náhledy
Většina bolestí zad má původ v nerovnováze v našem těle. První pomocí tak může být komplexní pohybová aktivita – jako třeba právě koloběžka.
Autor: Kostka
Koloběžka celkově rozvíjí naši motorickou gramotnost, pohybové cítění a vůbec vnímání vlastního těla.
Autor: Kostka
Při prvním pohledu na „koloběžící“ osobu by vás možná nenapadlo, že jde o sport, který představuje ideální pohybovou aktivitu pro každý věk.
Autor: Kostka
Jelikož na koloběžce stojíme na jedné noze, je velice důležité nohy při jízdě střídat.
Autor: Kostka