náhledy
„Dá se říci, že Vánoce jsou jakýsi zesilovač emocí,“ říká lektorka emoční inteligence Jitka Ševčíková.
Autor: Anna Vavríková, MAFRA
„Z mého pohledu jsou Vánoce o rituálech, zastavení se a odpočinku,“ říká Jitka Ševčíková.
Autor: Anna Vavríková, MAFRA
„Zaměřte svou pozornost na sebe, dovnitř, a hlídejte si svou energii, fyzickou i emoční,“ doporučuje Jitka Ševčíková.
Autor: Anna Vavríková, MAFRA
„I na Vánoce platí: jaké si to uděláme, takové to budeme mít,“ říká emoční koučka.
Autor: Anna Vavríková, MAFRA
Podle Jitky Ševčíkové se Vánoce dají zvládnout i bez stresu.
Autor: Anna Vavríková, MAFRA