývá během delšího milostného styku, může ho způsobovat i alergie na partnerovo sperma. Jindy bývá příčinou vulvodynie neboli chronická bolest, s níž si zatím lékaři nevědí rady a přičítají ji psychice pacientky.
Kdy zapněte alarm
Jakmile se vám v klíně ohlásí tyto potíže, pro jistotu se objednejte na prohlídku:
krvácení uprostřed cyklu
krvácení nebo bolest během milování
příliš bolestivá, nepravidelná či žádná menstruace
boule, puchýře, hrudky v oblasti genitálií
neobvyklý zápach
