Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Dokonalost je jen iluze, napsala Jitka Boho ke svým fotkám v bikinách

  14:07
Česká Miss 2010 Jitka Boho (32) zveřejnila snímky, na nichž pózuje jen ve žlutých bikinách. Rozhodla se na nich předvést, jak fotky mohou klamat. Neváhala se ukázat i v póze, která není tak lichotivá jako jiné.
Jitka Boho ukázala na Instagramu, že dokonalost je jen iluze a záleží na záběru...

Jitka Boho ukázala na Instagramu, že dokonalost je jen iluze a záleží na záběru a póze. | foto: koláž iDNES.cz

„Dokonalost je jen iluze,“ napsala bývalá královna krásy a zpěvačka Jitka Boho, která se pustila i do muzikálového herectví a v posledním roce si odbyla svou premiéru v muzikálu Troja.

Kromě póz vestoje, kdy její figura působí dokonale, zveřejnila i snímek vsedě, kde se ukáže faldík na břiše nebo fotku svých stehen, aby bylo jasné, že nejsou jak z kamene.

Dokonalost je jen iluze…moje tělo mi dalo 2 děti (zatím) a je tu pro mě už skoro 33 let…Děkuji mu a miluji ho se vším všudy…..to ale neznamená, že si zítra zase nedopřeju 100 výpadů…

6. července 2024 v 20:57, příspěvek archivován: 9. července 2024 v 8:59

„Moje tělo mi dalo dvě děti (zatím) a je tu pro mě už skoro třiatřicet let. Děkuji mu a miluji ho se vším všudy,“ napsala Jitka Boho s tím, že to ale neznamená, že na svém těle nebude dál pracovat. Poctivě cvičí, aby si takovou figuru udržela. Kromě toho začala držet přerušovaný půst.

Nejdřív jí tento způsob stravování nevyhovoval a přestala s tím. Pak si ale našla víc informací a začala znovu. „Zvláště u žen je důležité plánování v souvislosti s cyklem a hormonálními změnami nejen během měsíce, ale během celého života,“ říká Jitka Boho.

„Ve svém jídelníčku jsem udělala pár zásadních kroků – nepiju kávu (a paradoxně mám teď víc energie), vyřadila jsem lepek (ne zas tak striktně, ale z 90 %). Rozhodně mám pocit, že když jí člověk střídměji, má pak prostor tělo rychleji regenerovat a má i více síly. Cítím pozitivní vliv i na psychiku,“ říká herečka a modelka.

Autor:
  • Nejčtenější

Krásná dcera Václava Klause mladšího se bude vdávat, vezme si házenkáře

Kateřina Klausová (25), dcera Václava Klause mladšího, řekla své ano Tomášovi Pirochovi (24), reprezentantovi České republiky v házené. Vnučka exprezidenta Václava Klause je nejen krásná. V roce 2021...

5. července 2024  10:53

Mareš se omluvil Bagárové za O2 arenu. A prozradil, kolik lístků na koncert prodala

Leoš Mareš (48) popřál zpěvačce Monice Bagárové všechno nejlepší k 30. narozeninám a zároveň se jí omluvil za to, že ji přesvědčil, aby udělala koncert v O2 areně. Moderátor také uvedl na pravou míru...

5. července 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Lela Vémola je na starých fotkách k nepoznání. Takto vypadala před plastikami

Kamarádka Lely Ceterové, Petra Batthyányová sdílela na sociálních sítích osmnáct let starou fotografii, na které je se současnou manželkou MMA zápasníka Karlose Vémoly. Bývalé české a slovenské...

10. července 2024

Třískovi jsem šest let platil letenky a hotel, vzpomíná Jan Hrušínský

Premium

Táta Rudolf ho uměl pochválit, ale také pokárat. Jednou v šatně mu například vmetl, že mu celé představení zkazil svojí dírou na ponožce. „Od té doby si kostým vždy pečlivě kontroluji,“ říká...

8. července 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Venca Konopník ze Slunce, seno, slavil v Hošticích čtyřicet let od natáčení

V Hošticích na Strakonicku se o víkendu uskutečnil rodinný festival Slunce, seno 40, připomínající čtyřicet let od premiéry komedie režiséra Zdeňka Trošky Slunce, seno, jahody. Podle organizátorů na...

10. července 2024  9:28

Nakopala bych si, říká Nicole Eggertová bojující s rakovinou prsu

Herečka Nicole Eggertová (52) před sedmi měsíci prozradila, že jí byla diagnostikována rakovina prsu. Bývalá hvězda Pobřežní hlídky se na tiskové konferenci k novému dokumentu o populárním seriálu...

13. července 2024

Zlatovláska i hlas Šťabajzny. Jorga Kotrbová se s Houlihanovou potkala

Do srdcí českých diváků se zapsala jako Zlatovláska nebo svérázná paní Eva Nováková ve filmech Pátek není svátek a V podstatě jsme normální. Její energický hlas dodnes slýcháváme z televizní...

13. července 2024

Na své tělo jsem hrdá, říká bývalá bulimička Kesha a posílá vzkaz hejtrům

Zpěvačka Kesha (37) v minulosti trpěla poruchou příjmu potravy. Před deseti lety šla do léčebny, což byl základ jejího ozdravného procesu. V současné době prý neřeší, jakou má velikost. Na své tělo...

12. července 2024  15:36

Po mrtvici jsem přišla o 18 milionů, neměla jsem nic, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) v roce 2001 utrpěla mrtvici. Dostávala se z toho sedm let. Během té doby ji prý lidé v jejím okolí využili a připravili o životní úspory, které činily 18 milionů dolarů.

12. července 2024  13:01

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Lela Vémola je na starých fotkách k nepoznání. Takto vypadala před plastikami

Kamarádka Lely Ceterové, Petra Batthyányová sdílela na sociálních sítích osmnáct let starou fotografii, na které je se...

Třískovi jsem šest let platil letenky a hotel, vzpomíná Jan Hrušínský

Premium Táta Rudolf ho uměl pochválit, ale také pokárat. Jednou v šatně mu například vmetl, že mu celé představení zkazil svojí...

Zemřel dětský kamarád mimozemšťana Alfa. Herec usnul v rozpáleném autě

Zemřel herec Benji Gregory. Televizním divákům je známý jako Brian z populárního sitcomu 90. let Alf. Gregorymu bylo 46...

Jeden z nejhorších filmů vůbec slušně vydělává i po 30 letech od natočení

První filmová adaptace kultovní bojovky Street Fighter z roku 1994 se umísťuje v žebříčcích nejhorších snímků všech...

Oběti žrali vepři. Hororové zlo páchal sériový vrah ve svém Prasečím paláci

Injekce, motorové pily, sexuální orgie, motorkáři. A hladoví vepři. Scény, při nichž vyhasínaly životy vancouverských...