Sobota 16. října 2021, svátek má Havel
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 16. října 2021 Havel

Běžky: Výběr přizpůsobte terénu

  11:45
Moderní běžky nemají s jasankami moc společného. Vyrábí se z kosmických materiálů, jsou lehké a rychlé. Pohodlné boty už nekloužou z vázání jako dřív.

Běžky, sníh, běžkaři - Běžky, sníh, běžkaři | foto: Profimedia.cz

JAKÉ BĚŽKY SI VYBRAT?
GRAFIKA ZDE

Běžky si vybere každý, od rekreačního běžce po sportovce se závodními ambicemi. Můžete běhat v upravené stopě, bruslit nebo vyrazit do volné přírody. Stačí jen zvolit ty správné lyže.

Původně jasanová nebo topolová prkýnka dnes postupně nahradily moderní materiály. Dřevo zůstalo jen u levnějších modelů. Na sportovní a závodní běžky se stále více používají karbonová vlákna v kombinaci se vzduchovými komorami. Lyže jsou pak velmi tvrdé a přitom lehké.

"Všechny současné skluznice jsou z polyetylenu, zpravidla s příměsí teflonu u levnějších a s grafitem u dražších, rychlejších lyží," říká servisman Jaroš Řehořek z Nordic Racing Centra v Karlových Varech.

Classic, skate & combi
Na trhu jsou v podstatě čtyři základní kategorie běžek: lyže určené pro pohyb výhradně v upravené stopě (classic), k bruslení (skating), univerzální běžky pro oba způsoby běhu (combi) a lyže určené mimo upravené tratě (backcountry). Jednotlivé modely se liší délkou, tvrdostí, tvarem a konstrukcí.

Při nákupu je dobré odolat pokušení sáhnout po určitém modelu lyží jen proto, že se vám líbí. Mnohem důležitější než vzhled jsou jízdní vlastnosti. Vyplatí se poctivě zhodnotit své lyžařské dovednosti a fyzickou kondici. Závodní běžky mohou vypadat dravě, ale majiteli, který je nedokáže ukočírovat, přinesou více strastí než radosti.

Kdo si myslí, že na drahých lyžích za deset tisíc mu to půjde lépe, ošklivě se plete. Dražší běžky sice mají lepší skluznici, která jede rychleji, ale zároveň jsou také tvrdší, a kladou tedy větší nároky na sílu a techniku odrazu.

Navíc z kopce pojedete rychleji, jen pokud to "umíte" - nerozhodí vás drobné nerovnosti na trati a zvládáte průjezd zatáčkou. Kromě toho tvrdší závodní klasické lyže vám budou bez brilantní techniky odrazu "ustřelovat". Očekávaný efekt se nedostaví, jízdu si neužijete a nakonec třeba na běžky zanevřete.

Oproti tomu měkčí turistická běžka jede sice trochu pomaleji, ale je stabilnější a dokáže částečně kompenzovat nedostatky v běžecké technice jejího majitele. Ale pozor, u příliš měkké lyže hrozí "prošlápnutí" ve středu. Odrazový vosk pak drhne o sníh a běžky téměř nejedu.

Nekupujte zajíce v pytli
Při nákupu lyží je dobré pečlivě prohlédnout skluznici, neměla by být poničená nebo zvlněná. Žlábek by měl být dokonale rovný. Nezužuje se, či nerozšiřuje?

Pozor na hrany, skluznice se nesmí nikde odchlipovat. Jednoduchým testem lze ověřit, zda nejsou lyže zkroucené "do vrtule". Když dáte obě lyže skluznicemi k sobě a stiskněte v oblasti vázání, volný prostor musí zůstat jen ve střední části. Pokud se oddálí i špičky a patky, hledejte dál.

Tvrdost a délku lyží volte podle doporučení výrobce. U klasických lyží vám navíc dobrý obchodník na speciálním přístroji změří délku stoupací zóny, na kterou se nanášejí odrazové vosky.

Jenom lyže nestačí
K lyžím je třeba ještě vybrat správné boty, vázání a hole. I zde jsou rozdíly jak mezi vybavením pro rekreační, sportovní a závodní účely, tak jednotlivé způsoby běhu. Když například máte běžky určené na bruslení, byla by chyba koupit vázání, boty a hůlky na klasický běh

Delší lyže vede lépe stopu, ale je hůře ovladatelná. Kratší vykrojené běžky jsou zase živější.

