Domácí čaj se zázvorem a rozmarýnem
Ochucený čaj, který zahřeje a dodá spoustu vitamínů.
Vaření 15 min
bez chladnutí a odležení
Postup
- Do velké konvice vložíme sáčky čaje a zalijeme 1500 ml vroucí vody. Necháme louhovat 3 minuty, poté sáčky vyjmeme a čaj necháme vychladnout.
- Nektarinky omyjeme, rozpůlíme a spolu s očištěným zázvorem nakrájíme na silnější plátky. Do zchladlého čaje vmícháme cukr, přidáme nakrájené nektarinky, zázvor a snítky rozmarýnu.
- Zakryjeme, vložíme na chladné místo a necháme cca 4 hodiny odležet. Nakonec čaj ochutíme plátky citronu a mátou. Můžeme podávat s pár kostkami ledu.
Zobrazit postup
Zobrazit ingredience
Nutriční hodnoty pro jednu porci
-
Kalorie
15 KCal
1 %
1 %
-
Energie
64 KJ
1 %
1 %
-
Sacharidy
2,9 g
3 %
3 %
-
Vláknina
0,7 g
2 %
2 %
-
Bílkoviny
0,3 g
1 %
1 %
-
Tuky
0,1 g
0 %
0 %
-
nasycené
0,0 g
-
trans-mastné
0,0 g
procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu
Autor:
Kulinární studio MAFRA
