Kamarád říkával, že nejhorší kocovinu má, když se probudí v botách tzv. na kovboje.

Takže zřejmě si před spaním sundat boty :o)

Nejhorsi je kocovina, kdy v zaludku neudrzim ani tu "blbou" vodu.

Za mlada sme 3 dni pili a deň spali. Teraz si jeden večer vypijeme a tri dni by sme spali...

Na pľúštenie (kocovina po slovensky) mi vždy pomohol dostatok spánku, litre vody a vitamín C ( citrón alebo šumivý celaskon). Ale úplne najlepšie je poznať svoju mieru a nepreháňať to.

a mne se zase zda, ze toho s vyssim vekem snesu vic. tedy narazove. zamlada jsem v souhrnu asi vypil vice, protoze jsem byl v hospode cca trikrat do tydne, jenze mi stacilo 8 piv a vravoral jsem domu. ted sice jdu do hospody tak trikrat do mesice a po zakazu koureni jeste mene, ale na listku je vzdy minimalne 12 kousku.

Ja uz kocovinu nemam 10 let. Zaklad je vypit pul litru ciste vody po prichodu domu. Pak pul litru kdyz se v noci probudite.Takze mit petku u postele a to same rano. Kockvina je jen o odvodneni organismu. Nic vic....

Souhlas, jeste si pred spanim dam 2 jabka, ale s tou vodou to mam stejne. Jeste doporucuji usinat u otevreneho okna.

U nás doma se říkalo "Když to neumíš, tak nechlastej". Nikdy jsem se nezmatlala tak, že by mi ráno bylo zle.

Tak já už dávno zjistila, že pít opravdu umím...co neumím, je střízlivět

Ráno po chlastacce dokrmim ještě pár pivkama a kocovina je pryč :)

U mě to funguje jen, pokud se opiju pivem. Když to míchám, nebo piju něco jinýho, tak ranní vyprošťovák nefunguje.

Na me funguje jednoduchy recept, hned rano, kdyz jeste kocovina neni tak strasna (je jeste hladina k krvi), to jit vypotit - dve a vice hodiny behu, na kole, na bezkach, apod. U me to spolehlive zabira, i kdyz premluvit se je kolikrat tezke.

Pokud bych se pokusila s kocovinou běžet, bylo by to řešení kocoviny... konečné tohle by mě opravdu zabilo :))))

Jaka kocovina? Staci chlastat tolik, aby mel clovek rano jeste hladinku a v nejhorsmi behem dne dokrmovat.

U mě je 80% kocoviny dehydratace.

Zbylých 20% je vnitřní souboj při snaze tu vodu do sebe dostat a udržet.