iDNES.cz
☰
zpátky na článek
<
1
/
X
>
Pokud doma nastavíte pevná pravidla tak, abyste byla v pohodě i vy, pak si ušetříte „spoustu“ nervů.
Autor:
Profimedia.cz
Bavte se svým životem. Nedívejte se za sebe ani před sebe.
Autor:
Profimedia.cz
Snít je hezké, ale nebuďte příliš naivní.
Autor:
Profimedia.cz
Ilustrační snímek
Autor:
Profimedia.cz
Zamyslete se, co vás nejvíce stresuje. Sepište si seznam, postupně pak na odbourání negativních situacích pracujte.
Autor:
Profimedia.cz
Dopřávejte si pravidelně chvilky sama pro sebe.
Autor:
Profimedia.cz
Související články
Nenechte stres, aby vás ničil. Může za bolesti, rakovinu i poruchy erekce
Kůže jako zrcadlo. Stres se může projevit i ekzémem nebo lupénkou