Diskuze

Srovnejte si biologické hodiny. I noční výlety do lednice tělo rozhodí

Biorytmy ovlivňují každou buňku v našem těle. Když se vychýlí, zhorší kvalitu spánku, soustředění, a dokonce mohou mít za následek i vážné zdravotní potíže. Proto vědci apelují na zachování zimního času.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Ve dne je světlo, a v noci tma.

Pokud v pokoji "v noci" nemusíte rozsvěcet abyste se zorientovali, nespíte v etmě a vaše biologické hodiny pochopitelně namají podle čeho se synchronizovat.

A tloustnete - i na "hubnutí" potřebuje být tělo v rytmu, tj. v pravidelném střídání úplné tmy a světla.

0 1
možnosti

No hodně záleží na "barvě" toho světla. Modrá složka dost vadí. Červená ne(lidi spali u ohně).

2 0
možnosti

Paní redaktorka má v těch časech poněkud zmatek, jako většina redaktorů, kteří o tomto tématu píší. Standardní čas, o kterém se zmínila, je čas středoevropský, který platí v současné době. Ten její "zimní čas", který doporučuje, by znamenal posunout hodinky ještě o hodinu zpět. No, ale proč se tím zabývat, hlavně, že bude mít naklikáno... Že tím článek prakticky degraduje na blábol už není podstatné.

Za mě bych nechal trvale současný čas, tedy SEČ. Jsme v okolí 15. poledníku a tak je u nás ve 12:00h i astronomické poledne (sluníčko přesně na jihu a nejkratší stíny). Proč se posouvat někam na východ, když ta "hodina navíc" je stejně jen iluze. Dříve vstávat, dříve přijít domů a myslet si, že mám o hodinu delší večer. Kdo to tak chce, ať si v zaměstnání domluví úpravu pracovní doby a nenutí k tomu režimu všechny okolo.

1 0
možnosti

P24a78v37e14l 23M68a59l72ý

25. 1. 2019 12:20

Musím se redaktorky zastat .. nepochopil jste její text a de-facto mluvíte oba o stejné věci se stejným názorem.

Citace : "zavedení trvalého standardního, tj. zimního času" odpovídá přesně tomu co říkáte, tzn. standardní=SEČ=zimní. Nikde se nezmiňuje že její zimní by byl jiný než Váš zimní.

Jinak s Vámi samozřejmě souhlasím a zanechal bych současný (tzn. standardní SEČ), jinými slovy zimní, čas. A to i přesto, že mnozí chtějí čas letní, ale to si myslím žádají lidé bez znalostí problematiky a pouze na základě toho že letní u nich evokuje příjemnou teplou atmosféru a tak si myslí, že i letní čas bude tím lepším.

0 0
možnosti

"Mnozí lidé slunce celé dny ani nevidí, žijí pod umělým světlem a úplně zapomněli na to, že lidské tělo je s přirozeným světlem evolučně svázáno." Ano, proto nějaké vědkyni přijde logické tento stav ještě v některých částech roku zhoršit.

2 2
možnosti

K čemu je člověku, že jde za světla do práce? Mnohem důležitější snad je, aby bylo světlo odpoledne, když z té práce konečně odejde a vykonává nějaké volnočasové aktivity. A ta hodina navíc by byla v zimě sakra znát! Proto jsem zastáncem trvalého letního času.

3 2
možnosti
Foto

A kde je psáno, že všichni chodí z práce odpoledne?

2 0
možnosti

Ranní ptáče dál doskáče ;-D víc toho sežere a dřív chcípne ;-D ale vstávat už mi nevadí, padne šestá a mám oči jak pětikoruny ;-D celý život na směnách, takže asi bořím to co se tu píše;-D

0 1
možnosti

"Se sluncem vstávali i uléhali" -vzhledem ke změně pracovní doby za posledních 50-100 let (kdy již většina národa nevstává před pátou aby byla v 6 v práci) si naopak myslím, že je to argument pro trvalé zachování letního času!

4 0
možnosti

Tak na ranní vstávání si nezvyknu asi nikdy. A to nejsem nějak extrémní sova, ale vstávat před půl osmou je za trest.

5 0
možnosti

"Naši předci takové problémy řešit nemuseli. Se sluncem vstávali i uléhali." Tak to je právě argument pro zachování střídání času, že?

1 1
možnosti