Ředitelka nadačního fondu Kapka naděje Vendula Svobodová s hubnutím začala půl roku po narození syna. "Kojit jsem přestala nedávno. Některé ženy při kojení hubnou, já mezi ně ale bohužel nepatřím," uvedla.
A jaký je její nejosvědčenější recept? "Třikrát týdně posilovna, dvakrát tenis, po 17. hodině žádné cukry a nejíst přílohy," prozradila maminka ročního Jakuba.
Moderátorky sázejí na cvičení
Na sport a pohyb sázejí taky moderátorky televize Nova Jana Adámková a Jana Adamcová. "Já hubnu zcela přirozeně, žádné diety nedržím, ale snažím se pohybovat, jezdím na kole. Musím ale říct, že po prvním dítěti jsem zhubla rychleji. To bylo za půl roku. A teď ještě stále nejsem na své váze," uvedla Adámková, která má doma jedenapůlročního Dannyho a šestiletého Petra.
Její kolegyně se zase snažila co nejvíc sportovat ještě v těhotenství. "Přibrala jsem jedenáct kilo, šest jsem nechala v porodnici a zbytku jsem se zbavila během tří měsíců, takže jsem na své váze. Myslím, že je důležité se v těhotenství nepřejídat, nejíst za dva a je dobré cvičit. Já jsem cvičila až téměř do porodu," svěřila se Adamcová, které se v lednu narodil syn Daniel.
Macháčková už zhubla všechno
Zcela bez práce se povedlo nabyté kilogramy shodit Ivaně Macháčkové, která letos na čarodějnice porodila zpěvákovi Karlu Gottovi dceru Charlotte Ellu. Přesto se chystá vrhnout na cvičení.
"Už jsem zhubla všechno. Možná mám ještě trochu míň, než jsem měla před otěhotněním. Asi je to trochu tím, že kojím, a hlavně tím, že moc nespím. A jím dokonce víc sladké než předtím. Na mé postavě to ale vidět není. Se cvičením jsem ještě nezačala, ale chtěla bych. Chystám se doma na posilování břicha," řekla Macháčková.
Podobně je na tom i tanečnice Kristýna Liška-Boková. "Já jsem nijak nehubla, fakt jsem pro to nedělala vůbec nic. Myslím, že za to může kojení a běhání za dítětem," podotkla s úsměvem manželka herce Pavla Lišky, které prý syn Šimon "vysává zásoby z těla".
