Okurkové závitky s uzeným lososem
Dokonalá chuťová kombinace lososa, okurky a kopru vás dostane do kolen.
Postup
- Okurku omyjeme, odřízneme špičky a škrabkou na brambory odřízneme po celé délce okurky plátky. Rozložíme je na prkýnko vedle sebe.
- Kopr nasekáme, dáme do misky, snítku necháme na ozdobu, přidáme žervé, smícháme s tvarohem a osolíme, opepříme. Dobře promícháme.
- Uzeného lososa nakrájíme na drobné nudličky. Koprovým žervé potřeme plátek okurky, na kraje a doprostřed dáme lžičku uzeného lososa.
- Okurkové plátky pak zarolujeme. Rozložíme je na talíř, ozdobíme snítkami kopru, podle chuti osolíme, opepříme a podáváme.
Zobrazit postup
Zobrazit ingredience
Nutriční hodnoty pro jednu porci
-
Kalorie
163 KCal
7 %
7 %
-
Energie
682 KJ
7 %
7 %
-
Sacharidy
6,4 g
7 %
6 %
-
Vláknina
0,7 g
2 %
2 %
-
Bílkoviny
13,5 g
21 %
20 %
-
Tuky
9,6 g
15 %
14 %
-
nasycené
5,8 g
-
trans-mastné
0,0 g
procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu
Autor:
Kulinární studio MAFRA
