Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Zneškodnit protivníka můžete i kreditkou, musíte být ale rychlí

Zubní kartáček, boty nebo kreditní karta. V rukou toho, kdo ovládá filipínské bojové umění Arnis, se stává nebezpečnou zbraní vše, co je po ruce. "Při jakémkoli boji jde hlavně o čas," říká instruktor Michal Mařatka. Ať je zbraň jakákoli, pohyby musí být rychlé a úsporné. Přesto se Michal skutečnému boji raději vyhne.
Na sebeobranu můžete použít i obyčejnou kreditku

Na sebeobranu můžete použít i obyčejnou kreditku | foto: Dana Stiborová

V čem je Arnis specifický?
Arnis nebo také Kali nebo Escrima pochází z Filipín. Jde o propojený systém pohybových principů, které můžete aplikovat stejně při boji beze zbraně i se zbraní. Vezmete nůž a bojujete, když vám ho protivník vyrazí, bojujete dál, pořád stejně. Nebo na svou obranu vytáhnete třeba kreditku.

Cože? A zaplatíte mu, aby vás nechal?
Prostě ji jen použijete místo nože. Arnis vás naučí bojovat a bránit se jakýmkoli předmětem běžné potřeby. Kreditkou, zubním kartáčkem, páskem, časopisem, botou, čímkoli, co máte zrovna u sebe.

Na zlobivé hochy s nožem stačí sundat pásek

Jak se tedy ubráníte třeba právě tou kreditkou?
Kreditka je měkký plast s ostrými hranami. Chytím ji proto tak, abych sám sobě neublížil nebo ji nezlomil, a švihám s ní, jako by to byl nůž. Oblečení ale kreditkou neproříznu, takže musím útočit na odhalené tělo. Kosti jsou zase moc tvrdé. Zbývá měkká tkáň.

Třeba krk?
Osobně bych místo krku raději říznul jinam. Nechcete ho přeci podříznout, ale zastrašit, překvapit. Výběr, kam říznout, je vždy otázkou situace.

Už jste někdy bojoval o život?
Ne. Bojuju jen na sparringových utkáních. To přijde úplně cizí týpek, vezme si helmu a tyč a jde mne mlátit. Pak se poplácáme po zádech, řekneme si „Byls‘ dobrej“ a jdeme na pivo. Nesmí tam být žádná agresivita.

Na co myslíte, když bojujete?
Někdy se úplně uvolním a vypnu, všechno dělám automaticky. Někdy zkouším nové věci. Nebo přemýšlím, jak na toho konkrétního člověka, sleduju jeho pohyby a hledám chyby.

Co je při boji nejdůležitější?
Při jakémkoli boji jde o čas. Proto je lepší dělat krátké rychlé pohyby. Jedna z technik stylu Arnis je Kadena de mano, rychlý sled krátkých úderů, kterými protivníka doslova zasypete.

Propiskou se ubráníte, jako by to byla bodná zbraň

Jde tu spíš o sílu, nebo techniku?
Filipínci byli malí, takže o sílu tam moc nejde. I když je v boji samozřejmě výhodou. Každý člověk je jiný. Já jim jen ukazuju cestu.

Jak bojujete vy?
Podle nálady. Ale obecně jsem spíš vyznavačem stylu boje, kdy protivníka postupně zdeptáte malými ranami, až to vzdá a je konec. Konfliktům se snažím vyhnout nebo je vyřešit jinak než bojem.

Proč vlastně děláte bojové umění?
V bojovém umění se při každém pohybu učíte něčemu novému. Přesnosti, rychlosti. Žádný pohyb tu není zbytečný, každý má smysl. A už od malička jsem měl navíc rád zbraně. Hlavně nože, se kterými se v Arnisu naučíte dokonale zacházet, stejně jako s dalšími zbraněmi.

Co říkali na vaši oblíbenou hračku rodiče a učitelé?
To už nevím. Ale svůj první nůž mám doteď. A nebyla to rybička. Ta byla až druhá.

Jaké další zbraně kromě nože v Arnisu používáte?
Základní zbraně jsou tyč, nůž, kerambit, což je krátký zahnutý nůž. Do Arnisu ale patří i meče, mačety … je toho hodně.

Kreditkou můžete v sebeobraně švihat stejně jako nožem

Je u nás už Arnis známý?
Moc lidí to nezná. Většinou znají název Escrima a vybaví si jenom tyče. Nebyly o tom žádné bojové filmy, jako o ostatních stylech.

Dá se u nás Arnis někde vidět?
Pravidelně se účastníme Budo show, při které předvádíme techniky s tyčemi a jinými zbraněmi. Příští bude 21. listopadu 2009 na Spartě v Praze. Samozřejmě také může kdokoliv přijít a kouknout na trénink nebo si Arnis rovnou zkusit.

Jak často trénujete?
Jak to jen jde. V průměru asi pětkrát týdně.

