náhledy
Včelí med má unikátní složení živin a dalších prospěšných látek s příznivými účinky na lidský organismus.
Autor: Getty Images
Medovou vodu obohacenou případně o pár koleček zázvoru či kolečko citronu pijte každé ráno nalačno, zhruba hodinu před prvním jídlem.
Autor: Getty Images
Ve vlažné vodě nejprve rozpusťte med, pak přidejte skořici či zázvor, případně obojí. Také podporují hubnutí.
Autor: Getty Images
Lžička medu rozpuštěná ve vodě vám ráno skvěle nastartuje den. Večer vám med zase pomůže navodit klidný spánek.
Autor: Getty Images