Pátek 21. ledna 2022, svátek má Běla
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 21. ledna 2022 Běla

Kolo nebude, kondiční trenér Mocek chce s hokejisty Pardubic raději běhat

  9:50
Nejdříve objemová cvičení pro získání kondice, poté ta speciálnější na rozvoj síly, rychlosti a výbušnosti. Tak pardubickým hokejistům naplánoval příští týdny kondiční trenér Petr Mocek, který se k A-týmu vrátil od mladších kategorií. Loni v létě mužstvo pod dohledem tehdejšího kouče Lubiny dřelo na kole v Krkonoších, ale to je letos nepotká, stejně jako výjezdy na kolečkových bruslích.

Petr Mocek, kondiční kouč Pardubic | foto: Jan Hrabal

„Nejsem toho fanouškem, vytrvalost bude běžeckého rázu,“ uvedl Mocek pro web HC Dynamo. „Chci, aby tréninky byly funkčně vyvážené. První dva týdny nás čeká objemová fáze, později na ni budeme navazovat,“ nastínil.

Na pondělní první trénink na Letním stadionu hráči nenastoupili „z nuly“, nějakou dobu již plnili individuální plány. Ti, kteří nemají osobní kondiční trenéry, se nyní již připravují ve třech sedmičlenných skupinách. „Dvě fungují současně a třetí se vždycky přidá později,“ řekl Mocek, který „suchou“ přípravu pochopitelně probíral s hlavním koučem Razýmem a jeho kolegy.

Trénovat se bude kromě zázemí arény a přilehlého stadionu i Na Olšinkách nebo sportovištích Univerzity Pardubice. Na led by mužstvo mělo vyjet nezvykle brzy, už v červnu. „Snad bychom už pak mohli jít i do nějakého kontaktu. By bylo dobré, kdyby se mohl hrát fotbal a různé jiné sporty. Jen samotné běhaní totiž pro hráče není moc zábavné,“ konstatoval kouč Mocek.

Autor:

Hokejová extraliga 2021-22

Základní část skončí 8. března 2022. První čtyři týmy postoupí přímo do čtvrtfinále, celky na 5. až 12. místě sehrají předkolo. Poslední tým sestupuje, na předposlední bude čekat od 17. dubna baráž s vítězem play off 1. ligy.

Bodování

47

Peter Mueller

Kometa

46

Filip Chlapík

Sparta

42

Erik Thorell

Sparta

Góly

23

Peter Mueller

Kometa

21

Filip Chlapík

Sparta

20

Robert Říčka

Pardubice

Klub Z V VP PP P SKÓRE BODY
1. Třinec 38 23 4 4 7 122:80 81
2. Hr. Králové 40 22 6 3 9 129:89 81
3. Pardubice 39 18 9 4 8 130:100 76
4. Plzeň 40 17 4 6 13 125:114 65
5. Vítkovice 39 17 4 4 14 97:101 63
6. Liberec 40 17 2 7 14 101:108 62
7. Č. Budějovice 37 18 1 3 15 110:101 59
8. Kometa 40 13 8 4 15 113:116 59
9. Ml. Boleslav 38 16 3 3 16 88:99 57
10. Sparta 38 13 6 5 14 137:118 56
11. Litvínov 38 14 2 5 17 104:113 51
12. Olomouc 37 12 7 1 17 89:101 51
13. K. Vary 36 13 1 4 18 105:107 45
14. Kladno 38 6 4 7 21 94:140 33
15. Zlín 38 5 3 4 26 70:127 25
  • Nejčtenější

Hokejová nominace pro Peking: bez Gulaše a Chlapíka, vrací se Červenka

V čtyřiadvacetičlenné nominaci české hokejové reprezentace na olympijské hry figuruje Roman Červenka, vrací se i Tomáš...

Uspěl Liberec, Pardubice i oslabený Třinec, Forman sestřelil Hradec

Kvůli stoupajícím číslům nakažených v hokejové extralize se páteční program 41. kola smrskl jen na čtyři zápasy. První...

