Kuřecí křidélka na grilu

Chystáte se grilovat? Inspirujte se naším receptem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    515 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2157 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    3,7 g

    4 %

    4 %

  • Vláknina

    0,8 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    37,0 g

    59 %

    54 %

  • Tuky

    37,5 g

    58 %

    54 %

  • nasycené

    11,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí křidélka důkladně opláchneme pod tekoucí vodou. Osolíme je a okořeníme drceným pepřem. Papriku omyjeme a nakrájíme na větší kousky. Jarní cibulku také omyjeme a nasekáme na kolečka. Zelenou petrželku pouze omyjeme a necháme okapat. Slaninu nakrájíme na plátky. Žampiony očistíme a rozkrájíme také na plátky.
  2. Před grilováním kuřecí křidélka naložíme do marinády. Tu připravíme tak, že v misce metličkou smícháme kečup s hořčicí. Postupně přilijeme červené víno a přidáme prolisovaný stroužek česneku. Křidélka naložíme do marinády a necháme alespoň hodinu marinovat.
  3. Zeleninu osolíme a opepříme. Na rozpáleném grilu opékáme naložená křidélka. Během grilování pokládáme na křidélka plátky slaniny, aby byla šťavnatá. Pokud máme velké plátky slaniny, nekrájíme je, ale křidélka do ní zabalíme.
  4. Na závěr ogrilujeme zeleninu a plátky žampionu, které před grilováním také namočíme do marinády. Křidélka servírujeme s grilovanou zeleninou a žampiony a zdobíme petrželkou a usekanou jarní cibulkou.
Autor:

Podobné recepty

Široké nudle s pečenými paprikami a rajčaty

Tajemstvím italské kuchyně jsou kvalitní suroviny a jednoduchá příprava.

Kuřecí nugety smažené v kukuřičných lupíncích

Z kuřecích nugetek budou nadšené nejen děti, ale potěšíte jimi i dospělé.

Losos s chřestem a řeřichovou omáčkou

Sezona chřestu je tu. Připravte si zdravý oběd podle našeho receptu.

Pečené uzené s medem a kořením

Na tomto pečeném masu si zaručeně pochutnáte.

Zapečený chřest v parmské šunce se sýrem

Vymazlete chuť chřestu voňavou parmskou šunkou a krémovým bešamelem.