Autoři:

ŽIVĚ: Planespotting Letiště Václava Havla

  • Nejčtenější

Vysoké ceny dohnaly Bohemia Energy ke krachu. Dotkne se to téměř milionu lidí

Firma Bohemia Energy, největší uskupení alternativních dodavatelů energií v ČR, ukončí činnost a dodávky elektřiny a...

Kvůli nárůstu cen na trhu končí další dodavatelé plynu a elektřiny

V pondělí ukončí dodávky všem odběratelům po firmě Bohemian Energy další společnost, tentokrát děčínská Kolibřík...

Babiš žádá cenový strop pro klienty Bohemia Energy a kompenzaci pro všechny

Premiér Andrej Babiš vyzval Energetický regulační úřad, aby zvážil zastropování cen u dodavatelů energií, kteří...

Ceny potravin se dosud držely. Teď ale přijde zdražovací skok

Premium Zrychlující inflace se odráží v cenách prakticky všeho zboží i služeb. Ze srovnání cen potravin v modelovém nákupním...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Miliony rodin můžou být v zimě bez proudu. Státy hledají podporu, nemusí ale stačit

Premium Letošní zima v Evropě bude podle odhadů velmi chladná a obyvatelům se prodraží. Prudce totiž rostou ceny plynu a...

KOMENTÁŘ Jindřicha Forejta: Jak prezident mohl z ARO jmenovat šéfa soudu

Premium Proč mohl prezident republiky v úterý 12. října bez komplikací jmenovat předsedu Krajského soudu v Brně, i když řadové...

Manželé v sukních. Gender Blender boří stereotypy v oblékání

Premium Oblékají se podle vlastních pravidel a svými outfity boří společenské konvence. Manželský pár Michaela a Vlastimil...

Jak se rodí sebevražda. Psychiatr Höschl nejen o schizofrenii a depresi

Premium Jak velká musí být síla, která člověka dožene k tomu, že si sám dobrovolně vezme život? Jaké jsou poslední myšlenky...

  • Další z rubriky

Vaření a vytápění se prodraží. Innogy po dramatickém růstu cen zdražuje plyn

Největší dodavatel plynu v ČR innogy Energie zvýší od 20. listopadu ceny plynu, u základního produktu Standard to bude...

Velký test školních batohů: pozor na rozměry, pevná záda i váhu materiálu

Premium Zatím se šplouchají v rybníku, brouzdají lesem, táboří a nechávají se hýčkat u babiček. Jenže už za pár týdnů je čeká...

Velký test školních lahví. Dětské péči odolají jen ty nejlepší

Premium Aby to dětem ve škole myslelo, musí pravidelně pít. Aby se jim pít chtělo, potřebují pěknou a funkční lahev. Navíc musí...

Test skryté soli v jídle: ledviny trpí, aniž bychom se dotkli slánky

Premium K snídani miska cereálií, k obědu guláš z konzervy s knedlíkem, večer mražená pizza a sáček oliv, aby došlo i na něco...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Vysoké ceny dohnaly Bohemia Energy ke krachu. Dotkne se to téměř milionu lidí

Firma Bohemia Energy, největší uskupení alternativních dodavatelů energií v ČR, ukončí činnost a dodávky elektřiny a...

Leoš Mareš se pochlubil šťastnou novinou. Bude trojnásobným tatínkem

Leoš Mareš (45) a jeho druhá manželka Monika (40) čekají miminko. Moderátor se zprávou pochlubil v ranním vysílání...

Jdu do toho kvůli synovi a penězům, říká Hanychová o nové práci

Agáta Hanychová (36) bude jednou ze soutěžících druhé řady reality show Like House. V pořadu influenceři trávící čas ve...

Kvůli nárůstu cen na trhu končí další dodavatelé plynu a elektřiny

V pondělí ukončí dodávky všem odběratelům po firmě Bohemian Energy další společnost, tentokrát děčínská Kolibřík...

Psychiatr mě sexuálně napadl, partner málem zabil, popisuje dcera Urbánkové

Dcera zpěvačky Nadi Urbánkové (82) Jana Fabiánová (42) promluvila o sexuálním napadení v ordinaci lékaře. Zavzpomínala...