Doporučujeme

Trápí vás pleť nebo nehty? 6 praktických rad a tipů od odborníků

  • 0
Není toho málo, co bychom všechny potřebovaly a chtěly vědět o kosmetice, péči i zkrášlování sebe sama. Stačí se ale zeptat...
ilustrační snímek

Jak se mám starat o hodně mastný obličej?

Mastná pleť je charakteristická nadprodukcí kožního mazu. Má sklon k větší lesklosti, vzniku pórů a akné. Při péči o ni používejte nemastné produkty s antibakteriálním složením, které neobsahují oleje. Vhodné nejsou příliš s hutné krémy, které nedovolí pokožce „dýchat“, a krémy mastné, zhoršující ucpávání mazových žlázek. 

Při viditelném akné je třeba komplexní řešení – léčba. Projevy můžete zmírnit chemickým peelingem, při kterém se aplikací a působením jedné nebo více AHA kyselin narušuje kůže určité hloubky.

Dermatoložka MUDr. Lucia Mansfeldová, Perfect Clinic Dermatology

Modré oční stíny jsou stále zatracovány, přitom vypadají úchvatně!

Co se teď nosí v líčení očí?

Mezi trendy patří i pořádná dávka retra – milované i opomíjené modré oční stíny. Sluší zejména ženám s modrýma a zelenýma očima, u hnědých očí vytvářejí vysoký kontrast, což může působit velmi zajímavě. Volí je často blondýnky a ženy se světle hnědými vlasy. Modré stíny jsou spíše chladné, proto je vždy vhodné volit k nim barvu rtěnky do růžových tónů.

Vizážistka a školitelka Zuzana Gavendová, Artistry

Obočí patří k nejdůležitějším částem tváře. Podporuje mimo jiné to, jak budeme...

Mám skoro rovné obočí, nevypadá to moc hezky. Co s tím?

Vašemu obličeji dodá výraz a podle stylistů ho dokáže omladit správně vytvarovaný oblouk obočí. Tedy takový, který ze dvou třetin směřuje nahoru a z jedné třetiny dolů. Obecně platí pravidlo upravovat obočí jen minimálně svrchu a soustředit se na jeho spodní část.

Pohodarky.cz

Dobře postavený vegetariánský či veganský jídelníček prý člověku zajistí ve...

Je pravda, že jídlo má na vzhled pokožky velký vliv?

Některé potraviny mohou zlepšit kvalitu pleti, ale nejdůležitější je celkové složení stravy. Vědci dokázali, že lidé, kteří jedí hodně ovoce, zeleniny a ryb, mají ve vyšším věku méně vrásek než ti, kdo ve větší míře konzumují nasycené živočišné tuky včetně masa, másla, tučných mléčných výrobků, bílého pečiva a sladkostí. 

Alfou a omegou zdravě vypadající pleti je voda. Prospívá i strava bohatá na vitaminy C a E, beta-karoten, selen, zinek, draslík, omega-3 mastné kyseliny a antioxidanty. Naopak největšími nepřáteli jsou rafinovaný cukr a jednoduché sacharidy, alkohol, uzeniny a nasycené tuky.

Dermatoložka a skincare expertka Hajnalka Méryová Faragó, Marionnaud

Buďte dámou, mějte krásné nohy!

Zarůstají mi nehty na nohou. Dá se tomu předejít?

Nevystříhávejte si nehty do hloubky v postranním kožním valu, nechte je do rovna. Noste obuv s takovou špičkou, kde mají prsty dostatek prostoru. Stejně tak mohou problém způsobovat úzké ponožky či punčochy. 

Jakmile pocítíte nepohodlí a tlak, opatrně podložte rohy nehtů kousíčkem alkoholového tamponu (seženete ho v lékárně). Můžete také odtáhnout postranní valy tejpem.

Mgr. Veronika Morstein Matulová, podologické centrum PODOest

Ochabování pleti je také projevem negativního vlivu okolí.

Začala jsem používat novou kosmetiku. Kdy se to projeví?

Při péči o pleť je důležitá pravidelnost, důslednost a samozřejmě kvalitní kosmetika. Ověřili jsme si, že při každodenním používání vhodných přípravků ráno a večer se výsledky dostaví přibližně po třech měsících – v průměru tolik času totiž pleť potřebuje, aby se na ní příznivé účinky přípravku projevily.

Denisa Jasinská, Essenté


  • Vybrali jsme pro Vás