Určitě si v posteli užíváte, ale dospěla jste někdy k orgasmu, na jaký se nezapomíná? Sexperti Cosmopolitanu vám poradí, jak ze skvělého milování udělat ještě o něco víc — supersex. Přečtěte si následující řádky a potom založte časopis partnerovi pod polštář.
Dřív než se přiblížíte k ložnici
V dobrém vztahu se lidé dotýkají pořád, nejen v posteli. Když si povídáte se svým milencem, položte svou dlaň na hřbet jeho ruky nebo mu chvilku přejíždějte konečky prstů po zádech. Při jízdě autem ho pohlaďte po stehně. Vzájemnými doteky vyjadřujete své city. Každý dotek nemusí vést k milování, ale vypovídá o vaší vzájemné blízkosti.
? Ženám zpravidla trvá déle, než se dostatečně vzruší. Začněte tedy sama ještě před tím, než se dostanete do postele. Půl hodiny můžete strávit ve vaně při svíčkách a hrát si se svým tělem. Dejte ale pozor, abyste si v zápalu vášně nepropálila umakartové jádro.
? Muži bývají rádi, když se žena ujme iniciativy. Co kdybyste mu poslala erotický vzkaz elektronickou poštou? Vyličte mu, jak moc po něm toužíte a co všechno mu provedete, sotva překročí práh domova. Pokud mu hodláte poslat vzkaz na pracoviště, ujistěte se, že k jeho vzkazům na e-mailu nemá přístup nikdo jiný.
Příprava milostných kulis
? Většina mužů si na ženě pochutnává především zrakem. A tak můžete nechat rozsvícenou lampu a navrhnout mu, aby se na vás díval při svlékání a při milování. Jste-li dost sebejistá, milujte se s ním napůl svlečená — oblékněte si jen jeho košili a nechte si ji rozepnutou. Mužům se líbí, když si ženy půjčují jejich oblečení.
? Některé ženy uvádí vlastní nahota do rozpaků. Pokud vás znervózňuje pomyšlení, že vás váš partner uvidí úplně nahou, noste přitažlivý župan. Odložte si ho vedle postele, abyste po něm mohla sáhnout, kdykoliv chcete vstát a odejít do koupelny. Budete si tak připadat víc žádoucí. Muži si totiž nevšímají vašich takzvaných nedokonalostí, ale přitahují je ženy, které projevují přirozenou smyslnost a sebejistotu. Pokud jste si jistější v županu nebo v ubrusu, klidně ho noste.
Lekce z orálního supersexu
? Máte-li v úmyslu přivést svého partnera k vyvrcholení ústy, zkuste napřed dráždit jeho tělo od pupku ke kolenům svými vlasy. Potom pokryjte konec jeho penisu polibky a horce mu na něj dýchejte. U většiny mužů to vyvolá stejný pocit, jako byste mu vzala celý penis do úst. Při orálním sexu nezapomeňte na ruce. Jemně mu laskejte varlata a hlaďte kořen jeho penisu. Tím se posílí intenzita toho, co děláte ústy.
? Nechte zmrazit pár kuliček hroznového vína. Potom je vezměte do úst a začněte s orálním sexem. Chlad hroznových kuliček spolu s vašimi pohyby při milování vyvolají u vašeho partnera fantastické pocity a ve vaší peněžence fantastickou díru. Pokud vám ale za to stojí, investujte do něj. Příště by už měl zvonit u vašich dveří připraven: s pytlíkem hroznového vína.
? Mnoho žen má nechuť dotýkat se mužových varlat, ale věřte, že ho tak můžete přivést přímo k extázi. Dotýkejte se jich však jemně a nikdy je netiskněte ná- silím. Na spodní části varlat je neochlupené místo s jemnou, přímo batolecí pokožkou. Když ho tam budete hladit nebo líbat, uvidíte, že se mu to bude zamlouvat.
Jak dosáhnout orální extáze
? Pokud vás partner neuspokojuje orálně a vy po tom toužíte, promluvte si s ním. Řekněte jednoduše: „Moc bych chtěla, abys mi to udělal jazykem. Zkusil bys to?“
? Hodně mužů si stěžuje, že jim jejich partnerky nechtějí dovolit, aby je uspokojili orálně. Důvod je téměř vždycky stejný: ženám se nelíbí jejich genitálie. Myslí si, že je na ně ošklivý pohled, že jsou nepěkně cítit, a nedovedou si představit, že by se jim v nich někdo chtěl vrtat obličejem. Takovýchto zbytečných úzkostí se můžete snadno zbavit, když se osprchujete. Vaginální sekret navíc působí na muže jako afrodiziakum (pokud zrovna netrpíte nějakou infekcí), přestaňte se tedy nervovat kvůli tomu, jak jste cítit, a konečně si uvědomte, že orální sex se ženou muže vzrušuje.
