Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Anglický model ve Varech. Trenéry jsou Žák, Němec, Vácha a Drahokoupil

  13:31
Trenérský kvartet Robert Žák, Josef Němec, David Vácha, Daniel Drahokoupil připravuje fotbalisty Slavie Karlovy Vary na záchranu v České fotbalové lize. Nový model má pomoci ke splnění tohoto cíle.

Robert Žák | foto: Michal Sváček

„Rozdělili jsme si hráče na skupiny a začali trénovat jiným způsobem. Hráčům se věnuje víc trenérů,“ vysvětluje jeden z kvarteta Robert Žák.

Bývalý ligový fotbalista hrál v českých ligových soutěžích za Slavii Praha, SK Hradec Králové a SK Dynamo České Budějovice. Mimo ČR působil v portugalském klubu FC Penafiel. V lize odehrál 138 utkání a dal 22 gólů. Za reprezentační tým do 16 let nastoupil ve dvou utkáních.

Žák se obklopil kolegy stejného „původu“. S Josefem Němcem se znají dlouhá léta, na trávnících se jako hráči míjeli, ale v Českých Budějovicích a Příbrami si vyzkoušeli spolupráci na bázi trenér - hráč.

Daniela Drahokoupila zažil Žák v Budějovicích. A David Vácha? Působil v Chomutově a Blšanech. „Prošli jsme ligou, známe se léta, a tak jsme se na systému trénování a programu domluvili. Zaujalo mě, že v kádru jsou většinou mladí kluci,“ říká Žák, který měl ještě loni v létě angažmá v Mostě jako šéftrenér mládeže a po tříměsíční pauze přišel do Karlových Varů.

„Je důležité, že máme prostor a tréninkové kvality, aby bylo o hráče postaráno. To je princip, proč je tam víc trenérů. Určitě se vám lépe trénuje, když jsou tři čtyři trenéři. Rozdělíme si pětadvacet hráčů a pracujeme s nimi individuálně, je to po skupinách,“ přibližuje Robert Žák nový způsob trénování ve Varech.

Ovšem s tím, že prioritou Daniela Drahokoupila je práce trenéra U15 a vedoucího SpSM. „Když má volný čas, tak nám vypomáhá,“ vysvětluje Žák. „Jsem rád, že je to takto. Neberu to rozděleně, že je někdo hlavní a někdo asistent, beru to, že jsme všichni trenéři. Pro kluky to je něco nového, anglický styl a zatím to klape,“ pochvaluje si.

Žáka překvapilo, že je ve Varech hodně dobrých mladých hráčů. „Je dobře, že se s nimi pracuje, to je do budoucna dobrá věc. Hlavně na sobě chtějí pracovat. Tréninkovou i zápasovou příležitost dostanou. Jádro, sedmnáct osmnáct hráčů, je připraveno, aby zasáhlo do třetí ligy. Kádr ještě není uzavřen, haprují nám ještě dva posty,“ prozrazuje Žák.

S přípravou ve Varech začali 8. ledna, trenérský kvartet si pochvaluje dostatek hráčů a prostoru pro jejich vyzkoušení. „V průběhu dosavadních odehraných devíti zápasů se všichni prolínali na různých postech, měli nějakou minutáž, byli vytížení. Většinou jsme to rozdělili stejnoměrně, nekoukali na výsledky, ale aby nám zápasy sloužily také jako kondiční složka. Na hřišti jsme byli pětkrát týdně. Z této strany byla příprava docela náročná, ale kluci se s tím popasovali,“ pochvaluje si Žák.

Zatím posledním přípravným zápasem byl duel s druholigovým Sokolovem (0:3). „Sedmdesát minut jsme nechali hrát užší kádr. Hráli jsme 0:0, nastřelili tyč, břevno a měli hodně šancí, soupeře jsme do nějaké příležitosti nepustili,“ popisuje kouč.

Potom se karlovarská sestava prostřídala. „Trochu se rozevřely nůžky kvality, ale samozřejmě všichni šanci dostali. Chtěli jsme vidět hráče v těžší přípravě.“

V sobotu hraje karlovarská Slavia s Pernštejnem a v úterý přijede Chomutov. „Nyní už se to blíží k hernímu ladění. V následujících zápasech budeme nacvičovat standardní situace, přechodovou fázi, zrychlení hry, tímto se zaměříme, aby to šlo do kvality.“

Novem oproti minulým letům je soustředění. Na to odjíždí za týden v sobotu po přípravném zápase s německým Weidenem. Bude čtyřdenní. „Udělali jsme silovou složku, nastolil se nový tréninkový cyklus se stravou i posilovnou a chceme v tom pokračovat. Na začátku se udělaly testy, které nám ukázaly kondici a silovou složku. Na to navazuje soustředění. Bude herní v Roudnici. Ve dvou zápasech si vyzkoušíme věci, co potřebujeme,“ říká Robert Žák.

