Jessica Alba

Jessica Alba | foto: Profimedia.cz

Herečka Jessica Alba má měsíc po porodu opět štíhlou postavu

  • 11
Třicetiletá Jessica Alba je opět ve formě a to od porodu její druhé dcery uběhly jen čtyři týdny. Herečka prozradila, jak se zbavila poporodních kil navíc. Dva týdny po narození Haven už byla v posilovně a drží přísnou dietu.

Zatímco většina maminek se snaží strávit co nejvíce času s miminkem a kila navíc moc neřeší, herečka Jessica Alba si je vědoma, že ji tělo živí. Proto začala tvrdě dřít, aby získala zpět svoji postavu a daří se jí to.

Jessica Alba odchází z posilovny.

"Dnes jsem trénovala poprvé od porodu," napsala herečka na Twitteru 14 dní po porodu. "Ale bylo to jen kardio cvičení na 40 minut. Můj doktor mi řekl, že bych mohla začít už po dvou týdnech."

Kromě pocení v posilovně se snaží udržovat postavu přísnou dietou.

"Doporučuji šest dní v týdnu dietu, která je co nejzdravější," napsala na sociální síti. "Ale člověk potřebuje i jeden den, aby si něco dopřál."

Jessica Alba porodila holčičku Haven 15. srpna. S manželem Cashem Warrenem má už tříletou dceru Honor. Herečka jen šest měsíců po porodu Honor předvedla své křivky a nafotila reklamu v plavkách (více čtěte zde).