Co všechno se ve vaší škole můžu naučit?
Kromě filipínského stylu boje máme i kurzy sebeobrany a military.

Kam se chcete v Arnisu dostat?
Pořád dál. Bojové umění se učíte celý život. Čím víc toho umíte, tím víc zjišťujete, že ještě nic neumíte. Jako když jdete do kopce. Už si myslíte, že vidíte vrchol, ale vynoří se další.

Arnis

Arnis je jednoduchý systém efektivního boje se zbraní i beze zbraně, který zahrnuje vše od kopů, úderů, pák, lámání či hodů až po boj na zemi. Pochází z Filipínských ostrovů, kde byl používán při boji s kolonizátory. Partyzáni tam útočili na nepřátelské tábory v malých skupinkách ve tvaru trojúhelníku s tím nejlepším bojovníkem v čele.

michal mařatka

Narodil se roku 1978 v Praze ve znamení Kozoroha. Pracuje jako grafik. Bojové umění Arnis objevil v roce 2001. Od té doby se mu intenzivně věnuje a je jedním z nejzkušenějších instruktorů filipínského stylu boje u nás, v Modern Arnis má černý pásek. V Karlíně má svou školu Arnis Training Academy.

Autoři:
  • Nejčtenější

Sexem k milionům. Seznamte se s bohatými pornoherci

22. května 2024

Je to obor, v němž je propast ve finančním ohodnocení opačná než ve velké většině ostatních...

Sekera v čelisti. Rekonstrukce přiblížila vraždění švédských rolníků

23. května 2024

Nebyla to vyrovnaná bitva. Na jedné straně stálo vojsko dánského krále, na druhé prostí švédští...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Pošlapat, vystavit, vyvrhnout. Televizní soutěž ženy ničila kamerami a skalpely

21. května 2024

Premium Vybrali nejnešťastnější, nejzoufalejší ženy. Mělo se jim dostat proměny, která postaví jejich život...

Přemohly ho úchylné choutky a pak spatřil otevřené okno. Přežila zázrakem

25. května 2024

Premium Na stole obvodního oddělení VB Jeseník se té květnové noci rozdrnčel telefon. „Tady závodní stráž...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

OBRAZEM: Jsem to já. Před 75 vznikla slavná nahá fotka Marilyn Monroe

20. května 2024

Je to příběh o nouzi, hrdosti, uznání. Ono nahé focení před rudým sametem podstoupila v roce 1949...

Bylo tu policejní komando i dobývání ve Škodě 120, líčí exkastelán Karlštejna

26. května 2024

Premium Bývalý karlštejnský kastelán Jaromír Kubů zná tajnosti středověkého hradu z dob Karla IV. jako své...

Přemohly ho úchylné choutky a pak spatřil otevřené okno. Přežila zázrakem

25. května 2024

Premium Na stole obvodního oddělení VB Jeseník se té květnové noci rozdrnčel telefon. „Tady závodní stráž...

Mozek nedovede cítit chuť ani hlad. Profesionální jedlík ukončil kariéru

25. května 2024

Šestkrát za sebou zvítězil na newyorském šampionátu v pojídání hot dogů. Na posezení jich jednou...

Od svalů k mozku. Studie zjistila, jak cvičení pomáhá kognitivní kondici

24. května 2024

Dokáže podpořit paměť, koncentraci, zmenšovat riziko degenerativních nemocí, jako je Alzheimerova...

Rozdáváme tělové mléko Kind od Mádara ZDARMA
Rozdáváme tělové mléko Kind od Mádara ZDARMA

Kosmetiku Mádara určitě od nás už znáte – potkat jste je mohli veletrhu FOR KIDS v Praze nebo také v nedávném v uživatelském testování, kde jsme...

Nejhorší noční můra, řekla žena, která v botě syna objevila cizí AirTag

Mého syna někdo sleduje. S takovým pocitem několik týdnů žila žena z Floridy poté, co na svůj iPhone začala dostávat...

Párkům odzvonilo. Podnikatel lije do rohlíků svíčkovou a dobývá benzinky

Na pracovních cestách se podnikatel v gastronomii Lukáš Nádvorník přejedl párků v rohlíku. Napadlo ho, že by do pečiva...

Herec Lukáš Vaculík se oženil, dívčí idol 80. let si vzal ředitelku z Primy

Lukáš Vaculík (61) se tajně oženil. Vzal si výrobní ředitelku a producentku FTV Prima Luciu Kršákovou (46). Herec a...

Klavírista Petr Malásek si zlomil obě ruce. Mohlo to dopadnout hůř, říká

Klavírista Petr Malásek (59) spadl z kola a zlomil si obě ruce. V pořadu 7 pádů Honzy Dědka popsal nehodu i jaká je...

Milan Hein odhalil neshody mezi Simonou Postlerovou a její matkou

Smrt herečky Simony Postlerové (†59) byla ranou pro celou její rodinu. Na parte ale chybělo jméno hereččiny matky Jany...