Ujfalušiho koleno se hojí podle plánu

  15:39
Hamburk - Podle plánů pokračuje rekonvalescence fotbalisty Tomáše Ujfalušiho. Český obránce, který se před třemi týdny podrobil operaci natrženého vnitřního vazu v levém koleni, by tak mohl Hamburku v německé bundeslize znovu pomoci už za šest týdnů. "Všechno pokračuje skutečně podle plánů, zatím se neobjevil žádný problém. Koleno nebolí, nenatéká a není v něm ani zánět," svěřil se Ujfaluši.

Pětadvacetiletý člen základní sestavy fotbalové reprezentace každý den na hamburské klinice intenzivně rehabilituje a plánuje, že v polovině ledna sundá speciální ortézu a s ní odhodí i berle. Za další měsíc by podle svých slov už rád naskočil i do soutěžního zápasu.

"Také lékaři jsou zatím moc spokojení," těšil se optimisticky naladěný Ujfaluši v rozhovoru s ČTK. "Operované koleno ještě zatěžuji minimálně, dělám s ním takové ty klasické rehabilitační cviky. Ale už ho třeba ohnu do devadesáti stupňů. Kromě toho posiluju horní část těla a také druhou nohu," popsal svůj program nekompromisní stoper.

Ortézu jistící poraněné koleno zatím odkládá jen v nejnutnějších případech. Ujfaluši doufá, že se tak definitivně stane v polovině ledna. "Potom budu muset dohnat fyzické manko, budu hodně jezdit na kole a posilovat levou nohu, abych do sebe nabušil ztracenou svalovou hmotu. A v půlce února bych už rád hrál zápas. Záleží ale samozřejmě na tom, jestli se budu cítit stoprocentně fit. Rozhodně nechci nic uspěchat," upozornil Ujfaluši, že nehodlá riskovat účast na červnovém evropském šampionátu v Portugalsku.

Ve středu v Hamburku podstoupí další rehabilitační jednotku a pak si bude sám s manželkou Kateřinou užívat silvestrovské oslavy. "Bude to pro nás taková malá premiéra; většinou jsme konec roku slavili s partou někde na chatě, teď budeme s ženou na Silvestra poprvé úplně sami. Ale určitě si to spolu užijeme, dáme si skleničku šampaňského a budeme mít pohodu," těšil se Ujfaluši.

Autoři: ,

EURO 2024: Los skupin, program zápasů, stadiony

Fotbalové EURO 2024 se bude hrát od 14. června do 14. července 2024 v deseti neměckých městech. Čtyřiadvacet účastníků bude rozděleno do šesti čtyřčlenných skupin. Čeští fotbalisté se v základní skupině střetnou s Portugalskem, Tureckem a Gruzií.

Česko - Portugalsko, Česko - Gruzie, Česko - Turecko
  • Nejčtenější

Na závěr kanonáda a čtyři góly Kuchty. Sparta obhájila titul, získá i pohár?

18. května 2024  16:08,  aktualizováno  20:19

Sparťanští fotbalisté jsou podruhé v řadě ligovými šampiony. Obhajobu mistrovského titulu si...

Podpis na dres s „Jude Slavie“? Sparťan Krejčí reaguje, od vzkazu se distancuje

20. května 2024,  aktualizováno  13:46

Necelých osmačtyřicet hodin po obhajobě titulu by Sparta, která se po víkendových oslavách ještě...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Ministr Rakušan: Pořadatelé v Boleslavi pochybili. Chce jednat s policií a kluby

20. května 2024  21:12

Ministr vnitra Vít Rakušan (STAN) chce v reakci na zásah policistů po sobotním zápase Mladé...

Sparta - Ostrava 2:1, dva body od titulu, oba góly vítězů dal Birmančevič

14. května 2024  18:37,  aktualizováno  20:51

Sparťanští fotbalisté jsou dva body od obhajoby titulu. Ve třetím kole nadstavby vydřeli vítězství...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Těžkooděnci v Boleslavi: domácí chtěli chránit majetek i hráče, policie se hájí

19. května 2024  12:20,  aktualizováno  20.5 13:48

Někteří fanoušci křičí: „Zkazili jste nám bezprostřední mistrovské oslavy!“ Policie se však po...

Ti chlapci to tam sypou, ale na každého je protizbraň, říká Koubek o Spartě

21. května 2024  17:41

Před čtrnácti lety triumfem v českém poháru odstartovala nová éra fotbalové Plzně. Ve středu se...

Ztrácely devatenáct bodů, teď Bruggy kráčí k titulu. Pomohl model nadstavby

21. května 2024  15:56

Loni tam zažili nervák, v němž v posledním kole nadstavby bojovaly o titul současně tři kluby. Teď...

Rashford, Sterling, ani Henderson. Anglie míří na Euro bez tří velkých jmen

21. května 2024  15:34

Marcus Rashford chybí v širší nominaci anglických fotbalistů na kontinentální šampionát v Německu....

Titul oslavil, před sebou dvě finále. To se často nestává, říká gólman Kovář

21. května 2024  15:05

Se spoluhráči Grimaldem a Stanišičem je v Leverkusenu třetím do party, kteří získali ligový titul...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Nejhorší noční můra, řekla žena, která v botě syna objevila cizí AirTag

Mého syna někdo sleduje. S takovým pocitem několik týdnů žila žena z Floridy poté, co na svůj iPhone začala dostávat...

Zemřel Vlastimil Harapes. Baletní mistr Národního divadla i českých filmů

Ve věku 77 let zemřel tanečník a herec Vlastimil Harapes. Dlouhá léta byl sólistou baletu Národního divadla. Zahrál si...

Anální sex je výzva. Nejvíc tabu je však v Česku jiná praktika, říká průzkum

Erotické hračky nepředstavují podezřelou exotiku, v ložnicích jsou jako doma. Ostatně jako masturbace. I orální sex....

Svěrák se na mě nedíval jen jako na hezkou buchtu, říká Radka Pavlovčinová

Jan Svěrák ji vidí jako robotku. Radka Pavlovčinová v nové hře filmového a teď už i divadelního režiséra hraje umělou...

Zásnubní šaty elegantní princezny. Spustily Kate efekt, návrhářku zničily

Seriál Když si jeho šaty oblékne některá z členek královské rodiny, obvykle to každý návrhář oslavuje jako životní úspěch....