Kmoníček o soutěži krásy: Cvičil jsem šest hodin denně a učil se chodit

  16:01aktualizováno  16:01
Oficiálně nejkrásnější Čech roku 2018, Muž roku Jiří Kmoníček (24) se nedávno vrátil ze světové soutěže Mister International. Stal se čtvrtým nejkrásnějším mužem na světě a zároveň nejkrásnějším Evropanem. „Cvičil jsem dvakrát denně tři hodiny,“ vzpomíná strojař ze Šestajovic na velké přípravy.

„Na soutěž Mister International jsem se připravoval přes měsíc. Učil jsem se angličtinu, sledoval videa z přehlídek na internetu a učil se chodit, takže jsem vlastně poctivě cvičil nejen v posilovně, ale i chůzi. Měsíc před soutěží jsem pak trénoval každý den, dvakrát denně tři hodiny. Upravil jsem i stravu a celkově jsem zhubl pět kilo a zároveň nabral svalovou hmotu,“ popisuje čtvrtý nejkrásnější muž na světě Jiří Kmoníček, jak se na světovou soutěž krásy připravoval.

Fotogalerie

Nejen ženy tak musejí na postavě pracovat a držet diety, ale i pánové pro krásu musejí trpět. Jirkovi se to vyplatilo. „Finále jsem si užil, po celou dobu příprav jsem se snažil, makal na sobě a bylo vidět, že někteří kluci to podceňovali. 

Na spánek nebylo mnoho času, většinou tak tři až čtyři hodiny a vlastně jsem si vždy musel vybrat, jestli se ochudím o nějakou hodinu spánku a půjdu cvičit nebo jestli budu spát. Hlídal jsem si i jídlo, abych jedl zdravě a nepřejídal se jako jiní, takže chvílemi jsem únavu hodně pociťoval,“ říká Kmoníček.

Finále se uskutečnilo v neděli 24. února. Celkovým vítězem se ze 39 soutěžících stal zástupce Vietnamu Trinh Bao. Ve finálové trojce skončili ještě Waikin Kwan z Hong Kongu a Francesco Piscitelli z Venezuely. Čím Kmoníček zaujal porotu a uspěl? „Bylo to asi všechno dohromady. Choval jsem se slušně, snažil se reprezentativně vystupovat, určitě to byla i postava, charisma, odpovědi při rozhovorech,“ vzpomíná strojař ze Šestajovic u Prahy.

26.února 2019 v 07:56, příspěvek archivován: 14.března 2019 v 11:16

Díky obrovskému úspěchu má prý Kmoníček nyní daleko více nabídek na spolupráci. „V nejbližší době mě čekají přehlídky, zajímavé akce i natáčení seriálu a mám i nějaké podnikatelské plány, zatím ale víc neprozradím. Zároveň jsem i znovu začal chodit do své práce, strojírenské firmy, chybělo mi to, protože mě má práce v rodinné firmě moc baví,“ říká Muž roku 2018.

Kmoníček nedávno vyrazil na transfuzní oddělení Thomayerovi nemocnice darovat krev. Nechyběla ani Česká Miss Earth 2016 Kristýna Kubíčková, která darovala krev poprvé a Eva Čerešňáková, která má za sebou více jak dvacet odběrů. „Jsem rád, že jsem mohl přijít na bezplatný odběr krve a podpořit tak dobrou věc. Takových akcí není nikdy dost,“ dodává Kmoníček.

Autor:

Nejčtenější

Fotbalista Jan Koller se rozvádí. V Bratislavě ukázal novou přítelkyni

Jan Koller s manželkou Hedvikou na belgické Zlaté kopačce (2011)

Fotbalista Jan Koller (46) potvrdil, že se po patnácti letech rozvádí se svou manželkou Hedvikou Kollerovou (44). Na...

Rytmus se oženil, vzal si svou těhotnou lásku Jasminu

Patrik „Rytmus“ Vrbovský a Jasmina Alagič se vzali 18. května v Pezinku.

Moderátorka Jasmina Alagič (29) a raper Patrik „Rytmus“ Vrbovský (42) si dnes odpoledne řekli „ano“. Obřad proběhl na...

Řepka dostal výzvu k nástupu do věznice. Soud mu dal týden

Tomáš Řepka

Bývalý fotbalový reprezentant Tomáš Řepka obdržel od soudu výzvu k nástupu do výkonu trestu odnětí svobody. Nastoupit...

Člověk musí mít prostor smířit se s umíráním, míní Jitka Čvančarová

Jitka Čvančarová

Daří se jí. Herečka Jitka Čvančarová (41) má skvělého manžela, krásný dům, úžasné děti, úspěšné role. Přestože může na...

Nechci, aby má dcera spala s každým režisérem, říká Michal Suchánek

Michal Suchánek s dcerou Berenikou Suchánkovou v Show Jana Krause (2019)

Herec Michal Suchánek (53) v Show Jana Krause prozradil, proč ho kdysi nechtěli vzít na konzervatoř. Jeho dcera...

Další z rubriky

Čaroděj Gandalf a mutant Magneto Ian McKellen slaví osmdesátiny

Ian McKellen na premiéře filmu Hobit: Neočekávaná cesta (Londýn, 12. prosince...

Britský herec Ian McKellen, který se proslavil rolí čaroděje Gandalfa ve velkofilmech Pán prstenů a Hobit, slaví 25....

Doktorka Čeňková i Dáša z komedie století Balzerová slaví sedmdesátiny

Eliška Balzerová

Role Elišky Balzerové baví i dojímají už pět desítek let. Srdce televizních diváků si získala jako Alžběta Čeňková v...

Harington se bál, že seriál Hra o trůny bude považován za sexistický

Emilia Clarke a Kit Harington na Zlatých glóbech (Beverly Hills, 7. ledna 2018)

Kit Harington (32) přiznal, že se obával reakcí diváků na smrt jedné z hlavních představitelek seriálu Hra o trůny. Tu...

ROZHOVOR: Dceřino onemocnění nám více dalo, než vzalo
ROZHOVOR: Dceřino onemocnění nám více dalo, než vzalo

V roce 2016 se Elišce Hladové a jejímu partnerovi narodila Beátka. Až do té chvíle netušili, že dcerka nebude v pořádku. Přišla však na svět s Treacher Collinsovým syndromem...

Najdete na iDNES.cz