Na severu Čech už by se měla skládat dohromady sestava, která se bude blížit té, jež bude hrát soutěž. V duelech s Pernštejnem a Chomutovem ještě bude prostor na zkoušení. „V těchto zápasech budeme ještě dolaďovat, chceme si něco vyzkoušet. V této fázi si ještě můžu vyzkoušet kluky na jiných místech pro ně netypických, kdyby někdo vypadl, aby jej bylo možno nahradit.“

Autor:

EURO 2024: Los skupin, program zápasů, stadiony

Fotbalové EURO 2024 se bude hrát od 14. června do 14. července 2024 v deseti neměckých městech. Čtyřiadvacet účastníků bude rozděleno do šesti čtyřčlenných skupin. Čeští fotbalisté se v základní skupině střetnou s Portugalskem, Tureckem a Gruzií.

Česko - Portugalsko, Česko - Gruzie, Česko - Turecko
  • Nejčtenější

Sparta - Slavia 0:0, derby vládli brankáři, domácí hráli dlouho v deseti

11. května 2024  16:46,  aktualizováno  19:44

Ani v druhém jarním ligovém derby branka nepadla. A stejně jako v březnu Sparta dohrávala v deseti....

Sparta - Ostrava 2:1, dva body od titulu, oba góly vítězů dal Birmančevič

14. května 2024  18:37,  aktualizováno  20:51

Sparťanští fotbalisté jsou dva body od obhajoby titulu. Ve třetím kole nadstavby vydřeli vítězství...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Slavia - Plzeň 3:0, domácí se nevzdali, jejich naděje trvá. Pomohly rychlé góly

15. května 2024  18:39,  aktualizováno  21:33

Slávističtí fotbalisté ve třetím utkání ligové nadstavby doma porazili Plzeň 3:0 po gólech obránce...

Leverkusen překonal rekord a je ve finále Evropské ligy. Vyzve Bergamo

9. května 2024  20:11,  aktualizováno  23:02

Z úvodního utkání si přivezli pohodlný náskok 2:0, ale o postup se dlouho báli. Fotbalisté...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Real - Bayern 2:1, hosté vedli. Finále pak domácím vystřelil dvougólový Joselu

8. května 2024  20:47,  aktualizováno  23:19

Už to vypadalo, že k boji o trofej bude mít blíž mnichovský Bayern. Ještě chvíli před koncem vedl,...

To už je na psychologa! láteřil Veselý. Po porážce s Karvinou se styděl i omlouval

16. května 2024  20:43

Sám nechápal, co se po změně stran stalo. Jeho svěřenci během šesti minut přišli o vedení, ve...

Jablonec má jistou záchranu, Zlín zůstal poslední, nepolepšily si ani Budějovice

16. května 2024  16:22,  aktualizováno  19:05

Fotbalová liga má další jistotu. Ve třetím kole nadstavby si definitivní záchranu vybojoval...

Jablonec - Pardubice 3:0, domácí rozhodli po pauze a mají jistou záchranu

16. května 2024  18:57

Jablonečtí fotbalisté mají jistou záchranu v první lize. Ve třetím kole nadstavby porazili...

Bohemians - Karviná 1:3, hosté prohráli poločas, pak během chvíle duel otočili

16. května 2024  18:57

Karvinští fotbalisté udělali důležitý krok k tomu, aby se vyhnuli přímému sestupu z první ligy. Ve...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Bohužel nám to nevyšlo, oznámili manželé Pagáčovi rozchod po šesti letech

Herečka Patricie Pagáčová (35) a dramaturg Tibor Pagáč (32) se rozešli po pěti letech manželství. Žádost o rozvod zatím...

Eurovizi vyhrál nebinární Švýcar Nemo. Nizozemce vyloučili za „výhružný pohyb“

Ve švédském Malmö rozhodli o vítězi letošní Eurovize. Stal se jím švýcarský nebinární zpěvák Nemo. Soutěž doprovázely...

Moderátorka Petra Křivková-Svoboda přišla při tragické nehodě o manžela

Moderátorka poledních zpráv televize Nova Petra Křivková-Svoboda (41) v neděli ztratila svého manžela Ondřeje Křivku...

Zemřel Vlastimil Harapes. Baletní mistr Národního divadla i českých filmů

Ve věku 77 let zemřel tanečník a herec Vlastimil Harapes. Dlouhá léta byl sólistou baletu Národního divadla. Zahrál si...

Miss Czech Republic 2024 se stala studentka Adéla Štroffeková z Prahy

Vítězkou 15. ročníku Miss Czech Republic se stala studentka Adéla Štroffeková (21). Českou republiku bude reprezentovat...