Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Odpuštění je základ všeho. Otcovu zradu bylo těžké zpracovat, přiznává Nálepková

Premium

Herečka a zpěvačka Světlana Nálepková se věnuje také koučinku a vede semináře seberozvoje. | foto: Monika Navrátilová

  16:20
Světlana Nálepková léta rozesmávala dospělé i děti, hrála divadlo, zpívala swing. Pak nazrál čas a přibyla další disciplína, a to šanson. S humorem a nadhledem sobě vlastním v rozhovoru vypráví o velehorách, práci dobrovolníka, jevišti i pódiu a taky koučinku. Zajímá se o buddhismus a vede kurzy seberozvoje, ke kterým ji – zjednodušeně řečeno – navedly cesty do Himálaje.

Celý článek je jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Předplatit

Potkaly jsme se krátce poté, co Světlana Nálepková z Himálaje přijela. „A to si představte, že po návratu z první cesty do Ladaku jsem se zařekla, že už mě tam nikdy nikdo neuvidí!“ směje se.

Kdy přišla touha navštívit právě Ladak?
Původně nešlo o touhu, vůbec jsem netušila, že nějaký Ladak existuje. Před třinácti lety mě oslovili lidi z organizace Brontosauři v Himálaji, abych s nimi jela jako dobrovolník a učila děti dramatickou výchovu ve škole, o kterou se starali. Okamžitě jsem souhlasila, aniž bych já, subreta z Karlína, jen náznakem tušila, do čeho jdu. Moje tělo nepřijalo nadmořskou výšku, bylo mi pořád zle. Na treku, na který jsem se vydala poté, co jsem s dětmi nazkoušela vystoupení, to nebylo lepší. Představte si, že se pohybujete ve výšce více než pět tisíc metrů a bojujete o každý dech, tím pádem za den ujdete jen osm kilometrů. V jednom momentu jsem sebou praštila na zem a neteř Anička, která tu byla se mnou, prosila: „Tetičko, neumírej!“ Pak mě průvodci přiměli vstát a jít.

Proč se nepokusit přestat být v mentalitě oběti? Pojďme přestat říkat, že někdo jiný může za to, že já se cítím blbě.

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89
Předplatit
Můžete kdykoliv zrušit

Roční

890
Předplatit
Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

1 690
Předplatit
Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se

Nejčtenější

Radek Kašpárek se rozchází s manželkou, která se zotavuje po operaci srdce

Andrea Kašpárková (38) se po únorové mozkové příhodě a následné operaci srdce zotavuje mimo dům, který sdílela s populárním kuchařem Radkem Kašpárkem (43). Podle Blesku se po deseti letech rozešli.

Anistonová vypadá v 56 letech skvěle. Může za to box a infrasauna, říká herečka

Jennifer Anistonová oslavila v únoru šestapadesáté narozeniny. Od roku 1994, kdy se poprvé objevila v roli Rachel Greenové v oblíbeném seriálu Přátelé, vizuálně téměř nezestárla. Americká herečka...

Daniel Krejčík má nového přítele, ředitele školy. Pokořil jsem strach z lásky, říká

Herec Daniel Krejčík (30) už není sám. Na sociálních sítích se pochlubil novým vztahem. Prozradil, že do přítele Jiřího Vymětala (43) se zamiloval na první pohled.

Měl jsem skoro 130 kilo, přiznal Martin Zounar. Zhubl a ukázal se bez trika

Herec Martin Zounar (57) se pochlubil svým progresem v hubnutí. Za posledních sedm měsíců se pomocí stravy a cvičení dostal z téměř 130 kilo na 113 a snaží se motivovat i své sledující na Instagramu.

Pomáhám v kavárně. Zpátky do Prahy se nám nechce, říká Kristýna Ryška

Hrála v Národním divadle i na různých alternativních scénách. Už pět let ale Kristýna Ryška (39) na divadelních prknech nestála. V Show Jana Krause vysvětlila, proč už nehraje divadlo a co dělá v...

