OTÁZKA:
V poslední době jsem hodně slyšela o genetických testech v oblastech hubnutí. Funguje to? Je opravdu možné, aby mi někdo řekl, co jíst na základě slin?
Lucka
Hana Málková:
Budoucnost individuálním dietám bude asi opravdu patřit. Složení potravy a genetické charakteristiky organismu se vzájemně ovlivňují. Obor zabývající se výzkumem interakcí diety a genů se jmenuje nutrigenomika a nutrigenetika. Hledá se vztah mezi genetickou výbavou klienta a optimálními výživovými doporučeními a jak výživa může ovlivnit projevení se genů. Zdá se, že i když základem pro hubnutí bude asi navždy energetická nerovnováha, přece jenom z metabolického hlediska nemusí být všechny kalorie stejné.
V budoucnu bude možné upravit dietu podle genů. V současnosti je to velmi žhavé téma a každý měsíc se objevují desítky studií na toto téma a prozkoumává se stále více a více genů.
Jako všechny oblasti v hubnutí - i zde kvete byznys s hubnutím dle genů. Tento přístup má tedy racionální jádro, ale dejte si pozor, kdo vám to a co nabízí. Genetické testy se velmi liší obsahem zjištěných informací, proto je vždy dobré se předem informovat, co z testu zjistím a jakou průkaznost mají studie, z nichž se vám nabízí interpretace výsledků. Důležité je, jestli je v ceně zahrnuto i vedení odborníka, který výsledky vysvětlí a pomůže mi je aplikovat do běžného života. Jedním z odborníků, kteří se této problematice věnují, je např. MUDr. Václava Kunová. Pozor na firmy, které posílají výsledky pouze on line a spojují ho s prodejem diet.
6.8.2015 11:09