Pro některé ženy je dokonalá pleť jakousi nedosažitelnou metou, fatou morgánou, za kterou se honí od puberty. Ale pořád to jaksi nejde a nejde. Zatímco ve dvaceti se bude pleť mastit, v padesáti bude ta stejná tvář bojovat s vysušenou pokožkou. Normálka!
Nebo akné a černé tečky rovnou vystřídají stařecké skvrny, je tu zkrátka pořád něco. I když možná nikdy nedocílíte toho, že budete mít pleť bez jediné chybičky, můžete mít takovou, která jednoduše dobře vypadá.
Stačí na tom jen pracovat a vědět, jakou péči pokožce dopřát. A pozor, na věku záleží!
Když je vám víc než 20 let
Bezchybná hladká pleť bez rozšířených pórů a vrásek je považována za znamení mládí. Nádhera, kdo má takové štěstí, ten nemusí dělat prakticky nic. Jistě, ale ani mladá pleť není automaticky jen dokonalá. Hormonální změny mohou v mnoha případech vyvolat akné, kůže se nadbytečně mastí, je hrubá a jako špinavá.
Co pro sebe můžete udělat?
- Dodržujte ranní a večerní čisticí rituály, používejte přípravky podle typu své pleti.
- I v případě, že máte aknózní pleť, nevynechávejte denní a noční krémy. Jen hledejte ty zklidňující a vyživující, které umí regulovat tvorbu mazu a zároveň hydratovat.
- Líčit se můžete dle libosti, výrazné oči i rty vám budou slušet. Pleť ale zbytečně nezatěžujte těžkým make-upem.
Když je vám víc než 30 let
Na pokožce se začínají projevovat první známky stárnutí. Kůže se v důsledku oslabování a zpomalování obnovy kolagenových a elastinových vláken výrazně ztenčuje, již jsou patrné drobounké vějířovité vrásky, nejvíc kolem očí.
Co pro sebe můžete udělat?
- Používejte jemné čisticí pěny, nemastné hydratační krémy s UV filtrem a hydratační oční krémy s peptidy, které dodají pokožce pevnost a pružnost, dokážou redukovat vznik mimických vrásek a zjemní případné otoky.
- Pravidelně aplikujte lehký oční krém.
- Dopřávejte pleti AHA kyseliny a dbejte na odstraňování mrtvých buněk.
- Volte nemastný make-up, při líčení očí se snažte o neohraničený měkký tvar, tvrdé černé linky vynechte.
- Začněte cvičit obličejové svaly, aby pokožka zůstala co nejdéle vypjatá.
Když je vám víc než 40 let
Ozývá se genetika, dědičné faktory určující, jak budete stárnout. Mohou se začít objevovat váčky pod očima, na lety poškozené pleti se objevují hlubší mimické vrásky. Mazové žlázy se zvětšují a póry v T-zóně se rozšiřují.
Co pro sebe můžete udělat?
- Používejte denní a noční hydratační krém, na problémové partie pak séra.
- Pořiďte si zpevňující oční krém a v případě potřeby aplikujte obklady na zmírnění kruhů a váčků pod očima.
- Používejte pleťové masky na projasnění.
- Nebojte se seznámit se speciálními hydratačními boostery, hlavně s kyselinou hyaluronovou.
- Volte polomatný make-up s perleťovými pigmenty, nezapomínejte na práškovou růž, která krásně zvýrazní lícní kosti a čelisti.
Když je vám víc než 50 let
V této etapě se již projevy stárnutí většinou nedaří zastavit, kůže ztrácí pevnost, ochabuje a tenčí se, protože produkce kolagenu a elastinu slábne. Mohou nastat problémy s pigmentací, objeví se první stařecké skvrny. Pokožka bývá choulostivější, se sklonem k začervenání, zánětu i viditelně popraskaným žilkám. Na pleti se může podepsat i přechod, pokles hladiny hormonů stojí za akné.
Co pro sebe můžete udělat?
- Používejte denní hydratační a zpevňující krém s látkami zvyšujícími produkci elastinu, na noc hydratační krém a séra.
- K čištění využijte spíš pleťové mléko, které tak netáhne.
- Nezapomínejte pečovat o pokožku na krku, bohatě ji ošetřujte zvlhčujícím krémem.
- Vyčleňte si několikrát týdně ve svém programu „kosmetickou dvacetiminutovku“ a dopřávejte si masku.
- Používejte světlé stíny, které pomohou „otevřít“ oči, vyzkoušejte hnědou řasenku.
- Zvýrazněte přirozenou konturou rty, které se většinou již v tomto věku tenčí.