? Pokud nemáte zábrany, držte své stydké pysky rozevřené, aby se k vám váš partner mohl při orálním styku lépe dostat. Vaše pocity se tak zintenzivní a jemu navíc pomůžete: neztuhnou mu ruce, a když jimi nemusí rozevírat vaše genitálie, může vás laskat na jiných místech.
Ruku v ruce
? Jak pro vás, tak pro partnera bude velice vzrušující, když se s ním budete mazlit, zatímco on bude masturbovat. Dívejte se spolu na nějaký vzrušující videofilm a potom na sobě vyzkoušejte něco z toho, co jste spolu viděli.
Naučte ho, jak vás má přivést k vyvrcholení.
? Chcete-li mu pomoci, aby vás dokázal co nejlépe uspokojit rukou, veďte ho a buďte trpělivá. Pokud je vám trapné o těchto věcech hovořit, určitě dokážete dobře reagovat i beze slov. Uchopte ho za prst nebo za penis, a když udělá něco, co se vám obzvlášť líbí, stiskněte. Taková zpětná vazba je pro muže, který se ze všech sil snaží udělat vám dobře, velice cenná.
? Muži potřebují, abyste jim naznačila, co od nich očekáváte. Jinak zbývá jen malá šance, že se vám dostane toho, po čem toužíte. Nemusíte mu zrovna kázat jako učitelka, ale můžete se před ním dráždit a přitom komentovat, co právě děláte. Pokud ho to vzruší, může masturbovat, zatímco vy ho pozorujete, nebo se po vašem vyvrcholení můžete pomilovat.
? Svěřte se do péče polštářů. Dejte si jeden pod boky, aby se při milování v klasické poloze nestávalo, že partner vyklouzne. Když vás uspokojuje jazykem, polštáře mu pomohou, aby si nezablokoval páteř na krku. Také mu můžete podložit polštáři hlavu a záda, aby si vás vychutnal i zrakem, zatímco ho budete uspokojovat ústy.
Silné orgasmy
? Většina lidí touží prožít silnější orgasmus a zároveň prodloužit dobu před vyvrcholením. Co pro to máte podniknout? Předtím, než některý z vás dojde k vyvrcholení, přerušte styk a všechny přímé doteky a přeřaďte na jinou rychlost. Můžete se od sebe odtáhnout a několik minut jeden druhého masírovat. Potom se můžete vrátit k milování. Přivádějte se navzájem na práh vyvrcholení a zase ustupujte. Až konečně dospějete k orgasmu, bude to úplná exploze.
? Vaginální orgasmus bývá intenzivnější než klitoridní, takže se s partnerem pusťte do následující techniky. Nechte ho, aby vám dráždil klitoris střídáním krátkých a dlouhých tahů, dokud na pomyslné desetistupňové stupnici vzrušení nedosáhnete osmičky. Potom by vám měl po několik minut krouživými pohyby (jazykem, prsty nebo vibrátorem) dráždit celou pochvu. Vaše vzrušení zřejmě o pár stupínků poklesne, ale pořád bude dostatečně silné. Teď by se měl začít znovu zabývat vaším poštěváčkem, dokud vás nevzruší až na stupeň devět. Potom by měl vsunout prsty druhé ruky do vaginy a jemně poklepávat na G-bod (přibližně šest centimetrů hluboko, v horní části pochvy mezi vchodem a děložním hrdlem). Dál by měl dráždit váš klitoris (nejlépe jazykem) a zároveň poklepávat na G-bod, dokud nedosáhnete jak vaginálního, tak klitoridního orgasmu, čímž si užijete dvojnásobné rozkoše.
Dýchejte zhluboka
? Při milování často zapomínáte správně dýchat, protože jste nervózní, snažíte se udělat partnerovi potěšení nebo máte obavy, jak při tom všem vypadáte. A přitom hluboké dýchání zesiluje orgasmus. Nacvičte si tedy hluboké dýchání při masturbaci — soustřeďte se na to, aby vycházelo z pánevní oblasti — a pak si to vyzkoušejte při milování. Hluboké dýchání uvolňuje a uvolnění je nezbytně nutné k tomu, abyste dokázala vevnitř vybuchnout a prožít silný orgasmus.
? Využijte každého kusu nábytku k různým polohám a sexuálním praktikám. Milujte se pod klavírem, na židli a před oknem. V průběhu svého vzájemného vztahu si tak vytvoříte domov naplněný erotickými vzpomínkami.
? Žijte pro kouzlo okamžiku, nikdy totiž nevíte, kdy znovu zakusíte ten zvláštní pocit sounáležitosti, který se pojí s hlubokým sexuálním porozuměním. Můžete být oba nastydlí a mátožit se po bytě, bledí a usmrkaní, ale najednou se mimoděk letmo políbíte, potom polibek zvroucní, a než se nadějete, pyžama letí dolů a vy skončíte v objetí na podlaze. Taková chvíle se nedá naplánovat. Takže když vás přepadne vášeň, poddejte se jí a nedovolte, aby se jí postavily do cesty nějaké praktické ohledy.