Jsem babička na baterky, říká o sobě herečka Taťjana Medvecká

Herečka Taťjana Medvecká (71) je se svým manželem víc než 50 let a má dvě dcery. Je už taky trojnásobnou babičkou. V pořadu 7 pádů Honzy Dědka sama o sobě prohlásila, že není ta nejlepší babička....

23. března 2025

V našem vztahu jsem já ta zábavnější, říká manželka komika Lukáše Pavláska

Denisa Pavlásek Cingelová (32) pracuje v hudebním průmyslu jako PR manažerka a letos oslaví desáté výročí vztahu s komikem Lukášem Pavláskem (46). V podcastu Známí známých prozradila, jaké je soužití...

23. března 2025

Sprosťáky už neblokuju. Jak se Strýcová, Maršálek a další slavní brání hejtům

Premium

Hejtři jsou jedinci zvláštního ražení. Mají v sobě spoustu žluče, kterou na internetu plivou na někoho známého či populárního. Při psaní jízlivých komentářů nebo hrubých nadávek prožívají zvrácenou...

22. března 2025

Colin Farrell: Ewan McGregor se podceňuje, jeho mužství je impozantní

Herec Colin Farrell (48) si myslí, že jeho herecký kolega Ewan McGregor (53) je až příliš skromný – především pokud jde o jednu jeho anatomickou přednost. McGregorovy scény ve filmech jako...

22. března 2025

VIDEO: Z něžné blondýny sexy brunetou. Miss Štroffeková změnila barvu vlasů

Miss Czech Republic 2024 Adéla Štroffeková (21) se vydá reprezentovat Česko na mezinárodní soutěži Miss World. Absolvovala poslední focení před odletem v šatech a špercích za miliony korun. Fotila se...

22. března 2025  10:30

Začínáme končit, říká o českém dabingu jedna z jeho hvězd Bohdan Tůma

Herce Bohdana Tůmu (57) znají diváci především po hlase. Patří k nejvýraznějším českým dabérům a je hlasem velkých hollywoodských hvězd jako je Jim Carrey nebo Denzel Washington. Zlatá éra českého...

22. března 2025

Motivovat děti ke sportu je těžší a těžší, říká judista Lukáš Krpálek

Dvojnásobný olympijský vítěz Lukáš Krpálek (34) se snaží být dětem vzorem a vést je ke sportu. V rozhovoru pro iDNES.cz prozradil, jak se mu to daří a promluvil i o svém jídelníčku.

22. března 2025

Svěrák mi pomáhal překonat strach z milostných scén, vzpomíná kráska z Kolji

Premium

Možná si ještě vzpomenete na vnadnou dlouhovlasou violoncellistku Blanku z oscarového filmu Kolja. Začínala v reklamách, vyzkoušela si i roli moderátorky, její prioritou je však herectví. Snažila se...

21. března 2025

Po kritice představitelka filmové Sněhurky otočila. Disneyho najednou miluje

Původní disneyovku z roku 1937 v minulosti označila za divnou a sexistickou. Po obrovské kritice nového filmového zpracování Sněhurky kvůli woke agendě ještě před premiérou však nyní herečka Rachel...

21. března 2025  15:37

Banánové rybičky i vtipné rady. Halina Pawlowská slaví sedmdesátiny

Spisovatelka, moderátorka, scenáristka a publicistka Halina Pawlowská oslaví 21. března sedmdesátiny. Už léta patří k tradičním tvářím českých televizních obrazovek i rozhlasu. Známá je však také...

21. března 2025  14:27

Hledám sugar daddyho, říká otevřeně Kesha. Zpěvačka promluvila o sexualitě

Kesha (38) má za sebou několik vztahů s muži i ženami. Americká zpěvačka zkoušela i nemonogamní partnerství, dnes si prý zakládá hlavně na tom, aby při randění zůstávala sama sebou a neměnila se...

21. března 2025  12:42

Hvězda Bílého lotosu se nebojí sexuálních scén. Styděla se ale za zuby

Britská herečka Aimee Lou Woodová (31) se proslavila v seriálu Sexuální výchova a nyní je jednou z hvězd třetí řady Bílého lotosu, kde měla také odvážné postelové scény. Leckoho zaujala svým hereckým...

21. března 2025  10:25