Co třeba takovou, po jejímž přečtení budete mít skvělou náladu? Přinášíme vám pět ověřených tipů na super knížky, které vás nejen pohladí po duši, ale zároveň inspirují a nakopnou k tomu, dělat věci jinak, přemýšlet jinak, být šťastnější a spokojenější. A to chceme všichni, ne?
Věci, které uvidíte, jen když zpomalíte, Haemin Sunim, 2017
O tom, že by lidi měli zpomalit a odpojit se aspoň na chvíli od svých chytrých telefonů, se v poslední době mluví čím dál častěji. Pokud toužíte prožívat přítomný okamžik, přečtěte si nádhernou knížečku od zenového mistra a jednoho z nejvlivnějších učitelů zen-buddhismu současnosti – Haemina Sunima – Věci, které uvidíte, jen když zpomalíte. Z podtitulu „Jak si zachovat klid a bdělou pozornost v uspěchaném světě“ vyplývá, že se jedná o jakéhosi průvodce moderního člověka na cestě k vnitřnímu klidu a rovnováze. Ale nebojte, rozhodně vás k ničemu nebude nutit, maximálně tak k zamyšlení se nad světem a svým životem, a to díky zajímavému zpracování myšlenek pomocí krátkých poselství, postřehů a příběhů, často i ze života Sunima. Tato knížka je skvělou inspirací, jak se zklidnit v dnešním hektickém a přetechnizovaném světě a být šťastný. Vsadíme se, že se k ní budete rádi a opakovaně vracet, a pokaždé v ní najdete něco nového. Nás navíc dostaly naprosto nádherné ilustrace, které mají dokonale uklidňující vliv.
Čtyři dohody, Don Miguel Ruiz
Čtyři dohody jsou dnes už legendární knížkou, kterou u nás zpopularizoval hlavně Jaroslav Dušek díky svému divadelnímu představení, v němž hlavní myšlenky Ruizovy nejslavnější knihy představuje v lehce uchopitelné podobě. Autor v knize odhaluje zdroj špatných životních návyků, které nás připravují o radost a vedou ke zbytečnému utrpení, a zároveň přináší rady, jak s tím bojovat. V podstatě se jedná o takového praktického průvodce osobní svobodou.
Čtyři dohody jsou založené na staré toltécké moudrosti a nabízejí způsob chování, který dokáže proměnit lidský život v nový prožitek svobody, opravdového štěstí a lásky. O jaké dohody se jedná? Dohoda první – Nehřešte slovem, čili nemanipulujte, neubližujte slovy. Dohoda druhá – Neberte si nic osobně – tohle je opravdu hodně dobrá rada do života! Učí totiž nepodléhat manipulaci a komplexům. Třetí dohoda – Nevytvářejte si žádné domněnky. Čili pryč s domněnkami a sem s otázkami a jasným vyjadřováním vašich přání, prostě se nedomnívejte. Vyhnete se tak nedorozuměním a zmatkům. Dohoda čtvrtá – Vždy dělejte vše, jak nejlépe dovedete. Je potřeba k tomu něco dodat? Tahle kniha vás prostě nakopne ke změně svého života.
Konec prokrastinace, Petr Ludwig
Taky máte nejvíc uklizeno ve zkouškovém období nebo před závěrečnými písemkami? Jdete radši ven se psem v jakémkoliv počasí, místo dělání úkolů nebo cvičení, i když normálně se tomu snažíte vyhnout? Sjíždíte raději sociální sítě, než byste četli knihy z povinné literatury? Tomu se říká prokrastinace, čili česky chronická tendence odkládat povinnosti a úkoly na pozdější dobu. Tomuhle fenoménu poslední doby se v knize Konec prokrastinace věnuje český autor Petr Ludwig a přináší rady, jak se prokrastinace zbavit, jak být produktivnější a se svým časem nakládat efektivně. Už při jejím čtení začnete měnit své zvyky a věřte tomu, že až začnete vše aplikovat v praxi, budete mít opravdu skvělý pocit!
Život podle feng šuej, Jayme Barrett
Přemýšleli jste někdy o tom, jak se cítíte ve svém životním prostoru? Je vám v něm dobře? Máte pocit, že je potřeba nějaká změna, ale netušíte, jaká? Dejte šanci knížce Život podle feng šuej, která představuje základy tradičního čínského učení o vztahu člověka a jeho životního prostoru v čase. Nejedná se jen o přestavění nábytku, jak se někdy ve zkratce říká. Naopak, feng šuej je komplexní učení, které se snaží o harmonii a nerušené proudění energie, ať už doma, v práci nebo třeba v zahradě. Jayme Barrett přináší tipy pro zlepšení každodenního života v jakémkoliv příbytku a nápady, jak přetvořit váš domov, aby obohatil a změnil váš život díky uvedení vaší duše, těla a ducha do harmonie.
Autorka se ale nesoustředí pouze na design interiéru, mimo jiné i ukazuje například to, jak použít tradiční myšlenky feng šuej na vnitřní život pomocí technik, jako je pozitivní myšlení a meditace. Pokud se chcete o tomhle učení dozvědět víc, je tahle kniha ideální. Sledujte, co se stane, až její myšlenky uvedete do praxe.
Základní kniha o čakrách, Shalila Sharamonová
O čakrách jste už určitě slyšeli. Jedná se o neviditelná energetická centra v lidském těle, která pracují s energiemi – odvádějí tu škodlivou, a naopak zajišťují přísun té čisté. O jaká místa a energie se jedná a jak s nimi pracovat? Na to a mnohem víc přináší odpovědi Základní kniha o čakrách, která naprosto srozumitelně a čtivě vysvětluje, co čakry jsou, co všechno ovlivňují, jak fungují, a hlavně přináší i praktická cvičení na jejich harmonizaci. Pokud vás tohle téma aspoň trochu zajímá, je kniha od Shalily Sharamonové tou ideální volbou. Už při jejím čtení se budete cítit tak nějak jinak, líp.
