Nepřijímáte komplimenty
Určitě se vám stalo, že vám někdo pochválil účes, tašku, nové šaty nebo i vaše pracovní schopnosti. Jenže vy namísto toho, abyste si pochvalu užila, ji okamžitě „shodíte pod stůl“.
Sebevědomé ženy jsou nejvíc sexy. Naučte se mít ráda sebe samu |
„To je pravda. Když mi někdo zalichotí, cítím se trapně… Nevím, co na to říct! Nakonec to celé nějak shodím a přiznám, že tu halenku, co mi kolegyně tak chválí, mám za padesát korun ze second handu,“ připouští třicetiletá Romana. Jste na tom stejně?
Dobrá rada: Berte kompliment (pokud je upřímný) jako dobrou zprávu. Usmějte se, poděkujte a pokračujte v rozhovoru. K ničemu vás to přece nezavazuje!
Považujete se za obyčejnou
Většina lidí, kteří jsou hodní, šikovní, charakterní a hezcí, o sobě pochybuje. Třeba jako čtyřicetiletá Eva, která se obětavě stará o své dvě děti a ještě chodí nakupovat nemocné sousedce. „Sousedka mě vždy chválí a říká, jaký jsem anděl. Mně to ale přijde normální. Vždyť lidé si mají pomáhat. Přece ji nenechám na holičkách,“ krčí rameny dobrosrdečná blondýnka.
Dobrá rada: Koukněte se na sebe optikou lidí, kteří vás chválí a obdivují. Možná budete překvapení, jak moc jste výjimečná.
Obáváte se kritiky ostatních
Bojíte se, co si o vás lidé pomyslí? Že hodnotí váš vzhled a schopnosti nebo třeba i způsob vaší řeči? „Je to tak. Občas jedu tramvají a vidím, jak si dvě ženy šuškají. Hned mě napadne, že mě hodnotí. Že třeba řeší moji nadváhu. Přiznám se, že je mi z toho někdy tak ouzko, že vystoupím,“ říká osmadvacetiletá čtenářka Aneta.
Dobrá rada: Nemáte pocit, že občas slyšíte trávu růst? Že vaše domněnky jsou jenom dílem vaší fantazie? Zkuste „mužský přístup“: Vykašlete se na to, co by kdyby. Reagujte pouze na to, co lidé říkají přímo vám. Ušetříte si tím nervy, promarněný čas i žaludeční vředy. A to přece stojí za to.
Papouškujete názory druhých
Patnáct zaručených rad, jak hledat a najít ztracené sebevědomí |
Spory, problémy, konflikty. Kdo by je měl rád? Pokud tiše přikyvujete a papouškujete názory druhých, stáváte se jen loutkou ve službách většiny. Přátelé si vás nebudou vážit a nakonec ani vy sama sebe. „Ono je to ale těžké. Nemám odvahu jít sama proti všem. To raději udělám, co se ode mne očekávává, a až budou děti velké, půjdu si po svém,“ tvrdí šestatřicetiletá Irena, která žije v nefunkčním manželství a touží z něho ven.
Dobrá rada: Buďte přímá a nehrajte si zbytečně na schovávanou. Máte právo na svůj vlastní názor. Ostatní ho chtě nechtě musí respektovat.
Odpíráte si radosti
Každý má rád něco – někdo jídlo, jiný zážitky, hýčkání, hezké šaty… Říká se, že lidé s nízkým sebevědomím jsou přehnaně skromní a nedopřávají si žádné potěšení. „Je pravda, že když si koupím tričko, hned mi blikne v hlavě pocit viny. Proč utrácím? Jenže pak si řeknu, že moje tričko za tři stovky je totéž, co můj manžel prokouří na cigaretách za týden. A hned je mi lépe,“ sdílí svůj přístup Ivana.
Dobrá rada: Dopřejte si malé radosti. Když budete šťastná, budou šťastné i vaše děti a lidé kolem vás.
Dva typy lidí, kteří si nevěří
|