Liberec přetlačil Spartu, slaví i Kometa. Litvínov naděloval, Kladno padlo

Hlavní událostí dvaačtyřicátého kola byl návrat Ladislava Šmída do sestavy Liberce. Zkušený obránce naskočil do hry po...

Naděje na olympijský úspěch bez hráčů z NHL rostou. Kam se Češi v Číně řadí?

Ještě před pár dny živil naději, že se objeví v americké nominaci na olympiádu. „Je to příležitost, která se nemusí...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pastrňák hattrickem zařídil výhru, gól slavili i Kubalík a Zohorna

Hokejový útočník David Pastrňák byl hlavní hvězdou čtvrteční výhry Bostonu 3:2 nad Philadelphií, když výsledek...

ANALÝZA: Tři důvody, proč Rusko vpadne na Ukrajinu. A tři další, proč ne

Premium Copak se asi odehrává v hlavě Vladimira Putina? To je otázka, kterou dnes řeší celý svět. Ruský prezident rozehrál...

Velký test samotestů na covid: lépe fungují výtěrové, některé neodhalí nic

Premium Ještě před dvěma lety znamenaly dvě čárky na testu, že se budou chystat křtiny, delta byly americké aerolinky, gama...

Nevěra dříve či později vztah zničí. A není cesty zpět, říká filmařka Sedláčková

Premium Vede doslova dvojí život ve dvou zemích. Ve Francii pracuje Andrea Sedláčková především jako střihačka filmů, u nás...

  • Další z rubriky

Zlín a Mladá Boleslav si vyměnily hráče, Claireaux a Flynn se vracejí

Den poté, co hokejový Zlín oznámil příchod ruského útočníka Pavla Makarenka, provedl další změny v kádru. Poslední tým...

Liberečtí hokejisté natáhli svou vítěznou sérii, otočili zápas v Brně

Místo pěti zápasů zbyl na extraligovém programu pouze jediný. Nejvyšší hokejovou soutěž zasáhla další vlna koronavirové...

Kladno se zvedá, kouč se bojí covidu: Mám strach o regulérnost extraligy

Hokejoví Rytíři z Kladna sílí, v novém roce zatím pokaždé bodovali, jenže zároveň se děsí, jak s extraligou zamává...

Další odklady v extralize. Do karantény míří také Vítkovice a Kometa

Hokejisté Vítkovic a Brna jsou dalšími extraligovými týmy, které musí kvůli nemoci covid-19 v kádru do karantény....

Opět jsme to roztočili: Ohlédnutí za Vánočním kolotočem v roce 2021
Opět jsme to roztočili: Ohlédnutí za Vánočním kolotočem v roce 2021

Vánoční kolotoč se stal nedílnou součástí eMimina. Letos si už po třinácté naše uživatelky vzájemně poslaly dárečky, které opět udělaly velkou...

Co bolí nejvíc? Ani porod, ani kopanec do varlat. Lékaři sestavili žebříček

Bolí nejvíc porod, nebo když muže nakopnete do varlat? Ani jedno. Podle průzkumu britské Národní zdravotnické služby...

Čtyři typy žen, které by chtěl mít každý muž po svém boku. Jste mezi nimi?

Možná právě vy si lámete hlavu nad tím, jak si zajistit přízeň stávající či budoucího partnera? V tomto směru záleží na...

Praktiky ve vile Playboy: orgie, orální sex se psem i ošklivé prostitutky

V novém dokumentu Secrets of Playboy (Tajemství Playboye) promluvily bývalé playmates o praktikách ve vile zakladatele...

Začínal se čtyřmi zaměstnanci, dnes jich má devadesát a prodává i do světa

Svou firmu založil navzdory již existující konkurenci. Po úspěšném startu začal s vlastní výrobou výtahů, později...

Pořízková ukázala vrásky a šediny. Stárnoucí ženy z médií téměř vymazali, říká

Pavlína Pořízková (56) se pochlubila neretušovanou fotkou s odrůstajícími šedinami. Podle české topmodelky je přirozené...