Sexuální hračky
? Tvrdí se, že nový měkký zubní kartáček je vynikající hračkou, která při milování poslouží vám oběma. Požádejte partnera, aby vám kartáčkem jemně přejížděl po ňadrech a po celém těle. Je to ohromně vzrušující. Měl by vám lehounce kartáčovat okolí vstupu do vaginy. Potom můžete dráždit zase vy jeho. Zkuste to kolem bradavek. Většina mužů to nepřizná a někteří to ani netuší, ale pro mnohé z nich jsou prsní bradavky velice citlivým místem, je to taková utajená erotogenní zóna.
? Používejte vibrátor. Zajímavý je vibrátor se zakončením tvaru a velikosti tenisového míčku, kterým se dráždí okolí vaginy. Je báječný při předehře, dá se využít k masážím a nakonec i zapojit do vlastního sexuálního styku. Při milování v klasické poloze tento vibrátor pohodlně zapadne mezi obě těla. Muž vnímá chvění uvnitř vašeho těla, zatímco vy si vibrátorem dráždíte klitoris.
Trochu bujnější variace
? Sadomasochistické praktiky vždycky nemusí být vypjatě bolestivé. Existuje celá řada možností, jak vnést do svého vztahu hravost a vzrušení plynoucí z výměny rolí. Pro začátek se třeba staňte na jeden den královnou s neomezenou mocí. Obrovské množství mužů sní o ženě, která by nad nimi měla navrch, a s chutí si při milování vyzkoušejí pocit bezmoci a odevzdanosti. Řekněte mu, že jste jeho bohyní a on vaším otrokem, který vás musí celý večer hýčkat. Vykoupe vás, namasíruje a potom bude muset dělat vše jen pro vaši rozkoš.
? Každý má tajná sexuální přání, která nevyjevuje ani svému partnerovi. Sdílet se dají následujícím způsobem: každý z vás ať napíše tři fantazie na papír a potom je očíslujte od jedné do šesti. Potom losujte a slibte si, že číslo, které vytáhnete, vyzkoušíte v praxi. On si může přát, abyste si oholila ochlupení nebo abyste šla nakupovat do samoobsluhy jen v baloňáku na holém těle. Vy si můžete přát, aby se s vámi miloval pod sprchou nebo aby vás spoutal. Vaše čest vám velí, abyste to všechno spolu vyzkoušeli tak, jak jste si slíbili.
? Většinu mužů vzrušují vulgárnější slova. Můžete začít mírně, řekněte třeba: „Strašně ráda tam cítím tvůj jazyk“ a postupně přecházejte ke šťavnatějším výrazům. Pokud si nejste jista, jak váš partner zareaguje, zeptejte se ho. Řekněte: „Když se milujeme, mám někdy chuť vykřikovat oplzlosti, ale nevím, co by to s tebou udělalo.“ Pokud si přejete, aby se k vám přidal, řekněte nesměle: „Moc by mě vzrušilo, kdybys při tom říkal nějaké sprosťačiny.“
Muži se svěřují s okamžiky, které je měly vynést do nebes
„Koupila si kalhotky pošité kožešinou. Byl to tak fantastický pocit, že jsem ji přiměl, aby si je nechala na sobě až do chvíle, kdy už jsme je prostě sundat museli.“
– František, 29 let, účetní
„Přečetla si v nějaké sexuální příručce, že muže vzrušují ženy ověšené perlami na holém těle. Omotala se tedy šňůrami červených a růžových perel a chřestila tak, že jsem se nemohl na nic soustředit. Navíc jsem při každém jejím pohybu dostal pěkný zásah do hlavy.“
– Robert, 27 let, inženýr
„Nanesla si šťávu ze své vaginy na dlaň a potřela mi jí penis, když mě uspokojovala rukou. Byl jsem úplně bez sebe.“
– Tomáš, 35 let, fotograf
„Úplně se svlékla a namasírovala mi záda. Potom nechala ruce odpočívat, sedla si mi na záda a dokončila masáž svým tělem. Bylo to moc fajn.“
– David, 34 let, právník
„Klekla si a chtěla rozepnout zip u mých kalhot čelistmi, jak jsme to viděli v jednom americkém erotickém filmu. Výsledek se ihned dostavil — ulomila si kus zubu.“
– Michal, 30 let, správce tenisových kurtů
„Napadlo ji, že si naplní pusu jogurtem, a takhle mě potom orálně uspokojovala. Přiznám se, že mě to hodně vzrušilo.“
– Václav, 27 let, asistent
„V sexshopu jí vnutili odporně rudou soupravičku erotického prádla a síťované punčochy s dírou v rozkroku. A výsledek? Lezl jsem kolem ní po čtyřech, snažil se to nějak rozepnout a proklínal jsem výrobce.“
– Radek, 35 let, provozní
