Adriana Sklenaříková: Když chci zhubnout, přestanu sladit

  14:20aktualizováno  14:20
Slovenská modelka Adriana Sklenaříková nesnáší diety. Kráska s nejdelšíma nohama na světě ale prozradila svůj trik na štíhlou linii. Jednoduše z jídelníčku vyloučí cukr.

Adriana Sklenaříková | foto: Profimedia.cz

"Když potřebuji trochu zhubnout dvě nebo tři kila, přestanu sladit. Nesnáším diety! Večer jím málo a nikdy po 20 hodině," řekla Sklenaříková pro francouzský magazín Femme actuelle.

Blondýnka, která se letos ukázala také v Cannes, navíc denně vypije dva litry vody. Modelka také přiznala, že v jídle občas hřeší. Když ale musí zhubnout, čokoládu nahradí sladkým ovocem.

Fotogalerie

"Jsem velmi mlsná a ráda vařím, ale naštěstí mám dobré geny. Jím to, na co mám chuť. Miluji sladké, hodně krémové dorty, třeba s jahodami. To mám už od dětství. Na Slovensku jsou dezerty velké a dobré," prohlásila.

Sklenaříková si také hlídá spánek. Ideální je, když spí devět hodin, a jakmile má čas, lehne si přes den alespoň na deset minut. Kvůli práci a časovým posunům to není vždy snadné.

"Nejsem sportovní typ, ale kvůli práci jsem se hodně hýbala. Každé ráno cvičím 45 minut na břicho, kardio a strečink. Na začátku jsem měla trenéra. Teď už vím, jaké jsou správné pohyby," dodala modelka, která se i ve 41 letech může pochlubit štíhlou postavou, jakou měla na začátku kariéry v 90. letech.

  • Nejčtenější

Manželka Pavlína Pořízková dědit nebude, napsal v závěti Ocasek

Muzikant Ric Ocasek (†75) zemřel náhle letos v září, dva týdny po operaci srdce. V závěti uvedl, že své manželce, české...

Youtuberka Třešničková poprvé ve společnosti. Ukázala jizvy po popáleninách

Youtuberka a influencerka Kristýna Třešňáková (24), známá na sociálních sítích pod jménem Týnuš Třešničková, se po...

Mám rád všechno extrémní. I ženské vyšperkované plastikami, říká Vémola

Obdivuje zápasníka Gustava Frištenského, herce Arnolda Schwarzeneggera a zpěváka Karla Gotta. Bojovník MMA, rváč, dříč,...

Čeká nás velká jízda, říká podruhé těhotná Marie Doležalová

Marie Doležalová (32) se na sociálních sítích pochlubila radostnou novinkou. Herečka s tanečníkem Markem Zelinkou (32)...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nechci se nijak omezovat, říká Slováčková léčící se s rakovinou prsu

Anna Julie Slováčková (24) se minulý týden svěřila s tím, že u ní lékaři při pravidelné kontrole zjistili zhoubný nádor...

Premium

Nikdo dodnes neví, kolik těch holek zůstalo zakopaných. Starosta Dubí vzpomíná

„Devadesátky“ a přelom tisíciletí byly v Dubí na Teplicku divoká léta. Řádili tu pasáci prostitutek a mafiáni. Město se...

Premium

Kořeněná jídla ani káva neškodí, vyvrací profesor Tesař letité mýty

Kola je pro ledviny hrob. Nejlepší je nesolit a nejíst ostrá exotická jídla. Alkohol dokáže „propít“ ledviny, které je...

Premium

Špičkový výrobek i po letech funguje. Kvůli hloupé chybě je však k ničemu

Snoubení spotřební elektroniky a počítačů provázely porodní bolesti, které jsou z dnešního pohledu absurdní a...

  • Další z rubriky

Jen líné ženy se vymlouvají, že na sebe nemají čas, míní Simona Krainová

Simona Krainová se ve svých šestačtyřiceti letech cítí lépe než kdy předtím a nedávno nafotila erotické akty. Modelka...

Neřešte zdraví obézních lidí, vzkazuje plus size modelka Hasselhoffová

Plus size modelka Hayley Hasselhoffová (27) se svěřila, že zatímco její otec David Hasselhoff (67) běhal při natáčení...

Mám 82 párů bot, nakupování je pro mne terapie, přiznala Eliška Bučková

Česká Miss 2008 Eliška Bučková (30) se v rozhovoru pro iDNES.cz svěřila, že nákupy jsou pro ni formou terapie. Boty...

OBRAZEM: Klumová šla bez kůže na trh. Na večírku děsila jako mimozemšťan

Na halloweenský večírek německé topmodelky Heidi Klumové se její příznivci těší každý rok. Pokaždé překvapí do detailů...

Advantage Consulting, s.r.o.
EWT SPECIALISTA

Advantage Consulting, s.r.o.
Olomoucký kraj
nabízený plat: 30 000 - 40 000 Kč

Najdete na iDNES.cz