náhledy
Uvařte si čaj a vdechujte jeho vůni. Nejenže vás to příjemně uvolní, ale navíc inhalace výparů pomůže vaší sliznici i plicím.
Autor: Getty Images
Čaj ze sušených lístků majoránky je výborný na trávení.
Autor: Getty Images
Levandule ulevuje od bolesti nejen pacientům trpícím migrénou.
Autor: Getty Images
Po čaji ze sušeného kořene kozlíku lékařského se vám bude nejen dobře usínat.
Autor: Getty Images
Ze sušených květů lípy si můžete udělat čaj, který vám uleví při nachlazení.
Autor: Getty Images
Sušená vrbová kůra je doslova poklad.
Autor: Getty Images
Čaj ze sušených lístků brutnáku lékařského pomůže při nachlazení i depresi.
Autor: Getty Images
Kořen „sibiřského ženšenu“ posiluje imunitu, ničí viry a pomáhá proti stresu.
Autor: Getty Images
Po sauně je skvělé se ochladit v ledové kádi či přírodním jezírku.
Autor: Getty Images