Středa 12. srpna 2020, svátek má Klára
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 12. srpna 2020 Klára

Čtvrtina dospělých se málo hýbe, hůř než Američané jsou na tom Arabové

  10:14aktualizováno  10:14
Více než čtvrtina světové dospělé populace, tedy zhruba 1,4 miliardy lidí, má nedostatek tělesného pohybu. Tím se tito lidé vystavují zvýšenému riziku kardiovaskulárních onemocnění, cukrovky druhého typu, demence a rakoviny. Upozorňuje na to v své aktuální studii Světová zdravotnická organizace.
(ilustrační snímek)

(ilustrační snímek) | foto: Reuters

V roce 2016 nedosáhli zhruba každá třetí žena a každý čtvrtý muž doporučené úrovně fyzické aktivity. Aby člověk zůstal zdravý, doporučuje Světová zdravotnická organizace (WHO) nejméně 150 minut nenáročného procvičování nebo 75 minut náročnějšího cvičení týdně.

Od roku 2001 se celosvětově úroveň fyzické aktivity nezlepšila, vyplývá ze studie vzniklé pod vedením WHO a otištěné v úterý v časopise The Lancet Global Health.

Kde se hýbou nejméně

Největší míra nedostatku pohybu byla v roce 2016 zaznamenána mezi dospělou populací Kuvajtu, Americké Samoy, Saúdské Arábie a Iráku. Ve všech těchto zemích více než polovina dospělých není dostatečně aktivní v zájmu ochrany svého zdraví. 

Totéž platí například o přibližně 40 procentech dospělých v USA, 36 procentech Britů a 14 procentech Číňanů.

„Na rozdíl od dalších významných zdravotních rizik úroveň nedostatečné fyzické aktivity celosvětově v průměru neklesá a více než čtvrtina dospělých nedosahuje úrovní fyzické aktivity doporučených v zájmu dobrého zdraví,“ konstatovala Regina Gutholdová z WHO.

Autor:

Koronavirus oslabuje, nakažlivost ale neklesá, řekl epidemiolog

  • Nejčtenější

Hledaní chlapci na Kutnohorsku zemřeli, napsala matka jednoho z nich

Tragický konec má nejspíš pátrání po dvou chlapcích na Kutnohorsku. Matka jednoho z nich oznámila v pátek večer na...

Anální výplachy, Takešiho hrad. Lidé si v mapách utahují z Okamurova domu

Předseda SPD Tomio Okamura si staví na pražském Břevnově netradiční dům. Tvoří ho válcové tubusy a na povolení od úřadů...

Něco uhořelo i vyskákalo. Policie šetří rasistický text o tragickém požáru

Policie prošetřuje nedělní rasistický článek serveru VlasteneckéNoviny.cz o požáru v panelovém domě v Bohumíně....

Divoká koronapárty na chorvatském Pagu. Nakažení Češi pili z jednoho kýblu

Premium Jel do Chorvatska, užil si párty na ostrově Pag a nakazil se koronavirem. Tak dopadla dovolená Kamila Zvoníčka. „Byl...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Výbuch v Bejrútu: 135 obětí, Trump mluvil o útoku. Česko posílá záchranáře

Úterní exploze v bejrútském přístavu, která si podle posledních informací vyžádala už nejméně 135 životů a okolo 5 000...

Biolog Komárek: Jsme účastníky největšího sociologického experimentu všech dob

Premium Měsíce trvající pandemie nám převrátila životy naruby. Známý biolog, filozof a autor dvou desítek odborných knih a tří...

Brzy dospěju do bodu, kdy si účet na Facebooku zruším, říká Lucie Výborná

Premium „Je to hra. Hra, která by měla být přínosná, užitečná, inspirativní,“ říká o své práci moderátorka Českého rozhlasu...

Proč koronavirus už téměř nezabíjí. Vytratí se, nebo se vrátí ještě silnější?

Premium Koronavirus je záhadný. Nečitelný. I když ho zkoumají ti nejchytřejší lidé, pořád o něm víme málo. Chová se jinak. Je...

  • Další z rubriky

Anatomie plenění v Chicagu. Toto jsou reparace, prohlásili organizátoři

Premium Bylo to něco neuvěřitelného: asi tisíc lidí se na základě klasické fake news, která informovala o diskriminaci, jež se...

Protestující i policisty v USA uklidňuje lama. Objímají ji a fotí se s ní

Lama jménem Caesar dokázala to, o co se policie a úřady pokoušejí dlouhé měsíce. V oregonském Portlandu totiž alespoň...

VIDEO: Ve Švýcarských Alpách se sesunul ledovec. U dalších hrozí totéž

Žena natočila sesuv ledovce Turtmann ve Švýcarských Alpách. Jeho sesunutí se již delší dobu očekávalo, tento ledovec...

Biden se žene do boje, vaz mu může zlomit zmatenost a nedostatek charismatu

Už nyní je jasné, že v podzimních volbách se o křeslo v Bílém domě s prezidentem Donaldem Trumpem utká někdejší...

Krejčířovu vilu opět nikdo nechce. Už ani za dvacetinu pořizovací ceny

Ani další pokus o vydražení vily v Černošicích, která patřila odsouzenému Radovanu Krejčířovi, nebyl úspěšný. Do dražby...

WhatsApp se brzy zbaví toho, co nás na něm nejvíc štve

Populární chatovací aplikace WhatsApp chystá změnu, která leckoho potěší. Brzy bude mít podporu více aktivních zařízení...

Jaromír Jágr poprvé ukázal na sociálních sítích novou přítelkyni

Hokejista Jaromír Jágr (48) a modelka Dominika Branišová (26) už několik týdnů tvoří pár. Absolvovali spolu několik...

Škoda nebude žádnou montovnou, říká Babiš. Nový šéf musí na kobereček

Premium Premiér Andrej Babiš a ministr průmyslu a obchodu Karel Havlíček chtějí vědět, jaká budoucnost čeká mladoboleslavskou...

Češi bydlí na Papui již tři roky. Byl to ze začátku šok, ale nelitují

Manželé se rozhodli vydat za prací do zahraničí. Zlákala je Papua Nová Guinea, kde žijí od roku 2017. Nejdříve v městě...