Vaše sestra, vaše nejlepší kamarádka, vaše sousedka či kolegyně, se všemi těmito ženami budete vést hovory na téma, jak si užívají pohádkový sexuální život se svými partnery. Ale jak se jim daří stále udržet vztah plný vášně, zvláště když mají několik dětí nebo jsou spolu už tolik let? Zeptali jsme se proto několika šťastných žen, v čem spočívá jejich tajemství uspokojujícího sexuálního života.
1. Podle harmonogramu
Prosím? ,,Mít sex podle kalendáře? Samozřejmě!“ říkají páry, které si tento neobvyklý styl nemohou vynachválit. Někomu se může zdát, že se tím úplně zabije jakákoliv nálada na sex, ale opak je pravdou. Plánovaný sex vede k tomu, že nebudete používat klasické výmluvy typu: ,,Dneska jsem tak vyčerpaná, měli jsme toho v práci moc, bolí mě hlava, či nemám náladu.“ Pro páry, co jsou v dlouhodobém vztahu, je sex v určený den bonusem. Vede k vyššímu a kvalitnímu zážitku. Místo toho, abyste o plánovaném sexu přemýšleli jako o neromantickém, to zkuste brát jako vynikající formu předehry. Jako čtenářka Jana: ,,S manželem to takto praktikujeme již několik let. Máme sex vždy v pondělí a ve čtvrtek. A já si vždycky připravím pro partnera speciální překvapení. On se těší z práce domů a nemohu říct, že bychom si zevšedněli.“
2. Zavírejte si dveře do ložnice
To je základní krok, pokud žijete v domácnosti s dětmi. Vždy se ujistěte, že děti chodí spát včas a leží ve své posteli. Naučte je klepat, pokud budou chtít za vámi přijít do ložnice. Jen tak si budete váš společně strávený čas ve vaší posteli skutečně užívat a vytvoříte si tak optimální podmínky pro skvělý a nikým nerušený sex.
3. Dokonalost zvaná rychlovka
Během určitého kritického období – zvlášť, pokud jste se stali zrovna rodiči – jsou čas a energie na jakékoliv hrátky jako výhra v loterii. Nikdy nevíte, zda vám to zrovna vyjde. Páry, které mají i v těchto náročných chvílích čas na sex, se ho naučily vychutnat i jako rychlovku. Což je velmi dobré pro oba. Už to asi nebude taková jízda, jakou jste zažívali, když vám bylo dvacet, ale stále má své kouzlo. Zkuste se vrátit v čase a myslet na to, jak úžasný byl sex, když jste se poznali, a co všechno nového jste objevovali. Nebojte se popustit uzdu své fantazii, protože právě těch pár minut vám stačí k tomu, abyste si sebe s partnerem vzájemně vychutnali.
TIP: 10 druhů sexu, které chtějte zažít (alespoň jednou)
4. Experimentujte
Buďte otevřeni všem způsobům, které vás mohou sexuálně uspokojit. Musíte najít správnou rovnováhu mezi dobrodružstvím a konvencí. Nebuďte tak klasičtí, je to nuda. Ale zároveň se neodvažte tak, že ztratíte svou intimitu a pohodlí. Zkuste vybočit. Pryč s klasikou, jako je milování pouze v posteli, těsně před spaním nebo vždy, když vylezete z vany. Okořeňte to! Vemte svého partnera mimo váš byt. Zarezervujte si pokoj na jednu noc, jeďte na noční projížďku městem. Stačí vám k tomu jen pár hodin a záleží jen na vás, jak s takto stráveným časem naložíte. Partner určitě nebude proti a rád se vám za toto zpestření odvděčí. Mnoho párů uvádí, že stačí pár takových výletů ročně a jejich vztah je o něčem jiném.
5. Komunikujte spolu
A zase ta komunikace. Pokud chcete mít v posteli přesně to, po čem toužíte, nestyďte se o tom mluvit! ,,Než jsme se vzali, tak mi můj manžel řekl, že budeme mluvit naprosto o všem, a teď vím, že to myslel vážně. Není nic snazšího, než říct vašemu partnerovi to, co chcete, aby dělal,“ říká dvaatřicetiletá Kamila. Co si budeme povídat, milé dámy. Dobře víme, že mužské myšlení je zcela odlišné od toho ženského. A že když my vycítíme, co muži chtějí, oni touto úžasnou vlastností neoplývají. Takže jediné pravidlo, jak dosáhnout požadovaného cíle, je: ŘEKNĚTE MU TO! Nejenže přestanete v kuse přemýšlet, kdy ho to konečně samotného napadne, ale zvýšíte tak svůj požitek ze sexu jednou provždy.
Mohlo by vás zajímat: Jedna věc, která dělá páry šťastné
6. Výmluvy, výmluvy, výmluvy
Existuje mnoho výmluv, jak oddálit sex. Jistě má každá z vás svou nejoblíbenější a zalovte v paměti, kdy jste ji použila naposled. Udělejte si z toho přednost a zkuste nad tím přemýšlet opačně. Sex zmírňuje bolest, snižuje stres, podporuje lepší spánek a motivuje nás urovnat si různé spory, které ve vztahu vznikají. Jen si vzpomeňte, že většina vašich hádek končí udobřovacím milováním. A tento sex většinou opravdu pak stojí za to.
7. Vzájemná důvěra
Chcete-li mít harmonický sexuální život, je potřeba si plně důvěřovat a respektovat se. Velká vášeň a touha v posteli je odrazem toho, jak spolu vycházíte mimo ložnici. Pokud říkáte a děláte něco, co vašeho partnera zraňuje či uráží v průběhu dne, pak se nedivte, že nebude mít náladu trávit s vámi večer a prožít noc plnou něžností. Naslouchejte si, sdělujte si vaše starosti, svěřujte se. Poté, co se z vás stanou spojenci a ne protivníci, bude váš sexuální život upřímnější a doufejte, že i mnohem žhavější.
8. Starejte se o svůj vzhled
Udržovat se ve formě a věnovat dostatečnou pozornost svému vzhledu, dodá dostatek sebevědomí a vy se budete před svým partnerem cítit dobře a sexy. A pokud máte dobrou náladu vy, má ji většinou i partner. Vaše chuť na sex je závislá na vašem celkovém zdraví. Když se cítíte špatně, unaveně, chybí vám energie, to vše souvisí s tím, že se nebudete chtít účastnit žádných hrátek. Takže vyrazte do posilovny, používejte lehce make-up, oblékněte si krásné šaty, i když se zrovna nikam nechystáte. Dělejte vše, po čem se budete cítit báječně sexy, a zaručujeme vám, že vás váš drahý bude chtít mít u sebe každý večer.
