Letitý boj s depresemi. Musela jsem se změnit, přiznává Olga Šípková

Kdysi jako aerobiková hvězda rozhýbávala těla ve fitcentrech. Pak se z přemíry pocitů zodpovědnosti a závazků psychicky zhroutila. Dnes je z Olgy Šípkové koučka, dál pracuje s lidmi, ale trochu jinak než dřív. Rozhýbejte se mnou nejen tělo, ale i duši, říká.

Olga Šípková | foto: Michal Sváček, MAFRA

Jaké teď máte období?
Krásné, opravdu. Na jaře mě zastavila epidemie koronaviru, jakkoliv to vyzní pro někoho zvláštně, protože spousta lidí tou dobou dostala ekonomicky i psychicky zabrat a měli to těžké a mnozí i krachovali, tak já jsem tu situaci vnitřně přijala. Řekla jsem si: Oukej. Zklidnila jsem se a poprvé v životě si udělala několik měsíců volna.

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89 Kč

Předplatit

Můžete kdykoliv zrušit

NEJOBLÍBENĚJŠÍ

Roční

890 Kč

Předplatit

Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

1 690 Kč

Předplatit

Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

• Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
• Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
• Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce

Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se

Právě nejčtenější Premium články:

Když muži ztrácejí půdu pod nohama. Proč dnes přestávají mít rádi ženy

Slovo „utratit“ bychom neměli vůbec vyslovit, říká otec českých veterinářů

Špindlerův Mlýn povolil propojení skiareálů, parkovací terminál počká

Stříhá první dámy i celebrity. Češi s účesy neradi vyčnívají, míní kadeřnice

A dalších více jak 50 000 prémiových textů... Zobrazit další články