Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Trénujte své vyjadřovací schopnosti

Dobré verbální vyjadřovací schopnosti působí přesvědčivě. Kdo umí podpořit svůj výklad adekvátní rétorikou (volba slov, modulace hlasu, hlasitost), dosáhne svými výroky většího účinku.
Přehnaně pomalá řeč klade stejné nároky na pozornost vašich partnerů jako řeč příliš rychlá.

Přehnaně pomalá řeč klade stejné nároky na pozornost vašich partnerů jako řeč příliš rychlá.

Neočekáváme teď samozřejmě, že všichni jste nebo se stanete vynikajícími řečníky, ale na několik věcí bychom vás chtěli upozornit. Přitom jde v první řadě o kritické vnímání sebe sama. Pozorujte svůj vlastní mluvní projev s ohledem na následující aspekty.

Hlasová modulace
Hlasová modulace znamená, že použijete hlasu k podtržení svých výroků. Dosáhnete toho tím, že jednou mluvíte hlasitěji a jindy tišeji, vyšším nebo hlubším hlasem. Při napětí, které možná při přijímacím pohovoru cítíte, se vám přiměřená hlasová modulace už tak dobře dařit nemusí. Jste příliš hlasití, příliš tiší nebo mluvíte moc vysokým hlasem.

Pokud se ucházíte o pozici, která zahrnuje reprezentaci, bude působení vašeho hlasu jedním z kritérií výběru. Když budete při pohovoru hovořit stále příliš potichu, bude se váš protějšek možná obávat, že takto budete mluvit i při rozhovoru se zákazníkem. Tato úvaha může vést k rozhodnutí proti vám.

Totéž platí však i tehdy, jestliže svůj hlas vůbec nemodulujete, tedy když mluvíte velmi monotónně. Až budete trénovat své přijímací pohovory, měli byste dávat pozor i na tyto aspekty. Vytvořte si zpětnou vazbu, podívejte se na videu, jak na vás samotné váš hlasový projev působí.

Tempo řeči
Na naši přesvědčivost působí kromě hlasové modulace také tempo řeči. Velmi rychlá řeč působí spíše hekticky. Rytmus dýchání brzy nestačí rytmu řeči, ztrácíme dech a stále více i přesvědčivost. I když nemluvíte rychle na základě svého vnitřního napětí – možná hovoříte velmi rychle vždycky – kladete vysoké nároky na svůj protějšek. Naslouchat pozorně někomu, kdo mluví rychle, je namáhavé. Mnoho informací se ztratí, protože je nemůžeme tak rychle zpracovat.

Čas od času udělejte v řeči malou přestávku
Zhluboka se nadechněte. Tím se uvolníte a získáte na přesvědčivosti. Vašemu protějšku dáte přitom čas, aby zpracoval to, co slyšel.

Nejlepší je jako vždycky zlatá střední cesta. Přehnaně pomalá řeč klade stejné nároky na pozornost vašich partnerů. Vystavujete se nebezpečí, že budou netrpěliví a v další fázi rozzlobení. Snáze dojde k tomu, že se budou zabývat vlastními myšlenkami a nebudou pozorně poslouchat.

Hlasitost
Hlasitostí můžeme zdůrazňovat určité formulace tím, že některé podtrhneme hlasitou a jiné tichou řečí.

Pozorujte hlasitost své řeči. Daří se vám přizpůsobovat ji významu toho, co říkáte? Nebo máte tendenci mluvit vždy velmi hlasitě nebo velmi potichu? I tím opět kladete zvláštní nároky na svého partnera. Možná se musí častěji ptát, protože vůbec nerozuměl tomu, co bylo řečeno. Nebo se stále více odtahuje od vašeho hlučného hlasu, pokouší se zvětšit prostorový odstup od vás, např. odsunutím židle. Nemusíme zdůrazňovat, jaký účinek to má na vaši přesvědčivost.

Pokud chcete na svém hlasovém projevu něco změnit, využijte k tomu všechny každodenní soukromé i pracovní situace. Bez cvičení nedosáhnete žádné změny. Nemůžete si předsevzít, že budete při pohovoru mluvit hlasitěji nebo hlubším hlasem, když jste to předem nenatrénovali.

Velkou výhodu máte, když se vám podaří přizpůsobit svůj vlastní mluvený projev projevu svého protějšku. Mluví on sám nahlas, nebo potichu, rychle, nebo pomalu? Pokud budete komunikovat opačnými způsoby – on rychle, vy pomalu, on potichu, vy nahlas nebo naopak – vzniknou problémy s porozuměním už na neverbální úrovni.

