Ovocná bowle

Tímto drinkem se ochladíte, ale zároveň i doplníte vitamíny.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

Ingredience

6 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    186 KCal

    8 %

    8 %

  • Energie

    777 KJ

    8 %

    8 %

  • Sacharidy

    18,8 g

    21 %

    19 %

  • Vláknina

    1,7 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    1,3 g

    2 %

    2 %

  • Tuky

    0,5 g

    1 %

    1 %

  • nasycené

    0,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Jahody očistíme a opláchneme. Kiwi oloupeme.
  2. Jahody nožem přepůlíme, kiwi pokrájíme na plátky, dužinu melounu na kostičky.
  3. Kousky jahod, kiwi a melounu vsypeme do většího džbánku a zalijeme cukrovým sirupem a vínem. Džbán vložíme do chladničky.
  4. Vychlazenou bowli dolijeme sodovkou. Podáváme s ledem.
Autor:

Podobné recepty

Rebarborový gin a tonic

Tento drink si oblíbíte.

Silvestrovský koktejl

Tento koktejl chutná prostě božsky.

Růžové mléko s malinami

Osvěžující mléko, které si oblíbí určitě i vaše děti.

Valentýnský drink

Oslavte s partnerem Valentýn luxusním drinkem.

Sýrové vrtulky a svařené víno

Udělejte si s partnerem hezký večer u filmu s dobrým občerstvením.