1. Nepijete každý večer, ale když se do toho pustíte, řádíte jako divoká kočka.
Spousta žen si myslí, že se můžou v pátek nebo v sobotu ztřískat do němoty, protože přes týden se skleničky skoro nedotknou. Skutečnost, že je pro ženy zdravá jedna sklenička vína denně, neznamená, že když si budete přes týden odříkat, můžete v sobotu bez výčitek vysosnout dvě láhve.
2. Když vám druhý den po pitce volají přátelé, mluví o věcech a situacích, na které si vůbec nevzpomínáte.
Třeba že jste tancovala na stole a vykřikovala, že milujete Juda Lawa či nedejbože Paroubka, nebo jste se snažila přesvědčit přítomné o své schopnosti dotknout se jazykem špičky nosu. A také se může stát, že někoho urazíte a ani nevíte čím nebo prozradíte nějaké tajemství. Když v krátkém čase vypijete větší množství alkoholu, mozek přestává ukládat vzpomínky. Pozor! Časem vás děravá paměť začne trápit i za střízliva.
3. Často si vyčítáte sexuální úlety.
Probudit se vedle „nějakého podivného chlápka“ a potom si rvát vlasy, co jste to provedla za hloupost – to se někdy přihodí téměř každé ženě. Jestliže se vám ale něco podobného stává poměrně často a jako zázrakem vždy poté, co jste vyplenila barmanovy zásoby vodky, právě jste objevila důkaz, že alkohol zatemňuje mysl a nechá vás páchat věci, které byste normálně nedělala.
4. Když se večer jdete vyvětrat, skoro vždy se druhý den probouzíte s kocovinou.
Těžká hlava, rozhoupaný žaludek, sucho v puse, bolest za očima, pocit na zvracení – pomocí těchto náznaků se vám tělo snaží sdělit, abyste ho přestala zatěžovat jedy dřív, než mu alkohol uškodí trvale. Ať vás ani nenapadne léčit kocovinu dalším alkoholem! Jen prodloužíte otravu a znesnadníte tělu proces čištění.
Čtěte také: Jaký má alkohol vliv na naše tělo?
5. Toulání po večírcích si nerozumí s vaší prací, studiem nebo vztahy.
Ne že byste nefungovala, ale máte v životě nepořádek. Třeba v opici řeknete kamarádce nebo příteli něco, co jim ublíží, nebo vám zabijácká kocovina nedovolí dobelhat se na přednášku, do kanceláře nebo na hodinu jógy. Také platíte pozdě složenky, zapomínáte na domluvené schůzky a posedávání v hospodě dáváte přednost před čímkoli jiným.
6. Často si opíjení vyčítáte.
Jste smutná a sama ze sebe zklamaná. Nadáváte si a nesnášíte se. Podle nové studie ženy, které pijí příliš, mívají tendenci se trestat, aby se se svým chováním vyrovnaly. Pokud přemýšlíte po každém večírku podobně, berte to jako varování, že možná konzumaci přeháníte. Nebezpečné je také zapíjet špatnou náladu nebo stres. Popíjet byste měla jen tehdy, když se cítíte dobře a v pohodě.