Využijte první momenty kontaktu k tomu, abyste poslouchali, jak váš partner mluví. Pokuste se mu svým vlastním mluveným projevem přiblížit. To podporuje porozumění, vzájemné sympatie a vaši přesvědčivost. Pokud chcete pro sebe využít tuto rétorickou dovednost, cvičte předem v každodenních situacích rozpoznávání způsobu, kterým váš protějšek komunikuje, a přizpůsobujte se tomu pak ve vlastním mluveném projevu.

Jazykové návyky
Pravděpodobně také znáte lidi, kteří si navykli vkládat téměř do každé věty určitá slova nebo výrazy, např. prostě, tedy, jaksi, že ano, nicméně, ehm, no atd. Tyto výrazy vplývají do našich vět nevědomě. Zjistíme to teprve tehdy, když nás na to někdo upozorní. Naše vyjadřování ale těmito návyky rozhodně nevylepšíme.

Zeptejte se svých přátel a známých, jestli také používáte "oblíbená“ nadbytečná slova. Pokud ano, rychle si to odvykněte. Ke změně mluveného projevu stačí věnovat těmto výrazům zvýšenou pozornost.

Úryvek je z knihy
Jak uspět u přijímacího pohovoru

vydané nakladatelstvím Grada Publishing, více informací naleznete na www.grada.cz

Autor:
  • Nejčtenější

Neoprávněnou penzi banka vrátí sama, i bez součinnosti majitele účtu

9. května 2024

Blízké osoby a příbuzné zemřelých s přiznaným důchodem zaráží a překvapuje, jak rychle si dokáže...

KOMENTÁŘ: Spořicí turismus je téměř národní hobby. Co je ale lepší?

14. května 2024

Po relativně dlouhé okurkové sezoně v oblasti spořicích účtů a stálosti jejich úrokových sazeb se...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Životní pojištění: mít, či nemít? Na jaká rizika platit a kolik

10. května 2024

V ideálním případě by měl mít životní pojištění sjednané skoro každý. Důležitější je ovšem pro ty,...

Uvěřila nabídce na zhodnocení peněz. Nakonec kvůli dluhům skončila v exekuci

7. května 2024

Bez peněz, často navíc s dluhy, bez naděje. Tak dnes a denně končí lidé, kteří podlehli nabídkám...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Stále se točí. Česká fabrika zásobuje elpíčky svět, rekord zažila v covidu

11. května 2024

Premium Stačí půl minuty a gramofonová deska v jakékoli barvě je na světě. Továrna na výrobu gramodesek v...

KOMENTÁŘ: Spořicí turismus je téměř národní hobby. Co je ale lepší?

14. května 2024

Po relativně dlouhé okurkové sezoně v oblasti spořicích účtů a stálosti jejich úrokových sazeb se...

Svou kulturu má každá firma. Co ji ale kazí a jak vytvářet tu zdravou

13. května 2024

Odpovídající firemní kultura není jen vizitkou managementu, ale i důležitým nástrojem řízení....

KVÍZ: Fix and flip nebo wholesaling? Vyznáte se ve světě realitních investic?

12. května 2024

Nemovitosti mohou představovat atraktivní investiční příležitost. Ať už jde o hledání stabilního...

Stále se točí. Česká fabrika zásobuje elpíčky svět, rekord zažila v covidu

11. května 2024

Premium Stačí půl minuty a gramofonová deska v jakékoli barvě je na světě. Továrna na výrobu gramodesek v...

Eurovizi vyhrál nebinární Švýcar Nemo. Nizozemce vyloučili za „výhružný pohyb“

Ve švédském Malmö rozhodli o vítězi letošní Eurovize. Stal se jím švýcarský nebinární zpěvák Nemo. Soutěž doprovázely...

Moderátorka Petra Křivková-Svoboda přišla při tragické nehodě o manžela

Moderátorka poledních zpráv televize Nova Petra Křivková-Svoboda (41) v neděli ztratila svého manžela Ondřeje Křivku...

Miss Czech Republic 2024 se stala studentka Adéla Štroffeková z Prahy

Vítězkou 15. ročníku Miss Czech Republic se stala studentka Adéla Štroffeková (21). Českou republiku bude reprezentovat...

Silničářští popletové pobavili Mohelnici. Zpackaný nápis zaujal každého

Zpackaná dopravní značka pobavila Mohelničany. Silničáři při stříkání nápisu na asfalt otočili šablonu a vytvořili...

NASA ukázala, co byste viděli před možná nejbolestivější smrtí ve vesmíru

Superpočítače lze využít ke zpracování zajímavých úloh. Vedle hledání nových molekul pro léky, předpovídání složitých...