Japonsko bojuje s únavou zaměstnanců, nabízí placeného šlofíka v práci

  20:35aktualizováno  20:35
Odpolední spánek v pracovní době, navíc ve speciálně navržené oáze klidu? To je jedno z mnoha opatření, která na pracovišti zavádí stále více japonských firem snažících se vypořádat s epidemií nespavosti mezi zaměstnanci. Japonská ekonomika totiž kvůli ní přijde ročně o 138 miliard dolarů, v přepočtu tedy o více než tři biliony korun.

Japonská ekonomika přijde kvůli nespavosti o miliardy dolarů ročně. | foto: Profimedia.cz

Jako první na podrážděné a neproduktivní zaměstnance s nedostatkem spánku zareagovaly technické společnosti. Například japonský poskytovatel služeb v oblasti informačních technologií Nextbeat zřídil loni ve svém sídle v Tokiu dvě „strategické ložnice“. Jednu pro ženy a druhou pro muže.

Nový typ zařízení: čelenka slibuje hluboký spánek díky vědeckému měření

Obě místnosti jsou zcela odhlučněné, takže si zaměstnanci mohou nerušeně zdřímnout na připravených pohovkách. Nechybí ani rozprašovač vůně pro navození příjemné atmosféry. Přísně zakázány jsou však telefony, tablety nebo počítače. „Zdřímnutí dokáže zlepšit efektivitu stejně jako vyvážená dieta a cvičení,“ popisuje Emiko Sumikawa z Nextbeatu.

Firma navíc po zaměstnancích vyžaduje, aby práci opustili nejpozději do devíti večer a vyvarovali se nadměrných přesčasů. Právě ty totiž podle průzkumů často mohou za smrt způsobenou přepracováním. Další japonský podnik se zase rozhodl zaměstnance odradit od přesčasů prostřednictvím finančních bonusů, pokud se do postele dostanou v rozumnou hodinu.

Firmy rozdávají za spánek body, pracovníci za ně koupí jídlo

Společnost Crazy zabývající se plánováním svateb pro změnu uděluje body pracovníkům, kteří naspí v noci nejméně šest hodin. Za ty si poté mohou koupit občerstvení ve firemní kantýně. Jejich spánek sleduje zaměstnavatel pomocí aplikace a zaměstnanci si spaním mohou vydělat body v hodnotě až 64 000 jenů (13,2 tisíc korun) ročně.

Nevyspalý řidič je jako opilý, říká neurovědkyně Marečková

Japonští zaměstnanci mají podle listu The Guardian větší důvod k tomu, aby si v práci alespoň na chvíli zdřímli. Vyplývá to z průzkumu provedeného za pomoci fitness náramků, který sledoval návyky lidí v osmadvaceti zemích světa. Japonci podle něj spí v noci v průměru jen 6 hodin a 35 minut, to je o 45 minut pod mezinárodním průměrem. 

Finové oproti tomu spí téměř o hodinu déle a dosahují průměru 7 hodin a 45 minut, podobně vydatný spánek si dopřávají také Estonci, Kanaďané, Belgičané či Dánové. Více než 92 procent Japonců nad dvacet let si navíc podle průzkumu na nedostatek spánku stěžuje. Také japonská vláda se rozhodla ocenit výkony dobře odpočinutých pracovníků a vydala doporučení, aby si všichni lidé v produktivním věku v odpoledních hodinách alespoň na půl hodiny zdřímli.

Autor:

Hlavní zprávy

Nejčtenější

Otec se doznal k vraždě dítěte v Pardubicích. Nebyla jiná cesta, řekl

Obviněný otec čeká u soudu na rozhodnutí o vazbě.

Čtyřicetiletý otec se doznal k vraždě svého syna, která se stala v noci na pondělí v Pardubicích. Příčinou úmrtí bylo...

Začalo to fotkou od moře. Následovaly výhrůžky a bezmoc

Ilustrační snímek

Tereze, dívce z malé vesnice, kde se všichni znají, bylo tehdy čtrnáct let. Večery zpravidla trávila u počítače. Hlavně...

Šesťačka vrazila učiteli facku, spolužáci útok podporovali a bavili se

ZŠ Za Chlumem Bílina

Fyzický útok proti jednomu z učitelů řeší od pátku vedení základní školy Za Chlumem v Bílině. Žákyně šesté třídy dala...

Česku hrozí povodně. Některé kraje zasáhne vydatný déšť

Obec Janská u České Kamenice

Česku hrozí povodně. Některé kraje zasáhne velmi vytrvalý déšť. Český hydrometeorologický ústav vydal v úterý dopoledne...

VIDEO: Já, zvrhlý pán internetu. Reportér odhalil, jak predátor loví děti

Redaktoři MF DNES s pomocí figurantky nachytali sexuálního predátora. (13....

Říká si „Zralý chlapák“ nebo také „Zvrhlý pán“. Je mu padesát, je rozvedený, žije sám a na internetu oslovuje nezletilé...

Další z rubriky

Rakousko má obměněnou vládu, zasednou v ní nestraničtí experti

Nestraničtí experti ve středu nahradili v rakouské přechodné vládě členy...

Nestraničtí experti ve středu nahradili v rakouské přechodné vládě lidoveckého (ÖVP) kancléře Sebastiana Kurze...

Ženy v ponorce. Námořníci si o nich vedli seznam plný sexuálních oplzlostí

Americká ponorka USS Hawaii na manévrech RIMPAC 2018 u Havajských ostrovů

Pouhé čtyři měsíce trvalo, než došlo na první problémy integrace žen do amerického námořnictva. Na palubě ponorky USS...

Už jen devět dětí. Británie zastavuje program pomoci mladým uprchlíkům

Francouzské úřady zahájily převoz mladistvých migrantů z tábořiště u Calais...

Mladiství uprchlíci bez doprovodu, kteří se snaží legálně dostat přes kanál La Manche do Velké Británie, budou mít brzy...

Najdete na iDNES.cz