- Napište nám
- Kontakty
- Reklama
- VOP
- Osobní údaje
- Nastavení soukromí
- Cookies
- AV služby
- Kariéra
- Předplatné MF DNES
"3 minutes (women): 190; Renata Hamplová (TCH),
Record Festival Pelhrimov 1995"
uvazoval jsem, ze se na to pujdu kouknout. ovsem po tlacence jakou to ma na idesu, si to velmi rad necham ujit.
60 sérií po 17ti.
Každou minutu jednu sérii.
Začal jsem sériema po deseti a vydržel jsem jen do 3oo, pak jsem po tejdnu přidával.
delam mezi 50-100 a vypadam 3x nabusenejsi nez celej lavronenko. takze hadam, ze jich ve skutecnosti delal denne tak 16 a zbytek bude preklep
To ho ten Kájínek teda dobře šikanoval.
proč se točej filmy o takovejch zm.dech jako je Kájínek
Kliky posilují prsní, ramenní a tricepsové svalstvo. Kdybych přišel s nápadem dělat jich 1600 denně, dostanu od trenéra pořádnou čočku - takto přetěžovat některé svalové skupiny není cesta k dobré postavě a kondici, ale k omezené hybnosti a invaliditě. Navíc vysoký počet opakování je pro amatéry, profík raději zpomalí rychlost provedení.
Takže je to celé marketingový blábol.
Je neuvěřitelné, kolik pozornosti věnuje iDNES filmu o pravomocně odsouzeném vrahovi. Film neměl ještě nikdo šanci vidět, přesto mám dojem, že už běží měsíc v kinech. Navíc, proč proboha dělat z vrahů "hrdiny"? Za komoušů jsem seděl za politiku a z "nepolitických" jeden jediný netvrdil, že to na něj "ušili". V base jsou odjakživa "nevinní" všichni, to by měli na iDNES vědět...
zabil stejný parchanty, jako je sám, tak co. Žádná škoda, spíš naopak.
myslím že to bude pěkná slátanina rádobyakční a rádoby tajuplná a kdyby dělal 1600 kliků denně tak by měl radši jít ma kulturistiku než na kájínka
Chuck dělá 30000 kliků denně a ani se nedotýká podlahy